• 03 Июня 2024, 03:11:12
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Как тренироваться в жару

Автор Тема: Как тренироваться в жару  (Прочитано 6079 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

jagi

  • Чемпионат Форума
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 786
  • Физкульт - привет!
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #15 : 12 Августа 2014, 17:16:11 »

Динозавр, откуда фото? Это же Норильск.
Записан

Quaritch

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 694
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #16 : 12 Августа 2014, 19:29:31 »

Динозавр, откуда фото? Это же Норильск.
очень остроумно задавать вопрос забаненному.
Записан

Олег К

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1711
  • Фото: Галерея
  • интернет-теоретик))) гыгыгы)))
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #17 : 12 Августа 2014, 19:52:59 »

         
Не разделяю тренировки на "зиму" и "лето".

Город:Северный    (из профиля)

    ssw
Я из Архангельска, у нас лето очень даже бывает. Правда недолго)))
Записан
Просто бомби мышцу и она вырастет (с) Дейв Тейт
https://oleg1975k.livejournal.com/

Олег К

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1711
  • Фото: Галерея
  • интернет-теоретик))) гыгыгы)))
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #18 : 12 Августа 2014, 19:54:21 »

Цитировать
очень остроумно задавать вопрос забаненному.
За что???  fgh5
Записан
Просто бомби мышцу и она вырастет (с) Дейв Тейт
https://oleg1975k.livejournal.com/

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #19 : 13 Августа 2014, 20:25:28 »

В то время как тут люди жару обсуждают,я укрываюсь на ночь тёплым одеялом,хожу в куртке,а в спортзале закрываю окна и двери.

BILD

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 620
  • К победе ведут малые шаги - таков закон жизни...
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #20 : 18 Августа 2014, 01:35:25 »

В то время как тут люди жару обсуждают,я укрываюсь на ночь тёплым одеялом,хожу в куртке,а в спортзале закрываю окна и двери.
прям будущий кай грин)) что же это за качалка где как в закрытой бочке ты дышишь одним и тем же "потным" воздухом....фу...
Я с кондюком или с открытыми окнами так потею в жару, что футболку можно выжимать, зато эффектно смотрится)
Записан

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #21 : 18 Августа 2014, 09:40:22 »

В то время как тут люди жару обсуждают,я укрываюсь на ночь тёплым одеялом,хожу в куртке,а в спортзале закрываю окна и двери.
прям будущий кай грин)) что же это за качалка где как в закрытой бочке ты дышишь одним и тем же "потным" воздухом....фу...
Я с кондюком или с открытыми окнами так потею в жару, что футболку можно выжимать, зато эффектно смотрится)

Я бы тоже с удовольствием вспотел. Только как-то не потеется. За это лето мы пока что жару не видели.

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #22 : 19 Августа 2014, 22:40:19 »

ну надо же! За неделю до конца лета,Солнце вспомнило про наш край!

Евгений Заплатинский

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 56
  • http://ironman.ru/
    • Просмотр профиля
    • Ironmonster
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #23 : 20 Августа 2014, 04:08:54 »

Первую половину лета тоже солнца вообще не было, зато в августе жарило как надо=)
А по теме, в жару, когда солнышко светит мне лично гораздо приятнее заниматься. Хочу качалку как в майами на пляже)))
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #24 : 20 Августа 2014, 09:14:53 »

У нас в жару в зале окна закрывают металлическими жалюзи, чтоб хоть солнечный свет не попадал, а то кондиционеры не справляются.
Записан

Евгений Заплатинский

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 56
  • http://ironman.ru/
    • Просмотр профиля
    • Ironmonster
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #25 : 20 Августа 2014, 14:20:37 »

У нас в жару в зале окна закрывают металлическими жалюзи, чтоб хоть солнечный свет не попадал, а то кондиционеры не справляются.
У вас там как в аду, чтоли?)))
Я наоборот от кондишки бегаю в зале, как бы не продуло. Главное, чтобы дышалось легко а так на жару вообще внимания не обращаю.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: Как тренироваться в жару
« Ответ #26 : 20 Августа 2014, 18:59:51 »

Да, ад. Температура до 26 градусов доходит! А я наоборот после каждого подхода под кондиционер встаю охлаждаться, а то радиатор закипит!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.