Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Ха]

Посмотрел результаты 1 этапа - наши лидируют.

"Ваши" это кто - "умные или красивые"?

  Наши это умные и красивые тем кому за 40 или даже уже за 50 лет. Я уже писал, за кого болею

   
Re: Конкурс Мистер MD 2013
« Ответ Ха #97 : 24 Июня 2013, 12:19:56 »

Цитата: Kreatinushka от 24 Июня 2013, 11:33:16
Да уж, ребята МОЛОДЦЫ!!! глянул фотки, прогресс серьёзный! тяжко старичкам в 40 с убитым нарзаном здоровьем и суставами, тягаться с ними.

Я думаю нормально.
Ставлю MD G-Factor (200 капс.) на победу "старичка"  за 40 лет, в конкурсе Мистер MD 2013-2014          
http://sportservice.ru/php/catalogfrm.php3?id=57

Прекрасный algar, посмотрите результаты свои (начальный этап/ 1этап)
рост в см:
 175
вес тела в кг:
 85,2/86,5
окружность шеи в см:
 38/39,5
окружность грудной клетки в см:
 110/110,5
окружность талии в см:
 87/87
окружность таза в см:
 101/100
окружность правого бедра в см:
 59,5/59,5
окружность правой голени в см:
 38,5/39
окружность правого плеча в см:
 34,5/35
окружность правого предплечья в см:
 30,5/31,5
И результат "старичка"  которому через две недели будет 50 лет. (начальный этап/ 1 этап)  Иronman  
http://forum.ironman.ru/net/node/4964
рост в см:
 178
вес тела в кг:
 103/104
окружность шеи в см:
 40/41
окружность грудной клетки в см:
 133/131
окружность талии в см:
 107/106
окружность таза в см:
 105/105
окружность правого бедра в см:
 65/68
окружность правой голени в см:
 40/41
окружность правого плеча в см:
 38/40
окружность правого предплечья в см:
 31/31
Мне кажется расти руку с 38 см. сложнее, чем с 34 см. и к  тому же он уже "старенький", тестостерон, ГР, суставы не как в 25-30 лет.
Ну если бы на него одеть семейные трусы и носки недельной носки, то реально сойдет за молодого.
Парень реально с юмором.

Ну мне пока до своих итоговых планов далековато (1 этап/итоговый план), но в общем первым этапом я доволен.
рост в см:
 176
вес тела в кг:
 103 /95
окружность шеи в см:
 40,5/41
окружность грудной клетки в см:
 115/117
окружность талии в см:
 95/85
окружность таза в см:
 112,5/98
окружность правого бедра в см:
 70,5/68
окружность правой голени в см:
 47/44
окружность правого плеча в см:
 41/43
С весом вопрос легко решить, просто убрать 8 кг. достаточно 7-10 дней, даже крутые жиросжигатели не нужны, достаточно адаптогены и витамины, но тут надо размеры урегулировать.
С ногами всё нормально (бедро, голень), плечо - 2 см. за 9 месяцев прибавить реально, с объемом груди посложнее, на спине и сиськах жира много, жир уйдет - объем падать будет, но то же не критично.
С талиеей сложнее, при 90-88 см. начнется стопор. В начале января нужна талия 88 см., что бы плечо -43, а грудь - 117, талия 85 см  была в апреле.
Самое сложное с объемом таза, что с ним делать не знаю. Кто знает что делать -напишите, ампутацию не предлагать.
Полный присед делать перестал, вроде зад уменьшился, нор как то слабо, по сравнению с талией. С задом, полная и большая попа.
                                   Кто знает что делать -напишите, ампутацию не предлагать.

