Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[JUS]

Да мне кажется что также выдит, ну может на 100 р. дешевле, и еще 3 недели ждать придется.
Я просто заказывал как то протеин и он через 3 недели тока пришел и был всего дешевли на 50 р.

[JUS]

Съездил в спортпит, неоказалось у них в наличии Super Amino Liquid от Dymatize, ну они мне посоветовали взять  AMINO PLAZMA 23000 от Pharma Sport, при сравнении состава они схожи в 99%, также по применению одинаковы. Вообщем купил я их, о результатах отпишусь)

[JUS]

Что скажите по поводу аминок Amino Plasma 23000 от Pharma Sport ??? Может кто че слышал или пробывал?

[777777]

посоветуйте,что нужно принимать чтобы набрать 10-15кг за пару месяцев.заранее спасибо.

[NikVovan]

До всего доходил опытным путём ... Сейчас рацион питания выглядит так ...

Вот это вариант!  

 … PS Ребята, давайте жить дружно! (c)   

[Mih@iL]

Съездил в спортпит, неоказалось у них в наличии Super Amino Liquid от Dymatize, ну они мне посоветовали взять  AMINO PLAZMA 23000 от Pharma Sport, при сравнении состава они схожи в 99%, также по применению одинаковы. Вообщем купил я их, о результатах отпишусь)

посмотрел их, можно сказать одно и тоже) и так же есть присутствие консерванта, цена только дороже

[JUS]

а че за консервант, чето непонимаю?

[Mih@iL]

Sodium Benzoate, и Potassium Sorbate однако тоже консервант, нужно поискать информацию про них

[Mih@iL]

вот кое что:

Название:   E-211 (Е-211) Бензоат натрия
Тип:   Пищевая добавка
Категория:   Консерванты
Воздействие на организм:   канцерогенный эффект (вызывает рак)

Описание группы:   Консерванты
Добавки с индексом (E-200 - E-299) отвечают за сохранность продуктов, предотвращая размножение бактерий или грибков. Химические стерилизующие добавки для остановки созревания вин, дезинфектанты.

Описание
Бензоат натрия (Sodium Benzoate, E-211 ) - соединение бензойной кислоты. Бензоат натрия зарегистрирован как пищевая добавка с кодом E-211. Широко применяется в пищевой промышленности в качестве консерванта. При увеличенных дозах является сильным канцерогеном.
Применение и воздействие бензоата натрия на организм

Бензоат натрия обладает свойствами антибиотика и усилителя цвета. Встречается в соусах для барбекью, прессервах, соевых соусах, "фруктовых" драже, леденцах и пр. Вызывает аллергические реакции. Вредные свойства усиливаются в сочетании с Е-102 (тартразином). Запрещен для применения в некоторых странах. Разрешен в странах СНГ и Европы. В европейских странах обсуждают негативное влияние комбинации бензоата натрия и искусственных красителей на поведение и интеллект детей, и рекомендовано постепенно вывести красители E-110, E-104, E-122, E-129, E-102, E-124 из употребления.
Бензоат натрия, как консервант

Бензоат натрия оказывает сильное угнетающее действие на дрожжи и плесневые грибы, включая афлатоксинообразующие, подавляет в микробных клетках активность ферментов, ответственных за окислительно-восстановительные реакции, а также ферментов, расщепляющих жиры и крахмал.
(такое же действие бензоат натрия производит и на клетки человеческого организма).
Химическая формула бензоата натрия

C6H5COONa
Возможные побочные действия

Бензоат натрия может повреждать важную область ДНК в митохондриях и вызывать серьезное повреждение ДНК в целом. Существует множество болезней, которые связаны именно с повреждением этой части ДНК — болезнь Паркинсона, цирроз печени и ряд нейродегенеративных болезней.




Название:   E-202 (Е-202) Сорбат калия
Тип:   Пищевая добавка
Категория:   Консерванты
Воздействие на организм:   Нет данных

Описание группы:   Консерванты
Добавки с индексом (E-200 - E-299) отвечают за сохранность продуктов, предотвращая размножение бактерий или грибков. Химические стерилизующие добавки для остановки созревания вин, дезинфектанты.

Описание
Сорбат калия (Potassium Sorbate или Е-202) — калиевая соль сорбиновой кислоты, является природным консервантом и широко применяется при консервировании пищевых продуктов. Сорбат калия широко используются для консервирования фруктовых и овощных консервов, яичных и кондитерских изделий, мясных и рыбных продуктов, плодово-ягодных соков и безалкогольных напитков, консервировании фруктов и овощей для дальнейшей переработки.

Сорбат калия разрешен практически во странах мира

Сорбат калия широко используется для консервирования ферментированных (квашеных) овощей потому что при этом желательное молочнокислое брожение почти не угнетается.

