А я взял fierce от san пару месяцев назад для пампа на трене, но тока что то не особо что ощущается, может кто что порекомендует?

Можешь Попробовать "N.O EXPLODE" от "BSN" --------->Но незабудь посоветоваться с врачем!!!!!!!!
Рекомендации по применению в дни тренировок:В качестве пищевой добавки принимайте 1 мерную ложку продукта вместе с 225–340 мл холодной воды или любого напитка по Вашему усмотрению за 30–45 минут до тренировки (на пустой желудок!). Для достижения максимальных результатов не ешьте и не пейте протеиновый шейк в час приема NO-Xplode.
Рекомендации по применению в дни отдыха:В качестве пищевой добавки принимайте 1 мерную ложку продукта вместе с 115–225 мл холодной воды или любого напитка по Вашему усмотрению (на пустой желудок). Для достижения максимальных результатов не ешьте и не пейте протеиновый шейк в час приема NO-Xplode.
Состав BSN NO-EXPLODE:NO-Xplode смесь (NO-Xplode содержит патентованную матрицу из питательных веществ & Efforsorb Delivery System) - 20,500 мг NO Meta-Fusion (патентованный) (L-аргинин AKG, Цитраль-MTM (малат цитруллина), L-цитруллин AKG, L-гистидин AKG, RC-NOS (рутакарпин 95%), gynostemma pentaphyllum (95% гипенозидов), NAD (никотинамида аденин динуклеотид) br> Креатиновая матрица для мышечной волюмизации (патентованная) 2CM (дикреатина малат), Betapure (триметилглицин), Glycovol (гликоциамин), GuaniProTM (гуанидин пропионовая кислота), Cinnulin PF (экстракт корицы), кето-изокапроат калий Ener-Tropic Xplosion (патентованный) (L-тирозин, таурин, Endurlac (глюкуронолактон), L-тирозин AKG, метилксантины (кофеин), MCT's (триглицериды со средней цепью), винпоцетин 99%, винкамин 99%, винбурнин 99%) Phospho-Electrolyte Replacer (фосфат кальция, оксид магния, фосфат калия, фосфат натрия) Glycerol Hydrating Polymers (глицерофосфат калия, глицерофосфат магния, стеарат глицерола); другие ингредиенты: мальтодекстрин, цитрусовая кислота, бикарбонат натрия, порошок лимонного сока, яблочная кислота, цитрат калия, натуральные и искусственные ароматизаторы, аспартам, ацесульфам калий, FD&C Red 40, FD&C Blue 1.