[algar]

Ха, по поводу "сколько наросло кг", "сколько см прибавил" вопрос отдельный. Кто то 20 кг за 3 мес прибавляет, у кого то рука при 75 кг собственного веса те же 38 см, только вот предплечье 27 (а по фото и не скажешь)... У кого то руки в "расслабленной" позиции на полметра по сторонам торчат... И что? Пример Ваш к чему? Считаете, что за месяц качественно можно наращивать в объеме руки по 2-3 см... Прибавить в массе только 1 кг, при этом в ногах +3, в руке +2... Смотреть надо по изменениям во внешнем виде, пропорциям, эстетичности поз, качеству ММ... конкурс же по бодибилдингу вроде бы , а замеры и прочее оставим на совести "замеряющих".
PS Похудели Вы, кстати, за месяц неплохо
PPS Трусы и носки - зачет!!!!!!... добавил бы еще и тапки

[Ха]

Ха, по поводу "сколько наросло кг", "сколько см прибавил" вопрос отдельный. Кто то 20 кг за 3 мес прибавляет, у кого то рука при 75 кг собственного веса те же 38 см, только вот предплечье 27 (а по фото и не скажешь)... У кого то руки в "расслабленной" позиции на полметра по сторонам торчат... И что? Пример Ваш к чему? Считаете, что за месяц качественно можно наращивать в объеме руки по 2-3 см... Смотреть надо по изменениям во внешнем виде, пропорциям, эстетичности поз, качеству ММ... конкурс же по бодибилдингу вроде бы , а замеры и прочее оставим на совести "замеряющих".
PS Похудели Вы, кстати, за месяц неплохо
PPS Трусы и носки - зачет!!!!!!... добавил бы еще и тапки

  Я согласен, что первый месяц не показатель, тут всё может случиться.
 А пример к тому, что Вы спросили "кто Ваши?" Я ответил и дал пояснения
 Не надо стареньких "обежать", есть у них ещё ягоды в ягодицах.
 Я уважаю людей, которые достигли высоких результатов, но вызывает ещё больше уважение, когда  люди пенсионного возраста участвуют в соревнованиях и показывают достойные результаты. У многих бывших спортсменов остается соревновательная потребность и они очень не любят проигрывать, т. к. они эгоисты.  Надо было видеть, как злился наш преподаватель физ-ры (челен сборной СССР по гребле) когда проигрывал в шахматы, но не кого не бил и оценки ставил правильные.
  В первом классе у меня был преподаватель физ-ры (челен сборной СССР по ЛА) я проходил наблюдательную практику на его уроке. Урок 10 класса (ученикам 16-17 лет), забег 800 м на стадионе первой группы, группа бежит со скоростью обещанной черепахи, что явно не входит в план урока. Преподаватель становится в забег со второй группы - бежим вмести и не отставать. Ребята похихикали и побежали. Основная группа отстала значительно, лидер десятиклассников отстал от преподавателя, преподавателю было за 50 лет, на 70-80 метров.   Через 3-4 минут забег третей группы с преподавателем. Тут уже девчонки, поначалу безразлично отдыхающие, кричали "Дедушка давай!!!".  Борьба была упорной, но не хватило немного, что бы десятиклассник дедушку догнал.
  Историй про спортсменов-пенсионеров можно много написать.
  У меня папа, то же бывший спортсмен, любил на пляже поспорить, сальто сделать, склепку  несколько раз подряд, в 60 лет. в верх ногами, на руках побегать. Но у него вид спорт не располагает на показательные выступления, я пару раз видел его специализацию в действии, но это всё быстро и не совсем интересно.
  Я вот думал, зачем спортсмены-пенсионеры показывают обычным людям, которые моложе их и должны быть сильнее и ловче, что эти люди отстают в физическом развитии от них. И есть такая, мысля, что эти спортсмены-пенсионеры, как и большинство спортсменов самолюбы, эгоисты и хотят доказать, что они самые самые и не кому ничего просто так не отдадут. Но это касается именно спорта. В нормальной жизни - нормальные люди и даже очень дружелюбные.
  Вот к чему я это всё. Этот уважаемый  Иronman имеет стаж 27 лет в ББ или ПЛ, где именно не совсем важно. Но если он бывший спортсмен с таким опытом, то результат будет очень интересный.
 Это будет самый эгоистичный эгоист из участников.   
 300 000  руб. - стимул, но занять 1 место в 50 лет в конкурсе, где участвуют от 18 лет. Тут двойной стимул, и не известно, какой больше.
  Мне будет интересно.
 

