• 15 Марта 2025, 23:07:23
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Голосование

4 Чемпионат IRONMAN

Русский жим
- 27 (39.7%)
Русский жим + подтягивания
- 11 (16.2%)
Жим на раз
- 6 (8.8%)
Классический пауэрлифтинг
- 8 (11.8%)
Русский Жим + присед
- 6 (8.8%)
Жим на наклонной скамье
- 2 (2.9%)
Жим стоя
- 3 (4.4%)
Отжимания на брусьях
- 5 (7.4%)

Проголосовало пользователей: 68


Четвертый онлайн-чемпионат IRONMAN. Осень-зима 2011.

Автор Тема: Четвертый онлайн-чемпионат IRONMAN. Осень-зима 2011.  (Прочитано 44867 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Большое спасибо!!! Еще один вопросик - по правилам русского жима в номинации 75 есть ограничение по весу. А у Вас?
Мой вес примерно 92.

Пункт 5.7 правил касается регистрации рекордов, но не выступления участников. Для участия в той или иной номинации ограничений нет. А регистрация рекордов на наших соревнованиях не возможна.
Записан

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Есть ли желающие жать 150? Отпишитесь здесь, если наберется больше пяти человек, будет такая категория
Записан

McArenS

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1265
  • Фото: Галерея
  • "Учитесь у всех, не подражайте никому." М.Горький
    • Просмотр профиля

Время проведения чемпионата с 16 по 23 декабря. Т. е. до 16 декабря должны быть поданы все заявки. Видео должно быть отснято в период с 16 по 23 декабря и предъявлено до 23 декаря 2011.
Уважаемый Admin.
Хотелось бы уточнить крайнее время приёма видео: до 23:59 22.12.2011 или до 23:59 23.12.2011 ?
Сорри, если затупил ...  edq
Записан
мой тренинг тут http://forum.ironman.ru/net/user/126

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Уважаемый Admin.
Хотелось бы уточнить крайнее время приёма видео: до 23:59 22.12.2011 или до 23:59 23.12.2011 ?
Сорри, если затупил ...  edq

На самом деле я не совсем точно указал сроки. Давайте тогда сделаем по 23 включительно, т.е. до 23:59 23.12.2011
Записан

сержи

  • Чемпионат Форума
  • Помаленьку вникаю
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 22
  • Дорогу осилит идущий
    • Просмотр профиля

Ребята, извините если глупый вопрос  huhe - а видео куда и как высылать? Так же, как и заявку - на администратора и файл прикрепить к сообщению, или где-то выкладывать надо?
Записан

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Ребята, извините если глупый вопрос  huhe - а видео куда и как высылать? Так же, как и заявку - на администратора и файл прикрепить к сообщению, или где-то выкладывать надо?

Видеофайлы отсылать на почту championship @ ironman.ru (до 50 mb), ,большие файлы выкладывать на файловый хостинг narod.yandex.ru или ifolder.ru, ссылку отсылать на почту или мне в личку, или публиковать в этой теме форума
Записан

сержи

  • Чемпионат Форума
  • Помаленьку вникаю
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 22
  • Дорогу осилит идущий
    • Просмотр профиля

Большое спасибо за такой развернутый ответ и чуткость к нежным душам спортсменов!  edq
Правда, все здорово, у вас на форуме тоже хорошая доброжелательная атмосфера!  bu
Записан

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля

вставлять с Йютуб можно сюда видео или нужен именно файл? ЧУС!
Записан

Камаз

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 682
    • Просмотр профиля

снял видео, теперь не могу найти шнур от телефона gb54. как найду сразу выставлю.
Записан
продам КамАЗ

Jurist

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1462
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Отправил ссылку (100кг.) на видео Админу в личку.
Записан

Камаз

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 682
    • Просмотр профиля

Отправил ссылку (100кг.) на видео Админу в личку.
Юрист какой КА? У меня 16,5.
Записан
продам КамАЗ

Jurist

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1462
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Отправил ссылку (100кг.) на видео Админу в личку.
Юрист какой КА? У меня 16,5.
подскажи пож-та формулу!)
Записан

Rax

  • Чемпионат Форума
  • Захожу часто
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 182
  • Фото: Галерея
  • только вперёд
    • Просмотр профиля

Отправил ссылку (100кг.) на видео Админу в личку.
Юрист какой КА? У меня 16,5.
подскажи пож-та формулу!)

Тоннаж делишь на собственный вес и получаешь КА.
Записан
Спортивная злость!

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Прошу всех еще раз внимательно прочитать правила и отнестись ответственно к их соблюдению.
"Видео должно быть снято во временной промежуток с 16 по 23 декабря 2011 года"

Цитировать
ставлять с Йютуб можно сюда видео или нужен именно файл? ЧУС!

Нужен именно файл, все видео будет выложено потом на youtube.
Записан

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля

Писали же с 10 декабря? ЧУС!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.