Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Al_kmv]

Это чемже?

[Scalewater]

Это чемже?

ты сколько раз пожмешь 100кг стоя и сидя ?

[пацик]

если назначать вес штанги столь прямолинейно, типо (вес-20) будет не много не справедливо по отношению к тяжам, так как поднимать штангу относительно своего проще легковесам. Различные весовые категории штанги это отменяют, легковесы между собой зарубаются в 45,60. тяжеловесы в 75,90. Ну или кому как нравится.

[Al_kmv]

Это чемже?

ты сколько раз пожмешь 100кг стоя и сидя ?

не знаю раз 10. 70 3х8 довольно свободно идут.

[Al_kmv]

А сколько надо? Обязательно чтоб счёт за 50 перевалил? Думаю если жим стоя своего веса, то можно и без минусов, просто свой вес на разы. Такой народный жим получится.

[Maximus1983]

Вот и будите в троём соревноваться. Ты, Динозавр и Юрий. ЧУС!

[Jurist]

Я бы в жиме сидя с груди в Смитте посоревновался с опорой спины о скамейку. И безопасно и поучаствовать много кто бы смог.

[Maximus1983]

И на сколько раз ты пожмёшь свой вес? ЧУС!

[Jurist]

На 4.

[Maximus1983]

Не густо чтобы участвовать. А сколько если не секрет твой вес? Килограмм 80? ЧУС!

[пацик]

почему же не густо, он же не специализируется на этом. Если будет назначен чемпионат в этом упражнении, 2-4(?) месяца подготовки, результат будет другим. И цифры тут точно должны быть ниже чем в русском жиме.

[Maximus1983]

Да просто потому что много народу просто не поднимут свой вес на раз. Я вот не уверен что толкну с груди свои 90кг хоть на раз. ЧУС!

[пацик]

2 раза написал про веса 45,60,75,90 никто не отреагировал)

[ksavirus]

Не народ, собственный вес не вариант  , я тогда точно пролечу с соревнованиями, а не хотелось бы.

2 раза написал про веса 45,60,75,90 никто не отреагировал)

Не знаю как насчет именно этих весов, но разные весовые категории нужны однозначно, а то действительно выясняется, что поучаствовать смогут только единицы, а так уже не интересно.

[Jurist]

Не густо чтобы участвовать. А сколько если не секрет твой вес? Килограмм 80? ЧУС!

что значит не густо! Мой вес 92 кг. В профиле кстати указано. Поэтому вместо того что бы гадать, следовало бы сначала туда заглянуть.
Согласен, что тягать собственный вес не каждый сможет, поэтому целесообразно сделать номинации по категориям!