Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Бойкий]

Fenshuy,
не хочу расстраивать, но шоколадка для мозга ничем не лучше каши, а недосып сильно сказывается на прогрессе в ББ.

[Бойкий]

Тут вообще стало модным ставить себе в заслуги преодолевание трудностей во время конкурса.

Ну, а кто еще поймет, как не братья по железу? ))

[admin]

Уважаемые участники Мистер MD. Судейская комиссия решила, что финальные фотографии необходимо сделать без косметики: так членам жюри будет легче сравнивать начальное и конечное состояние спортсмена, и все участники будут в равных условиях

[44110]

Уважаемый Админ, здравствуйте! Можно ли уточнить, что такое "без косметики"? Это значит без использования грима, спреев, масла? Можно ли фотографироваться после солярия и вообще, тон загара как то регламентируется?

[admin]

Уважаемый Админ, здравствуйте! Можно ли уточнить, что такое "без косметики"? Это значит без использования грима, спреев, масла? Можно ли фотографироваться после солярия и вообще, тон загара как то регламентируется?

Именно так: без грима, спреев, масла. Загар допустим (на солнце или в солярии), тон загара, конечно, сложно регламентировать - это на усмотрение жюри, если жюри сойдется во мнении, что загар имеет неестественное происхождение, то могут последовать санкции.

[44110]

 Сложно то как всё...Короче, в загаре нужна умеренность.

[admin]

Сложно то как всё...Короче, в загаре нужна умеренность.

Все верно, Вы правильно все поняли. А ответ сложный, потому что вопрос сложный  :)

[44110]

  Здравствуйте!
Закончил для себя самый свой серьёзный труд - Мистер MD.
На очереди открытое первенство города. Жду комментариев и подсказок, хотя уже многое не изменишь.

[44110]

 Ещё

[Патриот]

Беда в ногах, как бедро так и икры. Грудные в общей массе отстают, особенно низ.  Широчайших практически нет, во всяком случае спереди их мало видно.  Что хорошо развито, это руки и дельты.

[slavaspb]

44110 перемена просто супер! Молодец!

[44110]

.

[Патриот]

  о чём и писал выше. низ вообще никакой. спина при такой массе должна быть намного лучше. складывается впечатление, что Вы только руки и дельты долбите. а почему такой разброс между приседом и становой тягой? 

[44110]

 Патриот, спасибо за оценку. Была травма ноги. Мои тренировки в моём дневнике-там написано, что я долблю.

[Greatmonstr]

Имхо, нормальные ноги, если работать то над бицепсом бедра. Ноги 75 см куда же больше!
Если профессионально не соревноваться, то сейчас крутая форма. Насчет визуального увеличения спины и грудных - легче талию уменьшить.
Вообщем круто!
з.ы. какой вес?