Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Русский жим 30/55/75/100/125/150/200

24 (50%)

Жим на ПМ, победитель определяется по вилксу

15 (31.3%)

Жим своего веса на кол-во

1 (2.1%)

ПЛ, победитель определяется по вилксу

0 (0%)

Бег по залу с гантелями в вытянутых в стороны руках

6 (12.5%)

Жим стоя / Только тяга / Только присед / ПШНБ / другие альтернативы

2 (4.2%)

Проголосовало пользователей: 48

[Scalewater]

Коллеги всем привет, настало время собирать соратников на бой со штангой.

Кто придет отзовись?

И будет ли куда приходить ? Будет ли чемпионат ?

[Санпалыч]

Я думаю, что чемпионат состоится. Готов принять участие.

[razzzvedka]

я тоже за. надеюсь что приму участие

[Maximus1983]

Я бы тоже не отказался поучавствовать.

[Бойкий]

Прийду и улучшу свой прошлогодний результат! ))

[Greatmonstr]

Я в теме.

[Maximus1983]

Осталось от админов отмашку получить.

[Виталий Деньгин]

Я лучше бы на максимум пожал)))

[Scalewater]

Я лучше бы на максимум пожал)))

и я
и по вилксу оценить

[Виталий Деньгин]

Скали, поддерживаю!

[Maximus1983]

Начинается. Всё давно уже решили на сколько я помню. Голосование проводили.

[Scalewater]

Давайте в этот раз проведем соревы по жиму на ПМ, с оценкой по вилксу. И не будем мельтешить по 20-30 раз туда-сюда штангой.

[Санпалыч]

Если проводить соревн. на ПМ, то желательно разделить участников по возрастным категориям.

[Мышъ]

угу. можно тогда не по жиму а в тройке на ПМ.
многим было бы интересно, но как сказал Максимус, все-таки не большинству. голосование проводили уже по этому поводу

[Rock-2]

Тема называется чемпионат по Русскому Жиму. Какие мля ПМ-мы?  Мельтешить никто не собирается. На раз любой может пожать и без спецподготовки. Попробуй на количество, да по правилам РЖ, да с двумя отдыхами на груди. Тут без подготовки хрен чё пожмёшь достойное.