Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Rost1k]

Не знал где тему создавать,вот решит тут.
Рост 193-194.
вес 93.
возвраст 20.
проблема заключаеться в том что,за тренировку на боксе,я теряю порядко 3кг тоесть 3л жидкости,можете обьяснить пожалуйста,как или что  нужно пить или принимать,что бы не только выгонял воду из себя но и жир,посколько очень хочеться до лето увидить кубики для живота.извените если не правильно сформулировал.
у меня вес калибаеться от 89 - до 93 кг.примерно за день.
Если нужно могу подробно написать,обьём рук,груди и тому подобное.

[Сергей Разумовский]

Интересно поставлен вопрос: как или что нужно пить или принимать?
А может, лучше спросить: как и что лучше есть?

[Rost1k]

Интересно поставлен вопрос: как или что нужно пить или принимать?
А может, лучше спросить: как и что лучше есть?

лучше так как вы сказали.

[phil margera]

http://ostapenko.sportservice.ru/node/52

[Alaija]

Самый правильный будет вопрос даже ни что, а как...
А вообще, ты из России? если да то лучше вместо бокса займись чтением, в жизни больше поможет, если из другой страны где русский не учат, то извини.

[Rost1k]

Самый правильный будет вопрос даже ни что, а как...
А вообще, ты из России? если да то лучше вместо бокса займись чтением, в жизни больше поможет, если из другой страны где русский не учат, то извини.

Я из Украины.
я не знаю сколько вам лет,но я читаю достаточно,только это литература имеет политическое направление,посколько учусь на политолога.

[Alaija]

Мне 22, хотя не знаю зачем это тебе, просто постарайся писать без ошибок, тяжело читать когда в каждом слове ошибка.

[Rost1k]

Мне 22, хотя не знаю зачем это тебе, просто постарайся писать без ошибок, тяжело читать когда в каждом слове ошибка.

Хорошо приму к сведенью.