• 09 Января 2026, 12:25:30
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Похудение для Чайников

Автор Тема: Похудение для Чайников  (Прочитано 23726 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

ОК

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2917
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Похудение для Чайников
« Ответ #135 : 06 Апреля 2011, 00:31:39 »
Цитата: Unstopable от 05 Апреля 2011, 09:11:57
а вот хочу узнать, при похудании с помощью аеробики и спец. диеты, жир в каких местах горит первым? Или все равномерно?например убирается ли жир с щек при аэробики?
У меня с морды-лица похудание начинается. Думаю это у большинства.
 С "пупка" в последнею очередь.
 
Записан
Тот, кто угрюм, ревнив и мрачен, того дебют.. частенько не удачен.
Ж. Б. Мольер.

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Похудение для Чайников
« Ответ #136 : 06 Апреля 2011, 09:23:19 »
Цитата: Unstopable от 05 Апреля 2011, 09:11:57
а вот хочу узнать, при похудании с помощью аеробики и спец. диеты, жир в каких местах горит первым? Или все равномерно?например убирается ли жир с щек при аэробики?

Где генеттически заложено накопление жира в первую очередь от туда жир убирается в последнюю очередь.
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

Леонид Остапенко

  • Moderator
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
Re: Похудение для Чайников
« Ответ #137 : 06 Апреля 2011, 13:20:06 »
Парни, об этом можно подробно почитать в моей мастерской. Целая книга готовится по этому вопросу, что тут рассуждать - взял и почитал.
Леонид Остапенко
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!

Maxim66

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 64
    • Просмотр профиля
Re: Похудение для Чайников
« Ответ #138 : 06 Апреля 2011, 23:37:23 »
Цитата: Леонид Остапенко от 06 Апреля 2011, 13:20:06
Парни, об этом можно подробно почитать в моей мастерской. Целая книга готовится по этому вопросу, что тут рассуждать - взял и почитал.
Леонид Остапенко

Вы про эту книгу? http://ostapenko.sportservice.ru/node/52
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.