Мне кажется, в столь юном возрасте сама Матушка-Природа велит организму набирать, а не сбрасывать, с целью воспроизведения самкой потомства. Но молоденьким девочкам всегда внутренне хочется выглядеть постарше, этакими умудренными опытом матронами, которые присев на ледяную каменную набережную в куртяшках, открывающих всю анатомию от седалища до груди, подставляя почки суровым северным ветрам, прикуривают сигаретки и деловито со вздохом объявляют : "И-э-э-х-х... сбросить бы надо пяток кг...".
Но мое твордое убеждение - что без наличия
обязательной физической активности худеть можно только жестоким радикальным способом: зашиваем рот грубыми нитками, начинаем питаться через зонд исключительно Н2О, тогда
вес начнет снижаться. Однако последними, кто покинет бренное тело, будут те самые заветные 4-5 кг именно того самого ненавистного жира. Даже в концлагере. Так устроен женский организм.
Плюс ко всему, по словам грамотных методистов, подход к женскому тренингу/диетологии/похуданию и т.п. глубоко индивидуализирован, т.е. мы. оказывается, все разные и невозможно дать качественный совет, минуя "личный досмотр" тела с подробным анализом данных..
если кто-то в силах дать совет девушке дистанцированно, да еще и через третьи уста ( испорченный телефон), я только сниму шляпу.
"Времени на спорт не хватает" - тогда просто не надо им заниматься, но ведь всем же, включая Вас, понятно, что это не может быть выбором при неизменной цели похудеть. Это является элементарной отговоркой человека со "сказочным мышлением" ( цели хочу достичь, однако способов и путей для ее достижения даже рассматривать не собираюсь, отвергаю всё, где требуется ударить палец о палец. Плавали, знаем
)
Автор
Тема: Стройное и подтянутое тело (Прочитано 9660 раз)
