Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

1

Архив Форума / БЕЗ РЕЦЕПТА

« : 10 Января 2008, 10:24:44 »

[q]
Я на эту тему не хочу говорить.Знакомый сустаноном обкололся,почти полным импо стал.Хотя не все правила соблюдал.Но для меня вопрос решён окончательно.[/quote]

Вот это правильно!

2

Архив Форума / как сушить руки(?)

« : 10 Июля 2006, 17:22:06 »

в туалетах в офисах обычно бывают такие девайсы возле умывальника. Руки подносишь к девайсу, он включается и руки горячим воздухом обдувает. Быстро высыхают и полотенце не надо.

^))))
Маладца!!!!

3

Архив Форума / Вреден ли культуризм?

« : 10 Июля 2006, 17:20:38 »

Занятия любым спортом, за исключением малоподвижных (шашки, покер) :)) полезны для организма. Только при условии "правильной эксплуатации" своего организма при занятиях.

4

Архив Форума / Физиологические стимуляторы Тестостерона и Фарм для Натурала!!!

« : 10 Июля 2006, 17:15:33 »

крапива, только для воспитания гут (всмысле по голой жопе) =) ИМХО

:))))))))
Респект!!!

5

Архив Форума / шпроты как источник белка

« : 08 Июля 2006, 16:27:35 »

как думаете
в банке массой 160 грамм за 13 рублей
на 100 г 17,5 г белка

А жира сколько?

30г
356 ккал
мне както по х"Й на жир

Если тебе по    на жир, тогда тебе должно быть по    и на белок и на кач вообще. Если ты безмерно потребляешь жир и он не откладывается на теле - это не значит, что он у тебя проскакивает и не задерживается. Часть его откладывается на внутренних органах, в том числе сердце, которое обязательно даст о себе знать.

6

Архив Форума / Физиологические стимуляторы Тестостерона и Фарм для Натурала!!!

« : 08 Июля 2006, 16:22:09 »

Бля, ну и тема!!! :))))
Ржунимагу.
Согласен с Хромом, тестостерон щас в ампулах продается, хотя сам пока не балуюсь.
А крапива и все остальное - это действительно перевод денег и все.
Лучше протеина купи качественного на эти деньги.

7

Архив Форума / шпроты как источник белка

« : 03 Июля 2006, 15:22:11 »

[Можно WISKAS:100г
Белка 36
Жиров 12
Углеводов 30
причем там дафига витаминов,всяких там кислот
так что ешьте wiskas будете видеть в темноте и ночью также хорошо ходить по маленькому

 
У нас во многих залах обо всяких вискасах легенды ходят, но никто не пробовал... Если кто побовал, расскажите о подобных альтернативных источниках белка. Ещё дешевый источник белка- творог.

Вы что совсем епнулись, накуй кошачий корм и всяческую лабуду. Бери творог и не парься, рыбу, курицу. Продуктов с высоким содержанием белка дофига, а вы вискас жрать! Ржал до слез над вашими размышлениями :)

8

Архив Форума / Проблема

« : 03 Июля 2006, 08:52:10 »

Здравствуйте всё это лажа начелась после, 2 месяцев в качалке. У меня начело болеть правое яйцо. потом через 2 недели у меня обнаружилься апендицит( он был гнойный ). Вскоре его выреззали . но у меня опять начело болеть правое яйцо,с  мочеиспускательными каналоми.
Потом когда я вышел из болницы я запесалься к Урологу. Он мне назначел делать уизи почек ,мочеиспускательного канала ,яичек , мочего пузыря.
Всё уизи я в скоре сделал.Тот кто делал уизи сказал что плохого он не чего не видет. Но у меня всё равно иногда побаливает правое яйцо.я даже не знаю что и делать. Хочу после того как уролог меня посмотрит опять пойдти в тренажёрный зал. но боюсь что такая хрень опять повториться... что делать ? помогите  ?  укого то было подобное ?

У меня была такая тема. Она называется паховая грыжа. Несложная операция, месяц-два перерыва и снова в строю. Так что не ццы, сходи к хирургу, пусть посмотрит.

9

Архив Форума / вопрос

« : 30 Июня 2006, 08:06:09 »

ага, ей ни одна диета не помогает..., халия в порядке, а вот попа большая...
еще комменты(?)

В данной ситуации плавание и диета.

10

Архив Форума / выпады с гантелями

« : 26 Июня 2006, 15:53:18 »

раз уж пошла такая песня, то еще глупый вопрос в тему - хотелось бы услышать мненгие о жиме ногами - в зале мнения разделились 50/50, кто-то говорит, что оно никому не надо и вполне достаточно вышеперечисленного, другие утверждают, что упраженеие ценное. Опять непонятка с весами...если делать на пределе, то у меня это в среднем 300*3*15. Не стоит уменьшить вес и увеличить количество повторений?

При жиме ногами работают только ноги, туловище зафиксировано, поэтому рабочий вес больше, чем при приседе, но... Присед, как известно воздействует не только на мышцы ног, но и спину, шею. Анаболические процессы разгоняются, прирост массы больше. Вот и вся арифметика. В принципе эти слова применимы к любому тяжелому базовому упражнению.

11

Юмор / ПРИКОЛЫ РАЗНОЙ ТЕМАТИКИ 3

« : 26 Июня 2006, 11:25:21 »

Звонок. Девушка подходит к телефону, жевая жвачку и пуская пузыри..
-Аллоу...
-Марин, привет.
 

ЗАЧОТ!!!!!!!!

12

Архив Форума / дворовые и гимнастические элементы на турнике

« : 26 Июня 2006, 09:51:24 »

А Вы посмотрите ссылку на видео,которую я дал - я там большинство элементов делаю и причём на улице:)
Тогда может поверите...

Молодец, крепкий парень.
Только за каким ... ты это все написал?

13

Архив Форума / питание

« : 26 Июня 2006, 09:48:56 »

скажите свое мнение http://athlete.ru/food/traktor.htm,могут ли эти коктели заменить протеины?если нет то почему?

Да могут, только протеин дешевле и быстрее готовится.

14

Архив Форума / ноги

« : 26 Июня 2006, 09:45:08 »

интересно,а почему в галерее так мало фоток ног?вроде резы есть,а ногами никто не хочет похвалиться?особенно химики?пляж в разгаре,что там показываем?ведь не бицепсом единым жив качок...

Потому что под волосами ничего не видно! :))

15

Архив Форума / Бицепс

« : 23 Июня 2006, 13:56:29 »

Здраствуйте.
Вешу 93 кг, все устраивает, кроме бицепса, т.к. никогда его не тренировал. Хочу увеличить бицепс.

Твой пост гениален! Что ты хотел с помощью него узнать или спросить? Может благословение получить на накачку бица? :))
Karl совершенно правильно сказал: Тренируй