Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[OlegGRO]

просто Spas по доброте душевной искренне думал помочь
а так да , от 5 000 такая информация стОит, у Dropman и
графики все есть и диаграммы по этому вопросу,
налетай, не скупись, покупай креатись

[Dropman]

Как .... Spas демпингует, что ли!???
Блин , мы ту эту базу годами нарабатываем, реклама по всему инету, мол давайте к нам, тут все есть .... а он!!
 


Ну вот и что мы старшему скажем? Что пришел клиент, а ему во втором посте сразу "НА!, Мил человек, ссылочки!" .... ?? А денег не взяли!?
Конец года, финансовый период заканчивается, а тут такая накладка.

[Spas]

дык это...рекламный ход такой..заманиваю мол смотри какая статья есть, а у некоторых еще и графики с диаграммами, но это уже за дополнительную плату  

и потом, агентурную сеть надо тоже развивать! Кто у нас главный вербовщик?

[Dropman]

Лиха! А вдруг он по ссылкам все найдет!?? Что тогда? Опять всем форумом скидываться и покрывать разницу??? Это антинаучно как то...!

 

Короче, товарищ Loud, 5.000 и золотой ключик у нас Вас в кармане.
 

[Spas]

виноват, исправлюсь

[loud]

Сейчас только в туалете с фотографируюсь в зеленых трусах, напрягая левый сосок, что бы местные клоуны оценили мои антропологические данные.
 

[Dropman]

Слушайте, тут не эротическое шоу, не надо фото, тем более, в зеленых трусах.
 

[OlegGRO]

знатный креатин - человек уже в туалете зеленеет 

[loud]

Слушайте, тут не эротическое шоу, не надо фото, тем более, в зеленых трусах.
 

Почему тебе можно, а мне нельзя ?

[Dropman]

Чтобы выставлять тут фото надо
во-первых: стать членом местного профсоюза, а во-вторых: регулярно платить членские взносы.
 

[Сергей Разумовский]

Нам ещё квартальный отчёт составлять, а к нему зелёные трусы не припишешь! И вообще, конец года на носу...

[vadim28]

Всем привет,
у кого есть мнение по поводу ВСАА в пропорции 8:1:1?
Недавное появились на рынке спортпита.

[topmanager]

привет парни и девушки!
давно тут не был, все дела...

по семейным обстоятельствам походы в зал с раннего утра переместились на 18,00 вечера. уверен - наверно большинство так тренируется.
в итоге немного меняется и режим питания.
в связи с этим вопрос - за 30 минут ДО тренировки (17,30) принимаю ГЕЙНЕР, а после тренировки (длительность 1-1,2 часа) в течение 40 минут - сыворотку. чую, что на верном пути, просто уточняю - так правильно?
и еще вопрос по КРЕАТИНУ - ДО тренировки я его не очень чувствую (период сило-массонабора), многие советуют принимать ПОСЛЕ. и тут дилемма - если у меня после трени - сыворотка, а для Креатина нужны углеводы, то как мне это совместить? или на углеводы - забить?
спасибо!!!

[Scalewater]

привет парни и девушки!
давно тут не был, все дела...
в связи с этим вопрос - за 30 минут ДО тренировки (17,30) принимаю ГЕЙНЕР, а после тренировки (длительность 1-1,2 часа) в течение 40 минут - сыворотку. чую, что на верном пути, просто уточняю - так правильно?
и еще вопрос по КРЕАТИНУ - ДО тренировки я его не очень чувствую (период сило-массонабора), многие советуют принимать ПОСЛЕ. и тут дилемма - если у меня после трени - сыворотка, а для Креатина нужны углеводы, то как мне это совместить? или на углеводы - забить?
спасибо!!!

насколько я понял вашу схему приема гейнера/прота до и после трени - она неверна.
по креатину же еще проще: не важно до или после вы его принимаете - это вещество не способствует моментальной реакции организма и лишь накопившись в течение 1-2 недель, разумеется при прочих верных, дает результат.

[Scalewater]

Всем привет,
у кого есть мнение по поводу ВСАА в пропорции 8:1:1?
Недавное появились на рынке спортпита.

есть мнение: нахуа она нам нужна ?
мы что, выступающие спортсмены ?  Нет.
протеин и витамины вот наш выбор. Ну и химия если невтерпеж.