• 02 Марта 2026, 02:49:06
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Как начать строить свое тело

Автор Тема: Как начать строить свое тело  (Прочитано 11879 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

chernomor

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 223
    • Просмотр профиля
Re: Как начать строить свое тело
« Ответ #30 : 08 Апреля 2010, 09:09:25 »
Можно так:
Плечи-ноги
Спина -бицепс
Грудь-трицепс
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.