Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[~ALEX~]

Объясните народу, что вы подразумеваете под понятием "анаболические комплексы" ? Приведите пример конкретных продуктов...

[Виктор С.]

На форуме пора создать тему: " Что нужно выпить, проглотить или вколоть, чтобы стать здоровым. Но при этом не тренируясь, не отдыхая правильно и не есть что нужно." А для этой темы специально создать раздел: " Сказки от бодибилдинга, для дураков".

Поддерживаю. 

[Виктор С.]

а в профиле было 44....теперь вдруг 41, что у Вас там происходит

1. Ошибся.
2. Врёт.

Уважаемый Spas, а в ходе своего восстановления после травмы сами не пробовали "витамины"( в Вашем случае иногда вроде бы показано)?

[Spas]

Нет, Виктор, не пробовал. А кем показано??? Доктор лечащий сказал, что и хондропротекторы то мне не нужны, типа молодой само все восстановится. А так у меня и протеин то по праздникам

[Павел Дмитриев]

слушай но те не менее я давно не занимался и вот за 3 месяца объем бицепса с 36 до 41 увеличил

я много работаю и на грамотный тренинг времени нет да и порой на востановление

Две взаимоисключающие себя цитаты.

[Виктор С.]

... А кем показано??? Доктор лечащий сказал, что и хондропротекторы то мне не нужны, типа молодой само все восстановится. А так у меня и протеин то по праздникам

Пардон, я не доктор. Так просто .... говорят

[tolkach]

Объясните народу, что вы подразумеваете под понятием "анаболические комплексы" ? Приведите пример конкретных продуктов...

Ну вот например, так и называются, анаболические формулы
http://ironman.ru/catalog.php3?cat=43&firm=11

[Pain]

Чё-т все злые какие-то =) Весенне обострение???

За 3 месяца 5см к бицухе... Вот бы мне до лета 2015 5 см к банке набрать =(  (Я не ёрничаю, не подумайте... Радуюсь за человека...)

[~ALEX~]

слушай но те не менее я давно не занимался и вот за 3 месяца объем бицепса с 36 до 41 увеличил

Товарищ, мне кажется вы не совсем понимаете, что такое 5 см на руке за три месяца, даже если вы были в состоянии растренированности... В общей сложности это не менее +20 кг к собственному весу...

[Beginner_SportsMan]

Товарищ, мне кажется вы не совсем понимаете, что такое 5 см на руке за три месяца, даже если вы были в состоянии растренированности... В общей сложности это не менее +20 кг к собственному весу...

Вы хотите сказать, что у меня рука будет 40 см только тогда, когда я буду весить не менее 100 кг?

[Виктор Gor]

Товарищ, мне кажется вы не совсем понимаете, что такое 5 см на руке за три месяца, даже если вы были в состоянии растренированности... В общей сложности это не менее +20 кг к собственному весу...

Вы хотите сказать, что у меня рука будет 40 см только тогда, когда я буду весить не менее 100 кг?

Если уделять рукам столько же внимания как всему остальному так они и вырастут относительно всего остального.
1 см на груди или бедре это очень мало, 1 см на руке или икре - довольно много. На руках обычно специализируются когда всё остальное имеет достаточный объём.

[~ALEX~]

Если уделять рукам столько же внимания как всему остальному так они и вырастут относительно всего остального.
1 см на груди или бедре это очень мало, 1 см на руке или икре - довольно много.

Руки относительно всего остального ? Вы мечтатель однако 

[Виктор Gor]

Почему это мечтатель? Относительно, значит пропорционально. 5см в ноги, 1см в руки скажем. Чего тут странного?

[~ALEX~]

Почему это мечтатель? Относительно, значит пропорционально. 5см в ноги, 1см в руки скажем. Чего тут странного?

+1 см на руке, это минимум + 3 - 4 кг к собственному весу...

[Виктор Gor]

Мы недопоняты друг другом, поэтому говорим о том же самом.