Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[AnatolyR]

http://www.ampedtraining.com/workouts/autoregulating-workouts-bodybuilding-general-strength
http://www.ampedtraining.com/2010/exercise-science/research-review-autoregulatory-training-linear-periodization

http://translate.google.com/translate?js=n&prev=_t&hl=en&ie=UTF-8&layout=2&eotf=1&sl=auto&tl=en&u=http%3A%2F%2Fmyrevolution.no%2Fauto-regulering-for-optimale-%25C3%25B8kninger-i-styrke-og-muskelmasse%2F

еще можете поискать и почитать про методику болгарской сборной по ТА под руководством Абаджиева

[Леонид Остапенко]

AnatolyR,
Спасибо за ссылки, очень любопытный материал, однако опять же все сводится к экспериментам и приблизительной оценке. Это мы и без них знали, я общался с Хэтфилдом, и тот крайне интересовался исследованиями русских в этой области. Так что впереди непонятно кто.
Леонид Остапенко