Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

1

Травмы / Re: Отрыв длинной головки бицепса: хроники восстановления.

« : 02 Августа 2011, 21:37:41 »

Вот тоже недавно оторвал длинную головку бицепса 25.04. Все произошло на сушке, на 3 неделе заболело плечо, обратился к врачам, они ничего не обнаружили, снизив веса продолжил заниматься, но на 4й неделе порвал. Была только деформация бицепса, никакой боли не тошноты. В результате через месяц сделал операцию, и вот 4 неделю уже хожу в зал, в основном на ноги, ну и высоко повторный тренинг верха. Врача сказал что нужно завязывать, так как очень тонкие сухожилия левой руки, и есть еще 1 небольшой надрыв.
Можете еще, что нибудь кроме коллагена посоветовать или может и правда заканчивать? =)