Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Павел Лебедев]

нет 7-го дня - хрень

Зачёт!

[Сергей Разумовский]

Мне кажется, топикстартеру просто нечем заняться. Ходить 6 дней в неделю в зал - форма досуга?

[уфимец]

Привет всем форумчаням,я тут первый раз хочу,чтобы вы оценили мою программку

0 по десятибальной шкале

минус десять по той же десятибалльной шкале

[pooh00]

Правильно люди пишут. Слишком часто тренировка и к тому же однообразна. Если энтузиазм прет выше крыши, то стоит обдумать оставить три дня железо и 2 или 3 дня чего нибудь аэробного, на Ваш вкус-хоть танцы, хоть футбол, лишь бы Вас это заводило и в кайф - да хоть теннис настольный.....

[Павел Лебедев]

Правильно люди пишут. Слишком часто тренировка и к тому же однообразна. Если энтузиазм прет выше крыши, то стоит обдумать оставить три дня железо и 2 или 3 дня чего нибудь аэробного, на Ваш вкус-хоть танцы, хоть футбол, лишь бы Вас это заводило и в кайф - да хоть теннис настольный.....

Если у ТС цель "чем бы ни заниматься, лишь бы зае...ться", то - да.

[pooh00]

Так пусть и чередует 3 дня с железом плюс 3 дня аэробное на свой вкус.

[Павел Лебедев]

...Хватит недели на две.

[Бенджамин]

Мне понравилась программа. Хорошая кажется. Беру.