Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Русский жим 30/55/75/100/125/150/200

24 (50%)

Жим на ПМ, победитель определяется по вилксу

15 (31.3%)

Жим своего веса на кол-во

1 (2.1%)

ПЛ, победитель определяется по вилксу

0 (0%)

Бег по залу с гантелями в вытянутых в стороны руках

6 (12.5%)

Жим стоя / Только тяга / Только присед / ПШНБ / другие альтернативы

2 (4.2%)

Проголосовало пользователей: 48

[Maximus1983]

Сколько по времени будет идти голосование?

[Scalewater]

Сколько по времени будет идти голосование?

ну пока все не проголосуют.

[Maximus1983]

Все понятие растяжимое))))))

[Maximus1983]

Скала похоже лифтёров подтянул))))

[Бойкий]

Н-да, как-то на удивление много людей за жим на ПМ. В этой теме столько явно не отмечалось! )) Ну, еще не вечер...
На ПМ я наверно не буду, с моими целями это никак не соотносится, а что толку позориться )))

[jagi]

Скала похоже лифтёров подтянул))))

Не обязательно...

[Scalewater]

Н-да, как-то на удивление много людей за жим на ПМ. В этой теме столько явно не отмечалось! )) Ну, еще не вечер...
На ПМ я наверно не буду, с моими целями это никак не соотносится, а что толку позориться )))

Бойкий - никакой особой разницы между РЖ и жимом на ПМ нет для участников нет - каждый участник покажет только то, на что он способен,
ведь результат в ПМ будет расчитан по таблице коэффицентов вилкса, что уравняет спорстменов весом в 60кг с кабанами в 150кг.

[Maximus1983]

а если бег победит?

[Vlad91]

Будем бегать значит,если бег победит

Бойкий,
да какой позор? Что за глупости? Кто что может,тот то и поднимает. Никто над этим смеяться не будет.
Мне кажется интересно было бы посоревноваться в силовом жиме между участниками форума. Не все ж на разы жать - можно и разнообразиться маленько.

[Бойкий]

Парни, вы поймите, у меня цели билдерские. Я в Мистере МД участвую.
Просто так прийти и пожать на ПМ я могу хоть сейчас, но только в этом нет особого смысла. Потому что в силовом режиме я тренируюсь редко (цикл в год) и не узко-направленно как в ПЛ, т.е. по ЦНС тоже нет тренированности.
Русский жим по режимам работы вполне подходит для билдинга, поэтому для меня есть смысл поработать пару месяцев в этом направлении, не мешая основной цели - гипертрофии...

[Санпалыч]

Согласен с Бойким. Многоповторка для бодибилдера важнее.
Тем более, те, кто уже участвовал в предыдущих соревнованиях, могут проследить свою динамику.

[Tatonish]

Ребят, я учавствовать не буду, поэтому от голосования воздержусь. Голосовать должны только те, кто будет участвовать. Но что вам мешает провести одновременно 2 чемпионата. По РЖ и на ПМ? И кстати, победитель ПМ определяется по Вилксу, но можно было бы разбить участников на весовые категории и тогда победителей больше. В каждой весовой категории, абсолютный и по вилксу.

[Санпалыч]

Если проводить два чемпионата, да еще  и на категории поделить, то мы фирму разорим. Это сколько призов нужно будет разослать!

[Scalewater]

Коллеги, видел в интернете как белорусский спортсмен пожал на РЖ соревах 150кг 24 раза, причем он был не рускожимник, а лифтер зашедший посмотреть мероприятие.
Интересно, рускожимник пожал бы 230-250кг на раз, зайдя на ПЛ соревы ?

[Бойкий]

Изыди, искуситель.