Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Rekless]

5,4 мм поясничная L4-L5 была в мае при первом мрт. Недавнее обследование в декабре показало грыжу 4,0 мм. Может и ошиблись в каком то именно обследовании, но главное, что точно не увеличилась.

[fakeless]

Что такое гравитрон!?

Это такая "скамейка", которая с определенным усилием подталкивает вверх при выполнении отжиманий от брусьев и подтягиваний; т.е. компенсирует часть собственного веса атлета.

[fakeless]

Спасибо всем за мнения, я пойду поперевариваю.

[Happy]

Что такое гравитрон!?

Это такая "скамейка", которая с определенным усилием подталкивает вверх при выполнении отжиманий от брусьев и подтягиваний; т.е. компенсирует часть собственного веса атлета.

У нас в зале по идее есть тренажер, который "помогает" подтягиваться и отжиматься от брусьев, там тоже можно "вычетать" веса. Получаются на нем гравитационные рецы не отключаются!? (хотя да, там же ноги все равно упираются в рычаг или блок)

[Леонид Остапенко]

"Получаются на нем гравитационные рецы не отключаются"...
А можно это перевести на русский язык?
Леонид Остапенко

[Бойкий]

Стараюсь помогать, но к сожалению когда люди видят что то ,что отличается от их собственного представления включается природный механизм защиты и неприятия:)

Да, и еще механизм необоснованно завышенного самомнения. Очень полезный такой механизм - позволяет не тратить силы и время на дальнейшее обучение.

[Леонид Остапенко]

Зато стаж указан "18 лет". Интересно, стаж чего?
Если сейчас за 30, то получается, что начинал когда-то лет в 12-13. Что весьма сомнительно. Если начинал "в юности", то лет с 16, и если стаж 18 лет, то выходит, что и перерывов не было. Где-то здесь мелкая, но противная ложь.
Хотелось бы прояснить ситуацию.
Леонид Остапенко
  

[fakeless]

Зато стаж указан "18 лет". Интересно, стаж чего?
Если сейчас за 30, то получается, что начинал когда-то лет в 12-13. Что весьма сомнительно. Если начинал "в юности", то лет с 16, и если стаж 18 лет, то выходит, что и перерывов не было. Где-то здесь мелкая, но противная ложь.
Хотелось бы прояснить ситуацию.
Леонид Остапенко
  .

Ложь? Забавно.
Таскать железки в зале с кооперативной брошюрой А. Шварцнеггера я начал действительно лет 18 назад, сейчас мне 34.
Перерывов было более чем достаточно - как в занятиях спортом вообще, так и в железотаскании, в частности.
На авторитет и прочее не претендую, если по вопросам и весам это не очевидно.

[Леонид Остапенко]

Скажите, а вы не в Москве? Я вам могу посоветовать супер-специалиста, который с вашей спиной научит вас тренироваться, но только вам придется покупать карту в клуб, где она работает, и оплачивать персональные тренировки.
Леонид Остапенко

[fakeless]

Скажите, а вы не в Москве? Я вам могу посоветовать супер-специалиста, который с вашей спиной научит вас тренироваться, но только вам придется покупать карту в клуб, где она работает, и оплачивать персональные тренировки.
Леонид Остапенко

Нет, я в Питере.

[Happy]

"Получаются на нем гравитационные рецы не отключаются"...
А можно это перевести на русский язык?
Леонид Остапенко

Ну, собственно под словом "рецы" я понимал "рецепторы". Потребность сокращать данное слово, возникла после лекций, на которых оно употреблялось. "Привычка- вторая натура" ..)

Ясно, будем знать, хотя у нас такие сокращения в мое время не использовались.
Леонид Остапенко

[Леонид Остапенко]

Жаль, я в Питере не имею таких знакомых специалистов. Тут бы мы вас в течение пары месяцев поставили бы в нужное направление. К сожалению, заочно при такой диагностике она вряд ли согласится консультировать.
Леонид Остапенко

[Happy]

У меня теплится маленькая надежда найти подобного супер-специалиста у себя в Челябинске)) Надеюсь, в нашей провинции они имеются.

[Леонид Остапенко]

Happy,
А что, в вашем учебном заведении разве нельзя найти грамотного специалиста по лечебной физкультуре? Или разыщите спортивный диспансер, ведь Челябинск очень спортивный город... Дело не в провинции - как часто случается, в регионах специалисты вырастают порой лучше, чем в тепличных условиях в столице.
Леонид Остапенко

 

[Happy]

Happy,
А что, в вашем учебном заведении разве нельзя найти грамотного специалиста по лечебной физкультуре? Или разыщите спортивный диспансер, ведь Челябинск очень спортивный город... Дело не в провинции - как часто случается, в регионах специалисты вырастают порой лучше, чем в тепличных условиях в столице.
Леонид Остапенко

 

ну в учебном заведении, вообще что-то трудно найти, потому что у нас (насколько я знаю) даже предмета такого не будет ЛФК (мне вообще казалось, что данные специалисты выходят из под крыла академии физкультуры). Есть специалисты ЛФК (например, в той же поликлинике, к который привязаны студенты), но они именно ориентированы на ЛФК и я уверен, что они не имеют понятия о ББ.  О спортивном диспансере даже не думал... видимо стоит попробывать.