[algar]

Ха, по поводу "сколько наросло кг", "сколько см прибавил" вопрос отдельный. Кто то 20 кг за 3 мес прибавляет, у кого то рука при 75 кг собственного веса те же 38 см, только вот предплечье 27 (а по фото и не скажешь)... У кого то руки в "расслабленной" позиции на полметра по сторонам торчат... И что? Пример Ваш к чему? Считаете, что за месяц качественно можно наращивать в объеме руки по 2-3 см... Смотреть надо по изменениям во внешнем виде, пропорциям, эстетичности поз, качеству ММ... конкурс же по бодибилдингу вроде бы , а замеры и прочее оставим на совести "замеряющих".
PS Похудели Вы, кстати, за месяц неплохо
PPS Трусы и носки - зачет!!!!!!... добавил бы еще и тапки

  Я согласен, что первый месяц не показатель, тут всё может случиться.
 А пример к тому, что Вы спросили "кто Ваши?" Я ответил и дал пояснения
 Не надо стареньких "обежать", есть у них ещё ягоды в ягодицах.
 Я уважаю людей, которые достигли высоких результатов, но вызывает ещё больше уважение, когда  люди пенсионного возраста участвуют в соревнованиях и показывают достойные результаты. У многих бывших спортсменов остается соревновательная потребность и они очень не любят проигрывать, т. к. они эгоисты.  Надо было видеть, как злился наш преподаватель физ-ры (челен сборной СССР по гребле) когда проигрывал в шахматы, но не кого не бил и оценки ставил правильные.
  В первом классе у меня был преподаватель физ-ры (челен сборной СССР по ЛА) я проходил наблюдательную практику на его уроке. Урок 10 класса (ученикам 16-17 лет), забег 800 м на стадионе первой группы, группа бежит со скоростью обещанной черепахи, что явно не входит в план урока. Преподаватель становится в забег со второй группы - бежим вмести и не отставать. Ребята похихикали и побежали. Основная группа отстала значительно, лидер десятиклассников отстал от преподавателя, преподавателю было за 50 лет, на 70-80 метров.   Через 3-4 минут забег третей группы с преподавателем. Тут уже девчонки, поначалу безразлично отдыхающие, кричали "Дедушка давай!!!".  Борьба была упорной, но не хватило немного, что бы десятиклассник дедушку догнал.
  Историй про спортсменов-пенсионеров можно много написать.
  У меня папа, то же бывший спортсмен, любил на пляже поспорить, сальто сделать, склепку  несколько раз подряд, в 60 лет. в верх ногами, на руках побегать. Но у него вид спорт не располагает на показательные выступления, я пару раз видел его специализацию в действии, но это всё быстро и не совсем интересно.
  Я вот думал, зачем спортсмены-пенсионеры показывают обычным людям, которые моложе их и должны быть сильнее и ловче, что эти люди отстают в физическом развитии от них. И есть такая, мысля, что эти спортсмены-пенсионеры, как и большинство спортсменов самолюбы, эгоисты и хотят доказать, что они самые самые и не кому ничего просто так не отдадут. Но это касается именно спорта. В нормальной жизни - нормальные люди и даже очень дружелюбные.
  Вот к чему я это всё. Этот уважаемый  Иronman имеет стаж 27 лет в ББ или ПЛ, где именно не совсем важно. Но если он бывший спортсмен с таким опытом, то результат будет очень интересный.
 Это будет самый эгоистичный эгоист из участников.   
 300 000  руб. - стимул, но занять 1 место в 50 лет в конкурсе, где участвуют от 18 лет. Тут двойной стимул, и не известно, какой больше.
  Мне будет интересно.
 

В паспорт никому не смотрел - кто старенький, кто маленький не знаю... Вам виднее. Уточняющий вопрос (полушуточный) "кто есть Ваши" перерос в изучение феномена "отцы и дети". Можно было коротко ответить ИМХО.

[Ха]

В паспорт никому не смотрел - кто старенький, кто маленький не знаю... Вам виднее. Уточняющий вопрос (полушуточный) "кто есть Ваши" перерос в изучение феномена "отцы и дети". Можно было коротко ответить ИМХО.
 

algar вопросик можно перефразировать, я не понял про отцов и детей. У нас в семье филолог - жена, я - не филолог.

