• 30 Марта 2025, 11:15:22
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.

Автор Тема: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.  (Прочитано 38951 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Scalewater

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2233
  • Начинающий.
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #75 : 04 Июля 2011, 17:30:24 »

судя по вашему описанию он не натурал
таких натуралов не бывает
может он плотно химичил в прошлом а сейчас поддерживает нажитое
тоже вариант
поклясться нерушимой клятвой за него не могу.
он правильно питается и тренируется, естественно использует весь спектр спортпита.
Записан

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #76 : 04 Июля 2011, 17:35:11 »

он правильно питается и тренируется, естественно использует весь спектр спортпита.
это не имеет значения
генетический предел без внешней подпидки преодолеть невозможно
существует индекс по которому можно подсчитать генетический предел

http://www.bodyrecomposition.com/research-review/fat-free-mass-index-in-users-and-nonusers-of-anabolic-androgen-steroids-research-review.html
Цитировать
And a FFMI of roughly 25 represents the natural limit.  And this value hasn’t changed since 1930.  Because human genetics haven’t changed.  And no amount of training or nutrition will EVER change that.
Записан

Scalewater

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2233
  • Начинающий.
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #77 : 04 Июля 2011, 18:10:05 »

он правильно питается и тренируется, естественно использует весь спектр спортпита.
это не имеет значения
генетический предел без внешней подпидки преодолеть невозможно
существует индекс по которому можно подсчитать генетический предел

http://www.bodyrecomposition.com/research-review/fat-free-mass-index-in-users-and-nonusers-of-anabolic-androgen-steroids-research-review.html
Цитировать
And a FFMI of roughly 25 represents the natural limit.  And this value hasn’t changed since 1930.  Because human genetics haven’t changed.  And no amount of training or nutrition will EVER change that.

почитал, идея понятна.
очень буду растроен если мне в лицо врали.

Анатолий, а сколько по вашему может пожать натурал при c.весе до 110кг?
Записан

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #78 : 04 Июля 2011, 18:11:50 »

Анатолий, а сколько по вашему может пожать натурал при c.весе до 110кг?
не имею ни малейшего понятия
там говорится о массе, не о силе
Записан

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #79 : 04 Июля 2011, 18:19:13 »

Лейн Нортон который выступал как в бб так и в пл
в весе 100кг собирал 148/255/315

http://www.bodybuildingpro.com/laynenorton.html
 
Записан

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #80 : 04 Июля 2011, 20:14:46 »

Лейн Нортон который выступал как в бб так и в пл
в весе 100кг собирал 148/255/315

http://www.bodybuildingpro.com/laynenorton.html
Я извиняюсь:
148 присед;
255 жим;
315 тяга - правильно?
Такова очередность движений в соревновательном ПЛ.
У Вас первые два движения не перепутаны?
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #81 : 04 Июля 2011, 20:17:35 »

Лейн Нортон который выступал как в бб так и в пл
в весе 100кг собирал 148/255/315

http://www.bodybuildingpro.com/laynenorton.html
Я извиняюсь:
148 присед;
255 жим;
315 тяга - правильно?
Такова очередность движений в соревновательном ПЛ.
У Вас первые два движения не перепутаны?
я не в курсе правильного порядка
у меня это жим/присед/тяга
Записан

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #82 : 04 Июля 2011, 20:21:54 »

Вас понял.
А рост каков у атлета?
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #83 : 04 Июля 2011, 20:23:25 »

175cm
Записан

Zag

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 461
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #84 : 04 Июля 2011, 20:49:11 »

судя по вашему описанию он не натурал
таких натуралов не бывает
может он плотно химичил в прошлом а сейчас поддерживает нажитое
тоже вариант

Сомнительный вариант...
Натурально можно поддержать только ту часть химической массы, которую способны "обслужить" собственные гормоны.
Поддержать генетический предел - да, но не выше.
Записан

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #85 : 04 Июля 2011, 20:55:26 »

судя по вашему описанию он не натурал
таких натуралов не бывает
может он плотно химичил в прошлом а сейчас поддерживает нажитое
тоже вариант

