• 15 Марта 2025, 17:57:35
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Голосование

4 Чемпионат IRONMAN

Русский жим
- 27 (39.7%)
Русский жим + подтягивания
- 11 (16.2%)
Жим на раз
- 6 (8.8%)
Классический пауэрлифтинг
- 8 (11.8%)
Русский Жим + присед
- 6 (8.8%)
Жим на наклонной скамье
- 2 (2.9%)
Жим стоя
- 3 (4.4%)
Отжимания на брусьях
- 5 (7.4%)

Проголосовало пользователей: 68


Четвертый онлайн-чемпионат IRONMAN. Осень-зима 2011.

Автор Тема: Четвертый онлайн-чемпионат IRONMAN. Осень-зима 2011.  (Прочитано 44860 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

To Admin: Хочу задать вопрос. У нас (в дебрях Африки (Ангола)) в зале блины в фунтах, я обычно их перевожу через конвертор в кг, зачтется при участии? И еще. Куда присылать видео?

С фунтами разберемся.  Видео еще рано высылать, пока готовтесь, видео будем снимать в декабре
Записан

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Господа, у меня на данный момент есть шесть заявок, что-то не густо... Голосовало, вроде как, побольше
Записан

venheads

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля

я с удовольствием дам заявку, но не знаю куда
Записан

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля

В ЛИЧКУ!!! ЧУС!
Записан

Freed3d

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1753
  • Фото: Галерея
  • жрать, спать, Жать. я сказал ЖАТЬ!!
    • Просмотр профиля

Господа, у меня на данный момент есть шесть заявок, что-то не густо... Голосовало, вроде как, побольше
если к успею "залечить" плечо то буду участвовать.
Записан
болею вот этим
 заходи

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Сеодня поступило еще три заявки
Записан

Alaija

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 724
    • Просмотр профиля

Вы ж сильно смеяться не будете, записался на турнир для массовки в 55, хотя даже 100 на раз не жму при весе 73:) ну и собственно сейчас и пытаюсь пожать 100 до нг и вес до 75-77 поднять.
Записан

Bambino cretino

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 18
    • Просмотр профиля

Вы ж сильно смеяться не будете, записался на турнир для массовки в 55, хотя даже 100 на раз не жму при весе 73:) ну и собственно сейчас и пытаюсь пожать 100 до нг и вес до 75-77 поднять.
Думаю,такой "неандертальщины", как смеяться над чужими результатами, на этом форуме нет.
Записан

Attila

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 699
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Есть вопросы по регламенту и срокам:
1)до какого числа принимаются заявки в личку к Админу? (я пришлю за месяц до соревнований)
2)до какого числа принимаются видео?
3)разрешены ли описанные 2 паузы на груди? сколько по времени? (я за отмену пауз)
4)"общий вес" имеется ввиду тоннаж? Значит 55кг на 30(1650) лучше чем 75кг на 20(1500), а 35кг на 50 вобще чемпион(1750) fr5? (поэтому я за отмену пауз)
5)разрешено выступление с голым торсом, для возбуждения интереса к спорту?
6)разрешены ли локауты? сколько по времени 0-10сек? (заметно облегчает задачу)
7)можно ли участвовать в 2х категориях? 75 и 100кг например
« Последнее редактирование: 19 Октября 2011, 12:17:08 от Attila »
Записан
"Не имея плана - ты планируешь провал" (Луи Симмонс)

Alaija

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 724
    • Просмотр профиля

4. Ну так выступаешь в конкретной категории в нормативах разные коэффициенты для одних и тех же званий, чем больше штанга тем меньше коэфициент.

5. А почему нет?

7. "нужно"(с)Admin

Было б хорошо если б показали видео правильного выполнения, ибо паузы внизу и вверху имеют важную роль.
« Последнее редактирование: 19 Октября 2011, 16:24:12 от Alaija »
Записан

ЖЖ

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39
    • Просмотр профиля

привет..посмотрите материалы с прошлогоднего чемпионата..как выглядят паузы на груди..особенности выполнения есть в обсуждениях Регламента. ssw
Записан

Parfiryev

  • Чемпионат Форума
  • Помаленьку вникаю
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 43
    • Просмотр профиля

А не подскажите на сегодняшний дней сколько заявок и в какие номинации?
Записан

Alaija

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 724
    • Просмотр профиля

В связи с участившимися болями спины прекратил тренеровки, поэтому возможности поучавствовать нет, так что снимаю заявку.
Записан

Parfiryev

  • Чемпионат Форума
  • Помаленьку вникаю
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 43
    • Просмотр профиля

В связи с участившимися болями спины прекратил тренеровки, поэтому возможности поучавствовать нет, так что снимаю заявку.
Очень жаль, больше участников интереснее. И всё таки вопрос остался открытым сколько человек заявилось? А то я заявился на 100 кг, а будет ли данная номинация или нет?
Записан

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Текущий список участников с категориями

Greatmonstr - 75кг, 100кг
joker-08 - 55кг, 75кг
Maximus1983 - 55кг, 75кг
Камаз - 75кг, 100кг. Жим вверх
Доктор Африка - 100кг
ОК - 100кг
venheads - 55кг, 75кг, 100кг
Bambino cretino - 100кг
Никитон- 55кг
vauu - 55кг
Attila - 75кг
Scalewater - 75кг
Rax - 55кг, 75кг, 100кг
Live 4 Fun - 55кг
Sinoff- 55кг, 75кг
Parfiryev - 100кг
MAXVED - 100кг
McArenS - 75кг, 100кг

если кого-то забыл - пишите.
« Последнее редактирование: 17 Ноября 2011, 11:39:17 от Admin »
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.