Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[marisha]

Доброго времени суток! Мой тренер утверждает, что коллаген надо пить постоянно, а не курсами. Прав ли он? Помогите разобраться. Тренируюсь 6 дней в неделю. З - зал, 3 - аэробика. Веса большие. Работаю сейчас на массу.

[ReLis]

"С точки зрения питания, коллаген и желатин являются белками низкого качества, так как они не содержат всех незаменимых аминокислот, необходимых человеку — это неполноценные белки. Производители основанных на коллагене пищевых добавок утверждают, что их продукты могут улучшить качество кожи и ногтей, а также здоровье суставов. Однако, общепризнанные научные исследования не нашли никаких доказательств в поддержку этих утверждений. Наличие у людей проблем в этих областях, с большей вероятностью, вызвано какими-то иными причинами, нежели нехваткой белков." (с)

[фантом]

Доброго времени суток! Мой тренер утверждает, что коллаген надо пить постоянно, а не курсами. Прав ли он? Помогите разобраться. Тренируюсь 6 дней в неделю. З - зал, 3 - аэробика. Веса большие. Работаю сейчас на массу.

мне кажется ваш тренер выдаивает из вас деньги.

[marisha]

мне кажется ваш тренер выдаивает из вас деньги.
[/quote]
Вот и мне уже начинает так казаться...

[фантом]

Вот и мне уже начинает так казаться...

можно вообще тренироваться и без добавок. само слово ДОБАВКА - означает добавлять... добавлять к основному рациону питания. просто решил я так потому, что вы уже писали в теме "NIRIX от BSN"

Доброго времени суток! Вопрос такой: тренер назначает мне креатин совместно с нитриксом. Скажите, есть ли какие-нибудь противопоказания у этих препаратов? Особенно беспокоит меня нитрикс, т.к. состав почитала и ничего не поняла. Спасибо, Марина.

там где много случайностей, ищите закономерность . вообщем вывод напрашивается сам собой