Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Сергей Разумовский]

Я не сказал, что это легко. И моститься надо учиться.
Просто скажите: зачем Вы жмёте с мостом?

Ну чтобы поднять больше, наверно. Зачем еще?

Вот этот ответ я и хотел услышать от Марьяны.

[slavaspb]

Марьяна милая девушка :) да ещё жмет и знает что протеин не химия)))
У подростков появился живой пример.
Что можно быть известной и востребованной СМИ очень даже правильным способом.
Мышление СМИ меняется к лучшему это большой плюс.

[Сергей Разумовский]

Марьяна милая девушка :) да ещё жмет и знает что протеин не химия)))
У подростков появился живой пример.
Что можно быть известной и востребованной СМИ очень даже правильным способом.
Мышление СМИ меняется к лучшему это большой плюс.

Опять про СМИ! Знаете Марьяну лично?

[slavaspb]

Марьяна милая девушка :) да ещё жмет и знает что протеин не химия)))
У подростков появился живой пример.
Что можно быть известной и востребованной СМИ очень даже правильным способом.
Мышление СМИ меняется к лучшему это большой плюс.

Опять про СМИ! Знаете Марьяну лично?

Нет

[уфимец]

Я обожаю тяжёлую атлетику,но я не заинтересован ей заниматься.
Мне любопытен жим,но я не собираюсь участвовать в этом сам.

интересно одно - мост делают ВСЕ У КОГО ОН ПОЛУЧАЕТСЯ, вообще пытаются все, даже Сарычев Кирилл. А вы называете это омерзительным и при этом вам любопытен жим).
Но все равно это ваше дело, удачи).

уффф! Мне любопытен жим и мне омерзительно то во что он превращается с помощью "моста". Точно такая же ситуация была в тяжёлой атлетике где жим убрали из троеборья потому что он повально превратился в швунг.А жим был старым традиционным классическим упр-ием! Его уход из тяжёлой атлетики обеднил саму демонстрацию силы! Состязания в силе без этого древнего упр-ия это очень-очень горько!
Микрожимы меня не восхищают какие бы тяжёлые диски на штанги не навешивались.  Тут как-то выкладывали видео с жимами без "мостов",в полную амплитуду и эти замечательные ребята не уступают в своих показателях "мостовикам"

[уфимец]

А вообще, я тут подумал: какое большое преимущество у спортсменок с 4-ым - 5-ым номером груди! Это ж и моста никакого не надо!

а я об этом уже писал в самом начале этой темы. Не обязательно много жать-нужно силикон побольше вставить.Силикон же как и "мост" правилами не возбраняется 

[уфимец]

Негодования Уфимца можно понять,- с мостом можно выжать больше, чем без него, амплитуда меньше. Для жмущих без моста мост - хитрость, позволяющая справиться с большим весом.
Марьяну тоже можно понять, ведь она мостится, и при этом не нарушает никаких правил.
Насчёт плоской спины на скамейке. И с плоской можно много пожать. Но для этого надо жать с плоской спиной, а не в мосте.

неее, вы тоже не понимаете)
попробуйте во первых встать на мост, во вторых удержать если вы мужчина, на затылке и лопатках и попе 250-300 кг. в руках)) а не на всей спине))
это легко? или думаете встал на мост -и автоматом плюс к жиму?

что касается меня,то я не буду пытаться встать на "мост". Это отвратительно.
Что касается вас,то раз на мост вставать так тяжело,то не вставайте.Лягте нормально и жмите.Порадуйте нас красивым жимом?

[уфимец]

Я не сказал, что это легко. И моститься надо учиться.
Просто скажите: зачем Вы жмёте с мостом?

я не хочу быть теткой мутантом.
 при жиме с мостом работает не грудь а почти все тело, и плечи, и руки и спина и ноги и грудь.
в этом и дело.

а при жиме без моста плечи не работают? Широчайшие спины бездельничают? Трицепсы те и подавно дурака валяют? Только грудь работает при жиме без моста?  

[уфимец]

Марьяна милая девушка :) да ещё жмет и знает что протеин не химия)))
У подростков появился живой пример.
Что можно быть известной и востребованной СМИ очень даже правильным способом.
Мышление СМИ меняется к лучшему это большой плюс.

Опять про СМИ! Знаете Марьяну лично?

Нет

Ну тогда может знаете лично того кого она вдохновила своим живым примером? Того кто после её выступления завязал с куревом и алкоголем,пошёл в зал и начал усиленно жать?

[MaryanaNaumova]

Лягте нормально и жмите.Порадуйте нас красивым жимом?

Вы думаете что спортом надо заниматься чтобы вас красивым жимом радовать?)

И тратить время на такую переписку? Удачи вам).

[igrok]

уфимец, а к чему это про мост? те, кто выступают, стараются поднять больше в рамках правил. Кто не выступаю - жмут как им нравится. Говорить против моста - это из серии, что на экипировочных соревнованиям жать без майки.

Либо можем так тему развить: вам не нравится мост, а мне не нравится, что в жиме карлики могут выступать с обычными людьми. так как у них руки короче, и амплитуда движения меньше. А значит - они при прочих равных поднимут больше. Поэтому надо сделать так: учитывать кроме веса, еще и амплитуду. А конечный результат рассчитывать по коэф. . Как вам мысль? Бред, правильно?! Но ваше предложение примерно такое же.

[Kamesse]

кто выступает против моста обычно просто не умеет моститься

[Сергей Разумовский]

А вообще, я тут подумал: какое большое преимущество у спортсменок с 4-ым - 5-ым номером груди! Это ж и моста никакого не надо!

а я об этом уже писал в самом начале этой темы. Не обязательно много жать-нужно силикон побольше вставить.Силикон же как и "мост" правилами не возбраняется 

Представляешь, силикон поставить+мост= страшная сила
Можно будет вообще не жать, просто снять со стоек и поставить назад.

[Сергей Разумовский]

100кг без моста она, конечно, не пожмёт.

[Kamesse]

А вообще, я тут подумал: какое большое преимущество у спортсменок с 4-ым - 5-ым номером груди! Это ж и моста никакого не надо!

а я об этом уже писал в самом начале этой темы. Не обязательно много жать-нужно силикон побольше вставить.Силикон же как и "мост" правилами не возбраняется 

Представляешь, силикон поставить+мост= страшная сила
Можно будет вообще не жать, просто снять со стоек и поставить назад.

а если правила почитать?в IPF минимальная амплитуда 15см.

знаете в том же роде можно сказать,что и ТА-рывок профанация-нафиг подседают?взяли бы штангу в руки,и стоя,без рывков и подрывов подняли бы.