В небольших количествах он добавляется к содержащим уксус маринадам и пряным соусам, особенно восточноазиатской кухни, чтобы предохранить их от дрожжей и плесневых грибов.
Дозировка Е202 в пищевых продуктах

Максимально допустимая дозировка в пищевых продуктах сорбата калия Е202 не более 0,2%.

* масло, маргарины — 60—120 г/100 кг продукта;
* майонез, горчица, кетчуп и др. — 100—200 г/100 кг продукта;
* мясные копчености, копченые колбасы — 200 г/100 кг сырья,
* консервированные овощи — 100—200 г/100 л рассола;
* томатное пюре (12 %) — 50—150 г/100 кг продукта;
* джемы, варенья, повидло и пр. — 70—200 г/100 кг продукта;
* плодово-ягодное пюре — 50—60 г/100 кг продукта,
* фруктовые начинки для выпечки — 150—200 г/100 кг продукта;
* фруктовые заготовки для йогуртов и других молочных продуктов — 100—150 г/100 кг продукта;
* яблочный сок полуфабрикат — 65 г/100 кг продукта;
* виноградный сок-полуфабрикат — 65—80 г/100 кг продукта;
* концентраты фруктовых соков — 100—200 г/100 кг продукта;
* безалкогольные напитки — 40—60 г/100 кг продукта;
* газированные безалкогольные напитки — 30—40 г/100 кг продукта; настои трав, чай, кофе — 40—60 г/100 кг продукта;
* слабоалкогольные вина — 20—30 г/100 кг продукта;
* безалкогольные вина — 50 г/100 кг продукта;
* сахарные кондитерские изделия (конфеты, начинки для вафель, нуга, пралине, шоколад) — 150—200 г/100 кг продукта;
* мучные кондитерские изделия (бездрожжевые) — 130—200 г/100 кг продукта;
* масляный крем — 200 г/100 кг продукта.

[JUS]

После прочтенного проподает жилание пить их пздц!

[JUS]

А ты за сколько минут до тренировки пил амины?? просто у меня написано за 5 мин до тренировки, не больше надо ли?

[Mih@iL]

После прочтенного проподает жилание пить их пздц!

Но тем не менее они содержатся во многих продуктах обыденной жизни, самое главное чтобы концентрация была не вилика, надеюсь они не накапливаются в организме, а причина рака только при больших дозировках, может ктонибудь меня дополнит? разъеснит по этому поводу...

[Mih@iL]

А ты за сколько минут до тренировки пил амины?? просто у меня написано за 5 мин до тренировки, не больше надо ли?

Ну как написано значит так и нужно, наверняка в описании написано что они быстро усваеваемые...я просто пил перед самым выходом в зал, а дойти и переодеться это не более 15 минут, а посе тренировки вообще сразу глотай

[JUS]

На вкус кисло-сладкие, неочень кароче))

[Mih@iL]

Вот еще интересная статья о аминокислотах, из MD:

    Я читал твои статьи и ответы на вопросы, где ты говоришь о пищевых добавках с хро- мом. Помню, что хром был очень популярен несколько лет назад, но теперь шумиха во- круг него поутихла. Насколько он хорош? Ка- кие еще пищевые добавки не очень часто упоминаются, но при этом должны прини- маться бодибилдерами?

    Хром - это микроминерал, необходимый для производства инсулина. Инсулин - это гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови и игра- ющий вадную роль в построении мышц и сжи- гании жира. Хром входит в состав яблок, тома- тов, свеклы и картофеля, но большинство людей получают его недостаточно. К тому же естественный уровень хрома в организме сни- жается с возрастом, что делает его дополни- тельный прием еще более необходимым. Хром входит в состав почти любого современного жиросжигателя, поэтому сегодня никто не гово- рит о том, что его нужно принимать отдельно. Еще одна эффективная пищевая добавка - это ВСАА, аминокислоты с разветвленными цепоч- ками. Это три незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Они отличаются от всех остальных аминокислот тем, что метабо- лизируются в мышцах, а нее в печени. ВСАА могут помочь тебе строить мышцы и, что более важно, сохранять их. Несмотря на наши неве- роятные усилия в спортзале, организм все вре- мя борется с тем, чтобы мышцы не росли. При- ем ВСАА между приемами пищи и особенно до и после тренировок - это хорошее средство против катаболизма. Еще советую обратить внимание на аминокислоту аргинин. Она спо- собствует высвобождению гормона роста и улучшает кровоток. Впрочем, я не сильно увле- каюсь пищевыми добавками, а предпочитаю получать необходимые мне нутриенты из нату- ральных продуктов - постного мяса, цельного зерна, здоровых жиров, фруктов и овощей. MD