Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Леонид Остапенко]

Уважаемый Тем@фей,
Учтите, пожалуйста, что никакой трибулус, и даже синтетические тканевые допинги, не могут компенсировать недостаточность белка в питании. Так что еще раз подумайте.
Леонид Остапенко

[Romzes90]

А я купил жидкие аминокислоты от Twinlab 946мл, в одной порциии 15г протеина (42мл), вот попробую! первый раз брал аминки от IRONMAN 2500 60т, ну так для рациона, только здоровые таблетки, приходилось грысть или крашить, вот и решил житкие попробывать.

[Тем@фей]

Уважаемый Тем@фей,
Учтите, пожалуйста, что никакой трибулус, и даже синтетические тканевые допинги, не могут компенсировать недостаточность белка в питании. Так что еще раз подумайте.
Леонид Остапенко

ХМ... вот именно! Дык я уже студент и буду получать стипуху, поэтому денюжки найдутся и на протеин и на трибулус...ну надо ж проверить на себе действие этого препа

[bman]

Начал потреблять и заниматься
Купил Active Pro 80 - протеиновый белок 80%
+ креатин моногидрат порошок(ирон мен)

нормально вообще будет если так потреблять+желательно как и в каких кол-вах

thanks

[Буржуй]

Начал потреблять и заниматься
Купил Active Pro 80 - протеиновый белок 80%
+ креатин моногидрат порошок(IRONMAN)

нормально вообще будет если так потреблять+желательно как и в каких кол-вах

thanks

-А что пишут в инструкции по употреблению? *;<

[bman]

это я читал, хочу дополнительных коментариев

[саша-тамбов]

Парни, кто ест наш протеин ( 00-300руб) и есть ли у вас положительные результаты от его приёма.

[Nikita5674]

 Кушал гейнер от Bull Nutrition (210р. за кг)- мне не помог, хотя я вообще пока практически не от чего не тяжелею. В зале говорил с одним борцом- он потяжелел на 4 кг за 2 недели(2 порции в трен. день и в другие 1), но употрелял протеин (в составе и протеин, и аминокислоты, и креатин- куча какая-то) этого же производителя- по цене, что-то около 1500р. за 3 кг. То, что я ел- нормально разводилось в молоке, с норм. вкусом, + не проносило. Если новичок может что-нибудь даст.
Добавлю- судя по виду борца из этих 4 килограмм, жира было очень мало.

[Сергей Разумовский]

один раз ел белорусский (Атлант,кажется)протеин,за 2 недели на 3кг разжирел!Ужас!

[AnDom]

один раз ел белорусский (Атлант,кажется)протеин,за 2 недели на 3кг разжирел!Ужас!

Стоит дома упаковка СуперСета килограм 10. Все никак батиным козам не отвезу. Про Атлант вообще молчу.
Наши протеины содержат мало протеина, хренового качества и много сахара. Есть и исключения, но они как водится только подчеркивают правило. Ел оптимум нутришн, скайтек..., делают же для людей...

[Сергей Разумовский]

хороший протеин дешевым быть не может!

[Кирилл Власов]

Протеин он же разный.Из молока например.Какой лучше?

[NikVovan]

Сывороточный.

[Сергей Разумовский]

Да,сывороточный в лидерах по эффективности.Однако есть смысл принимать и комплексы.

[AnDom]

Протеин он же разный.Из молока например.Какой лучше?

Про молочный отечественный забудь. Ничего кроме расстройства не получишь. Есть казеинаты импортные, если тебе нужен медленный протеин. Наиболее быстрый и эффективный - сывороточный.