• 16 Апреля 2025, 01:27:32
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Аминокислоты,Креатин,Гейнер,Протеин(общая тема)*☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Автор Тема: Аминокислоты,Креатин,Гейнер,Протеин(общая тема)*☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆  (Прочитано 299330 раз)

0 Пользователей и 6 Гостей просматривают эту тему.

Kreatinushka

  • Конкурс Мистер МД
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1159
  • Фото: Галерея
  • Как завести и чем кормить стимул?
    • Просмотр профиля

на форуме работают Личные сообщения
Но на них не распространяется счётчик сообщений, а так глядишь между делом и цену узнать и переписка пойдёт...вот и мы вроде ни о чём, а по одному набили в копилочку  ag

Как выдадут золотой фаллос на веревочках, бум менять его на протеин...смотрю один наверное сменил на банку прота а мож и не одну за него дают  huhe счётчик обнулился, а прикинулся типа пароль забыл... edq
Записан

Olgerd

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 103
    • Просмотр профиля

на форуме работают Личные сообщения
Но на них не распространяется счётчик сообщений, а так глядишь между делом и цену узнать и переписка пойдёт...вот и мы вроде ни о чём, а по одному набили в копилочку  ag
ag и это тоже
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=Gwl8pgZMx7w" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=Gwl8pgZMx7w</a>

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля

на форуме работают Личные сообщения
Но на них не распространяется счётчик сообщений, а так глядишь между делом и цену узнать и переписка пойдёт...вот и мы вроде ни о чём, а по одному набили в копилочку  ag
ag и это тоже
Опа! Я готов отдать свой фаллос с аксельбантами за мешок Лактомина!
...И не скрываю этого!  windk
С кем махнуться?
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля

Паша, ребята погорячились, бывает.
Я до сих пор тоже бывает ляпну, потом жалею.
И хотя все заслуженные звания тебе по барабану ты как-то уж смело этим… как его …разбрасываешься…
Тоже сижу временно(надеюсь) без спортпита. Грустно чуть-чуть.

Пс. А по форме мне это больше стенобитную машину напоминает.
«Таким ударным инструментом...»(с)… ну ты помнишь.  windk
Записан

vadim28

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 322
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Всем привет,
знаю Ваше отношение к гейнерам, но время идет и все меняется....

Сегодня посетил магазин спортпита, где работает толковый продавец.
Одна западная фирма выпустила гейнер, в порции которого следующее
соотношение (в граммах) Б/Ж/У - 52/5/88.
В углеводах сахара только 5 грамм.

Если перефразировать, то получается примерно как два ковшика изолята
с овсянкой на воде (рекомендую!!!)

Понятно, что на массонаборе можно пить изолят заедая его бананом или еще чем нибудь,
но в данном случае речь идет скорее о заменителе питания на определенные периоды жизни (командировки и т.д.)

Записан
"Сочетание противоположных по характеру нагрузок дает невыраженный средний результат"

Ваган

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 634
  • No pain, no gain!
    • Просмотр профиля

Всем привет,
знаю Ваше отношение к гейнерам, но время идет и все меняется....

Сегодня посетил магазин спортпита, где работает толковый продавец.
Одна западная фирма выпустила гейнер, в порции которого следующее
соотношение (в граммах) Б/Ж/У - 52/5/88.
В углеводах сахара только 5 грамм.

Если перефразировать, то получается примерно как два ковшика изолята
с овсянкой на воде (рекомендую!!!)

Понятно, что на массонаборе можно пить изолят заедая его бананом или еще чем нибудь,
но в данном случае речь идет скорее о заменителе питания на определенные периоды жизни (командировки и т.д.)


https://www.youtube.com/watch?v=0hUPvUhNndc
« Последнее редактирование: 02 Июля 2013, 07:21:08 от Ваган »
Записан
желание будет - умение придет

Gromov

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 126
    • Просмотр профиля

Здравствуйте. Вопрос по креатину.
Повышает ли креатин сахар в крови?
Месяц пил креатин по 1-2 ч/л после завтрака и после ужина.
Почему поинтересовался - спать после обеда больше не хочется никогда. Это притом, что сплю очень мало, по 4-6 часов за ночь. Раньше, до креатина всегда хотелось спать после обеда, тренировался столько же.
Ну и вобще сонливый я постоянно (особенно когда тяжелый график работы - сидячей кстати - и сплю по 4-6 часов, и хочу спать утром в 9-10 часов утра и после обеда особенно) - возможно низкий сахар. 190см/75кг.
Записан
190/75

Леонид Остапенко

  • Moderator
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля

Gromov,
Никакой связи креатина с уровнем глюкозы в крови нет. Но скажите на милость, на какой хрен вам креатин, если вы, судя по вашему росто-весовому соотношению, питаетесь просто отвратительно?
Леонид Остапенко
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!