[44110]

Ха, по поводу "сколько наросло кг", "сколько см прибавил" вопрос отдельный. Кто то 20 кг за 3 мес прибавляет, у кого то рука при 75 кг собственного веса те же 38 см, только вот предплечье 27 (а по фото и не скажешь)... У кого то руки в "расслабленной" позиции на полметра по сторонам торчат... И что? Пример Ваш к чему? Считаете, что за месяц качественно можно наращивать в объеме руки по 2-3 см... Прибавить в массе только 1 кг, при этом в ногах +3, в руке +2... Смотреть надо по изменениям во внешнем виде, пропорциям, эстетичности поз, качеству ММ... конкурс же по бодибилдингу вроде бы , а замеры и прочее оставим на совести "замеряющих".
PS Похудели Вы, кстати, за месяц неплохо
PPS Трусы и носки - зачет!!!!!!... добавил бы еще и тапки

Алексей, +100500!!! Замеры у многих бредовые-теряют там где надо( талия, таз) и столько же прибавляют в руках и ногах))) Некоторые даже объем груди при похудении на 8 кг увеличивают. За месяц!!!
 Феншуй вообще чудеса творит...+20 кг!

[FenShuy]

Алексей, +100500!!! Замеры у многих бредовые-теряют там где надо( талия, таз) и столько же прибавляют в руках и ногах))) Некоторые даже объем груди при похудении на 8 кг увеличивают. За месяц!!!
 Феншуй вообще чудеса творит...+20 кг!

Прямо маг и кудесник...

[Ха]

 Алексей, +100500!!! Замеры у многих бредовые-теряют там где надо( талия, таз) и столько же прибавляют в руках и ногах))) Некоторые даже объем груди при похудении на 8 кг увеличивают. За месяц!!!
 Феншуй вообще чудеса творит...+20 кг!

   
А терять в талии и прибавлять в руках в течении месяца так нельзя?
Я когда писал, что планирую уменьшить талию на 20 см и прибавить в руках 2 см. мне ни кто не написал, что так нельзя.
Кто похудел на 8 кг. 1 этапе и увеличил объем груди? Я хочу так научиться.

[44110]

Алексей, +100500!!! Замеры у многих бредовые-теряют там где надо( талия, таз) и столько же прибавляют в руках и ногах))) Некоторые даже объем груди при похудении на 8 кг увеличивают. За месяц!!!
 Феншуй вообще чудеса творит...+20 кг!

Прямо маг и кудесник...

Да, конечно, нет. Все же понимают, что все проще-отсутствие стрессов, обезжиренный творог, грудки...

[algar]

Еще дневной сон по 1 часу

[Ха]

А терять в талии и прибавлять в руках в течении месяца так нельзя?
Я когда писал, что планирую уменьшить талию на 20 см и прибавить в руках 2 см. мне ни кто не написал, что так нельзя.
Кто похудел на 8 кг. 1 этапе и увеличил объем груди? Я хочу так научиться.

[ksavirus]

Отвлеку вас всех от споров...
Вопрос к администрации по поводу "Голосование конкурса Мистер MD 2013" - а почему нет варианта, типа без звездочки т.к. голосовать надо за всех, но некоторым ставить даже одну звездочку "жирно будет".

[admin]

Отвлеку вас всех от споров...
а почему нет варианта, типа без звездочки т.к. голосовать надо за всех, но некоторым ставить даже одну звездочку "жирно будет".

Собственно, разницы никакой: одна звездочка - это самая низкая оценка, считайте, что это и есть "0"

[Ха]

Голосовать можно всем участником форума IM?
Моя старшая дочь планирует зарегистрироваться, т. к. является действующем спортсменом, и поддерживать меня.
Младшая - художник и не совсем удачная, не получаются водные знаки. Пока в раздумье про спорт.
Может ещё жену зарегистрировать.

[Maximus1983]

Ты сослуживцев подтяни, родню, соседей.