Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Русский жим

27 (39.7%)

Русский жим + подтягивания

11 (16.2%)

Жим на раз

6 (8.8%)

Классический пауэрлифтинг

8 (11.8%)

Русский Жим + присед

6 (8.8%)

Жим на наклонной скамье

2 (2.9%)

Жим стоя

3 (4.4%)

Отжимания на брусьях

5 (7.4%)

Проголосовало пользователей: 68

[admin]

Большое спасибо!!! Еще один вопросик - по правилам русского жима в номинации 75 есть ограничение по весу. А у Вас?
Мой вес примерно 92.

Пункт 5.7 правил касается регистрации рекордов, но не выступления участников. Для участия в той или иной номинации ограничений нет. А регистрация рекордов на наших соревнованиях не возможна.

[admin]

Есть ли желающие жать 150? Отпишитесь здесь, если наберется больше пяти человек, будет такая категория

[McArenS]

Время проведения чемпионата с 16 по 23 декабря. Т. е. до 16 декабря должны быть поданы все заявки. Видео должно быть отснято в период с 16 по 23 декабря и предъявлено до 23 декаря 2011.

Уважаемый Admin.
Хотелось бы уточнить крайнее время приёма видео: до 23:59 22.12.2011 или до 23:59 23.12.2011 ?
Сорри, если затупил ...  

[admin]

Уважаемый Admin.
Хотелось бы уточнить крайнее время приёма видео: до 23:59 22.12.2011 или до 23:59 23.12.2011 ?
Сорри, если затупил ... 

На самом деле я не совсем точно указал сроки. Давайте тогда сделаем по 23 включительно, т.е. до 23:59 23.12.2011

[сержи]

Ребята, извините если глупый вопрос  - а видео куда и как высылать? Так же, как и заявку - на администратора и файл прикрепить к сообщению, или где-то выкладывать надо?

[admin]

Ребята, извините если глупый вопрос  - а видео куда и как высылать? Так же, как и заявку - на администратора и файл прикрепить к сообщению, или где-то выкладывать надо?

Видеофайлы отсылать на почту championship @ ironman.ru (до 50 mb), ,большие файлы выкладывать на файловый хостинг narod.yandex.ru или ifolder.ru, ссылку отсылать на почту или мне в личку, или публиковать в этой теме форума

[сержи]

Большое спасибо за такой развернутый ответ и чуткость к нежным душам спортсменов! 
Правда, все здорово, у вас на форуме тоже хорошая доброжелательная атмосфера! 

[Maximus1983]

вставлять с Йютуб можно сюда видео или нужен именно файл? ЧУС!

[Камаз]

снял видео, теперь не могу найти шнур от телефона . как найду сразу выставлю.

[Jurist]

Отправил ссылку (100кг.) на видео Админу в личку.

[Камаз]

Отправил ссылку (100кг.) на видео Админу в личку.

Юрист какой КА? У меня 16,5.

[Jurist]

Отправил ссылку (100кг.) на видео Админу в личку.

Юрист какой КА? У меня 16,5.

подскажи пож-та формулу!)

[Rax]

Отправил ссылку (100кг.) на видео Админу в личку.

Юрист какой КА? У меня 16,5.

подскажи пож-та формулу!)

Тоннаж делишь на собственный вес и получаешь КА.

[admin]

Прошу всех еще раз внимательно прочитать правила и отнестись ответственно к их соблюдению.
"Видео должно быть снято во временной промежуток с 16 по 23 декабря 2011 года"

ставлять с Йютуб можно сюда видео или нужен именно файл? ЧУС!

Нужен именно файл, все видео будет выложено потом на youtube.

[Maximus1983]

Писали же с 10 декабря? ЧУС!