Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Леонид Остапенко]

Господа атлеты,
Прежде чем покупать добавки и вообще заходить с горящими в предвкушении бешеного успеха глазами в любой магазин спортивного питания, разберитесь:
1) с тем тренировочным циклом, в котором вы в данный момент находитесь (незачем покупать жиросжигатели, если вы работаете на приобретение массы);
2) с необходимостью регулирования обычного питания (если вы плохо питаетесь, то никакие добавки вам не помогут);
3) знаете ли вы что-либо о том, что собрались покупать (если не знаете, то вам впарят очередное "супер-дупер-мега-шмега" барахло из сухого молока и сахара);
4) проверенной и надежной фирмы изделия вы собрались покупать, или же нашли в сети рекламу "6 кг мышц за 6 недель";
5) заслуживает ли доверия тот интернет-магазин, которому вы собрались отдать деньги за барахло (или у них вообще нет сайта и официального адреса);
6) есть ли у продавца хотя бы ксерокопия сертификата и какие-либо официальные документы  Института Питания или Минздрава.
Обязательно перед этим всем плотно поешьте, желательно шмат мяса + салат из овощей + молоко или кефир.
Без этого всего ваши следующие поступки будут развиваться так:
- вы постоянно будете шарахаться по разным форумам с вопросами "а кто юзал и какие мнения";
- вы наберете массу за счет обильных прыщей;
- не исключен понос или запор;
- вы будете мочиться очень дорогой мочой;
- ваши денежки вылетят с этим всем в унитаз;
- вы будете ругать всех подряд производителей спортивного питания;
- вы прославитесь везде как совершенно безграмотный тупой качок, верящий басням, и будете подкреплять негативное мнение столь же безграмотных о бодибилдинге и спортивном питании.
Леонид Остапенко