Тема: Программа составленная тренером (Прочитано 12082 раз)

Worker · « **Ответ #30 :** 16 Ноября 2014, 00:04:52 »

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=jTth3fps3hA" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=jTth3fps3hA</a>

Andiart · « **Ответ #31 :** 01 Декабря 2014, 10:18:27 »

Предварительные результаты за месяц
Бицепс, бедро +1 см., вес +1 кг.
Талия -2 см.
95 кг. веса утром натощак.

Продолжаем дальше.

Программа составленная тренером