Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[пацик]

Привет всем
 Написано, для снижения уровня кортизила во время сна. Это конечно замечательно, но вот ещё пишут о улучшении мозговой деятельности. Странно, что это БАД, а не аптечный препарат. Или всё-таки он продаётся в аптеках?  Действительно ли он такой радужный или всё преувеличино. Ваше мнение, ваш опыт.
в инете смог нагуглить только описание, руки кривые, знаю.

http://ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=214

[фантом]

Привет всем
 Написано, для снижения уровня кортизила во время сна.

повышенный уровень кортиизола во сне - нормальное физиологическое явление, также как и тесто утром. если организм миллионами лет пришёл к "выводу" , что так нужно, значит так НУЖНО.

Странно, что это БАД, а не аптечный препарат. Или всё-таки он продаётся в аптеках?

в аптеках много чего не продаётся из того что есть в спортпите . выводы делай сам...

___
если есть желание понизить кортизол, то принимай витамин С .

Это конечно замечательно, но вот ещё пишут о улучшении мозговой деятельности.

а теперь о мозговой деятельности:

морская капуста

...йод является незаменимым компонентом гормонов щитовидной железы, которые обладают очень широким спектром действия на организм человека.

при выраженном дефеците йода
-происходит нарушение функций щитовидной железы..
-к задержке умственного развития вплоть до слабоумия: йод - микроэлемент интелекта, недостаток йода снижает уровень интелекта на 10-15%-значительной задержке роста у детей и подростков
-нарушению функцианальной активности цнс
-снижению интенсивности всех видов обмена веществ
...

<< эвалар >>
ламинария морская капуста

[пацик]

Привет всем
 Написано, для снижения уровня кортизила во время сна.

повышенный уровень кортиизола во сне - нормальное физиологическое явление, также как и тесто утром. если организм миллионами лет пришёл к "выводу" , что так нужно, значит так НУЖНО.

Cтранная логика, а если мой организм решил что для него 60 кг нормальный вес, значит сопротивляться не надо? для чего мы в зал то тогда ходим, если не для "навязывания" организму своих целей, то бишь массы, силы и т.д.
про витамин С спасибо.

[фантом]

Cтранная логика, а если мой организм решил что для него 60 кг нормальный вес, значит сопротивляться не надо? для чего мы в зал то тогда ходим, если не для "навязывания" организму своих целей, то бишь массы, силы и т.д.
про витамин С спасибо.

как организм может решить что для него вес 60кг - нормальный? это решают диетологи , врачи, и тд и тп . а организм этого решить не может, бросил в "топку" больше каллорий - набрал вес, меньше - сбросил. вообще не совсем ясно при чём тут вес, сравнение не корректное в данном случае.
зачем тебе эта добавка, кортизол высокий мучает?

[пацик]

Cтранная логика, а если мой организм решил что для него 60 кг нормальный вес, значит сопротивляться не надо? для чего мы в зал то тогда ходим, если не для "навязывания" организму своих целей, то бишь массы, силы и т.д.
про витамин С спасибо.

как организм может решить что для него вес 60кг - нормальный? это решают диетологи , врачи, и тд и тп . а организм этого решить не может, бросил в "топку" больше каллорий - набрал вес, меньше - сбросил. вообще не совсем ясно при чём тут вес, сравнение не корректное в данном случае.
зачем тебе эта добавка, кортизол высокий мучает?

ну может вес не совсем неудачный пример, ну например тестостерон. Природа решила что у меня его столько-то, а мне нужна,блин, больше. ну и понятно к чему я прибегаю. тут аналогично.

просто хочу "облагораживать" свой тренинг со всех сторон, анализы на ур. кортизола не делал.

[фантом]

ну может вес не совсем неудачный пример, ну например тестостерон. Природа решила что у меня его столько-то, а мне нужна,блин, больше. ну и понятно к чему я прибегаю.

тут уже "витаминами" попахивает, но этот вопрос должен возникать только у профи. и фосфатидил серин тут не помошник

просто хочу "облагораживать" свой тренинг со всех сторон, анализы на ур. кортизола не делал.

эхххх. бады это не волшебная палочка...

[пацик]

ну может вес не совсем неудачный пример, ну например тестостерон. Природа решила что у меня его столько-то, а мне нужна,блин, больше. ну и понятно к чему я прибегаю.

тут уже "витаминами" попахивает, но этот вопрос должен возникать только у профи. и фосфатидил серин тут не помошник

просто хочу "облагораживать" свой тренинг со всех сторон, анализы на ур. кортизола не делал.

эхххх. бады это не волшебная палочка...

Я про "витамины" и говорил.
И ясно что фосфатидил серин тут не помошник. Это было просто сравнение по поводу уровня нужного картизола, которого заложила природа.

Не уповаю на это большие надежды. Питание вроде бы налажено, востановление.(за 4.5 месяца после летнего перерыва набрал 19 кг.. ясен пень не только мышц хД) А с утра всегда чувствую себя както некомфортно... и сразу мысль в голове "картизол разбушевался". Не совсем здорового человека мысли, конечно.

[фантом]

А с утра всегда чувствую себя както некомфортно... и сразу мысль в голове "картизол разбушевался". Не совсем здорового человека мысли, конечно.

ну ещё бы, в час ночи на форумах зависать 
19 кг жесть!