Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

1

Архив Форума / База это?

« : 31 Января 2007, 23:33:03 »

Осталось собрать смелость в кулак, отбросить страх и сомнения и перешагнуть, наконец, его порог!

А нафиг туда идти если я не знаю что такое БАЗА????????))))))))))))

2

Архив Форума / База это?

« : 31 Января 2007, 18:21:18 »

А какая тебя интересует: бодибилдерская или лифтерская?

ИМХО начало у всех одинаковое

угу, до зала дойти..

До зала уже пол года дохожу!

3

Архив Форума / База это?

« : 29 Января 2007, 21:32:32 »

База это приседание, жим лежа и становая?А как их совместить в программу?

А какая тебя интересует: бодибилдерская или лифтерская?

Ту о которой все говорят!Ну лучше бодибилдинговую!

4

Архив Форума / На сколько важно растягиваться после тренировки?

« : 27 Января 2007, 19:49:34 »

На сколько важно растягиваться после тренировки?Влияет это на рост мышц в будущем?

5

Архив Форума / Почему стягиваються мышцы?

« : 27 Января 2007, 19:47:17 »

После того как я к примеру прокачял бицепс на след день у меня рука не разгибаеться!!!Почему?Что делать, как бороться???

6

Архив Форума / Волосы на теле

« : 25 Января 2007, 23:36:19 »

Вот задумался, почему на фото чемпионов бодибилдинга нет ни одного мужчины с волосатой грудью или ногами? Они что эпиляцию делают? И вообще чем отличаются люди с обильным волосяным покровом на теле, от тех у которых волос на теле совсем нет? Значит ли это что у волосатых мужского гормона больше?

Нет просто они умнее!

7

Архив Форума / База это?

« : 25 Января 2007, 23:31:32 »

База это приседание, жим лежа и становая?А как их совместить в программу?

8

Пресс / Как правильно качять пресс!

« : 25 Января 2007, 23:27:49 »

Подскажите как правильно качять пресс!???И еще стоит ли в качестве пищевой добавки есть Малыша?