Леонид Остапенко

  • Moderator
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля

vadim28,
А чем, позвольте вас спросить, упоминаемый вами "революционный" гейнер отличается от такого изделия IRONMAN, как "Сывороточный протеин 40%"? Вы калькулятором пользоваться умеете? Тогда пересчитайте процентное содержание БЖУ в нем, и все станет до тошноты понятным. И на какой ляд вам западная фирма?
Леонид Остапенко
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!

vadim28

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 322
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

vadim28,
А чем, позвольте вас спросить, упоминаемый вами "революционный" гейнер отличается от такого изделия IRONMAN, как "Сывороточный протеин 40%"? Вы калькулятором пользоваться умеете? Тогда пересчитайте процентное содержание БЖУ в нем, и все станет до тошноты понятным. И на какой ляд вам западная фирма?
Леонид Остапенко

Леонид Алексеевич, извините был в отъезде, не заметил.
По поводу гейнера уже прочитал по указанной ссылке,
вопрос снят с повестки дня.
А вот по Айронмену...я из Прибалтики, у нас ваша продукция не продается.
Записан
"Сочетание противоположных по характеру нагрузок дает невыраженный средний результат"

Ха

  • Конкурс Мистер МД
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 834
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Про Ironmаn - продукт который не в конкуренции коллаген, акулий хрящ.
Коллаген пробовал разный, нето. Сейчас пью  Ironmаn осталось 1/2 банки (120-150г) - надо заказывать.
Достойные и конкурентные - витамины, аминки, G-фактор, протеин F80

Ха

  • Конкурс Мистер МД
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 834
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

 Вот интересует прием G-фактора. Его на ночь рекомендовано пить на голодный желудок.
 Получается, что ешь за 3 часа до сна, а ночью просыпаешься и бесконтрольно оставляешь детей без завтрака, а может и без десерта.
 Может есть смысл после приема  G-фактора, через 30 мин съесть грудки грамм 150?

44110

  • Конкурс Мистер МД
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1115
  • Фото: Галерея
  • Цель - 20 см выше горизонта!
    • Просмотр профиля

  Здравствуйте!
Может, конечно, не в эту тему пишу, но это реальность, можно проверить. Наткнулся вот на какие отзывы на сайте 5Lb на БСАА:
Некая
оценил продукт на 10
28.05.2013 11:18 Мужики-нытики,которые пишут,что вкус гомно! Я девушка и то терплю! Если уж совсем вам тошно-растворяйте в апельсиновом соке-и запах и горечь убирает. Я так своего заставляю пить эти аминки. 

Павел
оценил продукт на 10
4.03.2013 22:30 Дешево и сердито !!! Отличные BCAA, Здорово восстанавливают !!! (2 черпака до, чуть больше 2-х с горкой черпаков после, 1.5 черпака на следующее утро). Рабочие на все 100% Настоящие ( горькие ). Пил с 100-150 грамм сахара , размешивая в шейкере. Размешиваются не до конца , а примерно на 97%. В общем отличные БЦААшки объемы рук, ног, грудной клетки выросли на 1-1.5 см за месяц. Рекомендую !!!!!

Записан
Лучше умереть под штангой, чем под забором.

Kreatinushka

  • Конкурс Мистер МД
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1159
  • Фото: Галерея
  • Как завести и чем кормить стимул?
    • Просмотр профиля

  Здравствуйте!
Может, конечно, не в эту тему пишу, но это реальность,
Отзывы интересные, но о каком продукте то хоть речь?
Порадовал прием черпаками, до и после и т.д и в каждом замесе всего 100-150гр сахара  ag спрашивается а зачем вообще аминки...и гейнер бы справился с 1.5см...
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.