Сомнительный вариант...
Натурально можно поддержать только ту часть химической массы, которую способны "обслужить" собственные гормоны.
Поддержать генетический предел - да, но не выше.
удивительно что точно такую же дискуссию я вёл сегодня утром
и вот что я сказал:

стероиды увеличивают кол-во ядер
которое назад не возвращается

поэтому единожды попробовав АС чел уже не натурал ни фига
он улучшенный натурал
Years After Doping Has Ended Anabolic Steroids Still Provide A Competitive Edge In Power Lifting:
http://www.medicalnewstoday.com/releases/122917.php

Цитировать
According to the lead researcher, Dr. Eriksson, "It is possible that the high number of nuclei we found in the muscle might be beneficial for an athlete who continues or resumes strength training because increased myonuclei opens up the possibility of increasing protein synthesis, which can lead to muscle mass." He added, "Based on the characteristics between doped and non-doped power lifters, we conclude that a period of anabolic steroid usage is an advantage for a power lifter in competition, even several years after they stop taking a doping drug."
Записан

Zag

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 461
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #86 : 04 Июля 2011, 21:00:12 »

судя по вашему описанию он не натурал
таких натуралов не бывает
может он плотно химичил в прошлом а сейчас поддерживает нажитое
тоже вариант

Сомнительный вариант...
Натурально можно поддержать только ту часть химической массы, которую способны "обслужить" собственные гормоны.
Поддержать генетический предел - да, но не выше.
удивительно что точно такую же дискуссию я вёл сегодня утром
и вот что я сказал:

стероиды увеличивают кол-во ядер
которое назад не возвращается

поэтому единожды попробовав АС чел уже не натурал ни фига
он улучшенный натурал
Years After Doping Has Ended Anabolic Steroids Still Provide A Competitive Edge In Power Lifting:
http://www.medicalnewstoday.com/releases/122917.php

Цитировать
According to the lead researcher, Dr. Eriksson, "It is possible that the high number of nuclei we found in the muscle might be beneficial for an athlete who continues or resumes strength training because increased myonuclei opens up the possibility of increasing protein synthesis, which can lead to muscle mass." He added, "Based on the characteristics between doped and non-doped power lifters, we conclude that a period of anabolic steroid usage is an advantage for a power lifter in competition, even several years after they stop taking a doping drug."

Отлично! Признаюсь честно, я знал что Вы ответите именно так, хотел выудить инфо)))  На самом деле за последнее время очень много людей склоняются к этому мнению. спасибо за источник
Записан

Scalewater

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2233
  • Начинающий.
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #87 : 04 Июля 2011, 21:26:01 »

он правильно питается и тренируется, естественно использует весь спектр спортпита.
это не имеет значения
генетический предел без внешней подпидки преодолеть невозможно
существует индекс по которому можно подсчитать генетический предел

http://www.bodyrecomposition.com/research-review/fat-free-mass-index-in-users-and-nonusers-of-anabolic-androgen-steroids-research-review.html
Цитировать
And a FFMI of roughly 25 represents the natural limit.  And this value hasn’t changed since 1930.  Because human genetics haven’t changed.  And no amount of training or nutrition will EVER change that.

Не согласен, статья это просто слова. Более того, сейчас выделяются средства на борьбу со стероидами, это может быть просто заказ.
К тому же очевидно, что они взяли людей с разным стажем, а это заведомо неверный эксперимент так как нельзя выяснить что именно приводит к повышению числа ядер
Записан

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #88 : 04 Июля 2011, 21:48:15 »

Не согласен, статья это просто слова.
Более того, сейчас выделяются средства на борьбу со стероидами, это может быть просто заказ.
а где вы увидели осуждение применения стероидов?

К тому же очевидно, что они взяли людей с разным стажем, а это заведомо неверный эксперимент так как нельзя выяснить что именно приводит к повышению числа ядер
а причём тут ядра?
там об этом ничего не написано
Записан

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Тяга в наклоне 210кг на 8 раз.
« Ответ #89 : 04 Июля 2011, 21:53:30 »

можно ещё на Кевина Леврона посмотреть
тогда/сейчас
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.