Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Dr.Айрон

1 (2.6%)

Ortega

1 (2.6%)

Ван4ik

2 (5.1%)

Ваган

2 (5.1%)

ReLis

3 (7.7%)

Maximus1983

1 (2.6%)

Greatmonstr

10 (25.6%)

Cornelyus

19 (48.7%)

jagi

0 (0%)

Проголосовало пользователей: 38

[lemora]

Присоединяюсь.С Днем Варенья.!

[Den4ezzz]

пасибки

[Буржуй]

опять "намешали катлеты с мухами"...
По теме,Уважаемая UI есть ли лидеры на данном этапе?
так как есть бонусы участникам(укажите в личке кто и желательно по 3- критериям,на Ваше усмотрение).
И самое главное поздравляю Вас в связи с участием и очень рад за Ваши успехи!
Так держать и главное Take care of yourself!
Respect!
 

[Ul]

По теме,Уважаемая UI есть ли лидеры на данном этапе?
так как есть бонусы участникам(укажите в личке кто и желательно по 3- критериям,на Ваше усмотрение).

На этот вопрос я пока затрудняюсь ответить....., радуют успехами Ваган, Relis, BlackFox...... многие остаются "темными лошадками" и не ведут дневники, многие ведут, но об успехах пока умалчивают так, что пока я бы не стала делать пргнозы или есть предложение ко всем участникам "выдать на гора" промежуточные резльтаты, это будет интересно. 

И самое главное поздравляю Вас в связи с участием и очень рад за Ваши успехи!
Так держать и главное Take care of yourself!
Respect!
 

есть "так держать"  и беречь себя Спасибо!

[Буржуй]

я бы не стала делать пргнозы или есть предложение ко всем участникам "выдать на гора" промежуточные резльтаты, это будет интересно.

Когда будут промежуточные,сообщите мне в личку(если не трудно.бываю редко и не слежу,временно...).Труд нужно вознаграждать,тем более наших фанатов форума.

[Ul]

Когда будут промежуточные,сообщите мне в личку(если не трудно.бываю редко и не слежу,временно...).Труд нужно вознаграждать,тем более наших фанатов форума.

Господа участники, что скажете? Будем рассказывать об успехах? 

[Zyber]

Кому уже есть, чем похвастаться, то пожалуйста.

[ivanson]

напомните плиз как фоту выложить

[ivanson]

Все вспомнил

[Sm1rK]

сушится надо) а не руку наращивать)

[Unis]

действительно, а как насчет талии?
беговой дорожкой не брезгуем?

[ivanson]

Смотрите

[Сергей Разумовский]

Сушиться-то надо,вопрос - когда?Ну просушится он сейчас,а к декабрю опять жира наберёт,поскольку эндо.Полагаю,в данный момент лучше Ивансону на ММ работать,а в декабре,за 2-4 недели до финала начать рельефиться.
Беговая дорожка не спасёт от набора жира без диеты,направленнойна сжигание жира,а такая диета противоречит наращиванию ММ.

[Ul]

МОЛОДЕЦ!

[ivanson]

Ну да! даешь 47-48 к декабрю. Какие еще мнения?