• 05 Апреля 2025, 23:48:12
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Марьяна Наумова

Автор Тема: Марьяна Наумова  (Прочитано 63782 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Vlad91

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 964
  • То,что мы делаем в жизни,отзовётся в вечности
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #495 : 22 Января 2013, 19:43:34 »

Цитировать
Какое у вас огрооооомное самомнение! Я вам завидую. Вы реально рассчитывали что я буду ПЕРЕД ВАМИ отвечать?! Чтобы составить о себе мнение как о высокоморальном человеке или что там ещё? На кой мне ваше мнение о моих моральных принципах? Чего мне с ним делать-то?
Не огромное совсем,но приятно слышать это от вас,при вашем-то самомнении ag
На счет ответа - нет,конечно не ждал. Я ждал примерно такого поста от вас,который бы подтвердил,что ваши слова ничего не стоят.
А мнение о высокоморальности сами о себе составьте.



Еще раз извиняюсь перед участниками,администрацией и Наумовыми(не знаю кто из вас именно тут отписывается) за то,что пришлось тут понаписать. Лучше всего было бы подчистить весь этот срач. Выхожу из темы.
Записан
Stop talking and start LIFTING

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14186
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #496 : 22 Января 2013, 20:51:12 »

Цитировать
мне до лампочки кто меня будет балаболом считать
хорошая отговорка,чтобы не отвечать за свои слова yes

Цитировать
Я сказал: составьте сообщение в приемлимой форме и вместе посмотрим что отвечу я. Торговаться и кружить бесполезно. Сделайте что я велю или забудьте об этом.
Уважаемый уфимец,несколько страниц назад,в этом топике,вы писали о неких приседаниях с пружинами на заднице. Очень заинтересовался,что это за приседания такие странные. huhe Не могли бы вы выложить видео с исполнением этого упражнения? Думаю попробовать включить это упражнение в свой цикл тренировок.
"Пружины на заднице" - это образно. Разговор был о хитростях, помогающих поднять больший вес. Вместо пружин можно себе представить приседы в трёхслойной экипе.
Записан

Михаил К.

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 339
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #497 : 22 Января 2013, 21:06:03 »

Обьясните кто-нибудь, каким образом экипировка помогает жать? Это простая одежда как я понимаю?
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14186
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #498 : 22 Января 2013, 21:09:53 »

Обьясните кто-нибудь, каким образом экипировка помогает жать? Это простая одежда как я понимаю?
на жиме - майка, у которой рукава не по бокам, а спереди. Материал майки спец. резина, несколько слоёв. Короче, надеваешь её, и руки не разгибаются в ней.
Записан

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #499 : 22 Января 2013, 22:01:01 »

Обьясните кто-нибудь, каким образом экипировка помогает жать? Это простая одежда как я понимаю?
на жиме - майка, у которой рукава не по бокам, а спереди. Материал майки спец. резина, несколько слоёв. Короче, надеваешь её, и руки не разгибаются в ней.
На приседаниях бинты, в которых без тяжелой штанги не сразу и присядешь, а в тяге комбезы, в которых приходится наклоняться вниз с вытянутыми руками, чтобы взяться за штангу. Надевают эти прибамбасы, в частности те же майки частенько при помощи целлофановых пакетов, сунутых в рукава для того, чтобы руки проскальзывали.  
Тренировка для экипировочного дивизиона требует значительно отличного от тренировки для безэкипировочного подхода.
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14186
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #500 : 22 Января 2013, 22:04:54 »

Есть специальные чулки для одевания маек, комбезов.
Записан

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #501 : 22 Января 2013, 22:43:13 »

"Пружины на заднице" - это образно. Разговор был о хитростях, помогающих поднять больший вес. Вместо пружин можно себе представить приседы в трёхслойной экипе.
Серёг,не надо ему пояснять.Парень хотел "раскатать передо мной рамсы","половить на базаре","взять ответ за базар",ещё чуть-чуть и он мне "стрелку забъёт",поэтому я и ничего не стал ему объяснять.Хочет видео с пружинами-гугл в помощь.
« Последнее редактирование: 22 Января 2013, 22:45:32 от уфимец »
Записан

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #502 : 22 Января 2013, 22:46:03 »

их трудно одевать но ещё труднее снимать
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=81OtbCS_PfM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=81OtbCS_PfM</a>
Записан

44110

  • Конкурс Мистер МД
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1115
  • Фото: Галерея
  • Цель - 20 см выше горизонта!
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #503 : 23 Января 2013, 07:31:59 »

 Скалли бы нежнее помог... Правда у него могла бы случиться мгновенная эрекция. ag
Записан
Лучше умереть под штангой, чем под забором.

Scalewater

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2233
  • Начинающий.
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #504 : 23 Января 2013, 09:27:22 »

Скалли бы нежнее помог... Правда у него могла бы случиться мгновенная эрекция. ag
надо вообще сходить на соревы по женскому фитнессу/бодибилдингу,
правда там периодически на сцену выходят мужики в плавках brrrr,
почему блин не сделают только женские выступления...
Записан

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #505 : 23 Января 2013, 09:38:03 »

надо вообще сходить на соревы по женскому фитнессу/бодибилдингу,
правда там периодически на сцену выходят мужики в плавках brrrr,
почему блин не сделают только женские выступления...
Можно когда мужики на сцену выходят делать вот так вот
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Quaritch

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 694
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #506 : 23 Января 2013, 09:53:50 »

Можно когда мужики на сцену выходят делать вот так вот

В душе при спортзале или в бассейне так же?  yes
И еще так brrrr конечно же.
Имидж!
Записан

Scalewater

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2233
  • Начинающий.
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #507 : 23 Января 2013, 10:17:32 »

Можно когда мужики на сцену выходят делать вот так вот

В душе при спортзале или в бассейне так же?  yes
И еще так brrrr конечно же.
Имидж!
имидж, не имидж
а ну толпу мужиков в плавках смотреть мало приятного
хотя кому как конечно...
Записан

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #508 : 23 Января 2013, 10:34:10 »

Я не уважаю мост. Не люблю лук. Люблю пельмени. И не хрен меня переубеждать в любой из этих плоскостей.
Я сейчас может грубую вещь напишу, но всем насрать. Буквально.
Все мы посторонние люди, и от того, что где то там уфимец не уважает мост, результат хуже не стал.
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Марьяна Наумова
« Ответ #509 : 23 Января 2013, 18:46:27 »

хоть до одного дошло! Правда надолго ли?  ;-)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.