Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[letmefun]

 купить гейнер(решил попробовать как оно)
 "СуперСет".  Weight Gain     
Ингредиенты "СуперСет". Weight Gain (ванильный):
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
Размер порции 130 г
Порций в упаковке 5

Содержание в порции
Энергетическая ценность 500 ккал
Всего жиров 2,5 г
Насыщенные жиры 0,5 г
Холестерин 0 мг
Натрий 530 мг
Калий 710 мг
Всего углеводов 95 г
Пищевые волокна 0 г
Простые углеводы 42 г
Белок 30 г


АМИНОКИСЛОТНЫЙ СОСТАВ ПОРЦИИ
L-Валин *) 1690 мг
L-Изолейцин *) 1935 мг
L-Лейцин *) 3390 мг
L-Лизин *) 2852 мг
L-Метионин*) 710 мг
L-Треонин*) 1477 мг
L-Триптофан *) 602 мг
L-Фенилаланин *) 1522 мг
L-Аланин 997 мг
L-Аргинин 1170 мг
L-Аспарагиновая кислота 3260 мг
L-Гистидин 718 мг
L-Глицин 578 мг
L-Глутаминовая кислота 4238 мг
L-Пролин 720 мг
L-Серин 1095 мг
L-Тирозин 708 мг
L-Цистин 1145 мг
*) незаменимые аминокислоты

ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Витамин A 2450 МЕ
Витамин B1 0,95 мг
Витамин B2 37,14 мг
Витамин B6 0,95 мг
Витамин B12 9,28 мкг
Витамин C 37,14 мг
Витамин E 7,42 мг
Никотинамид 5,2 мг
Рутин 18,57 мг
Пантотенат кальция 3,7 мг
Фолиевая кислота 74,29 мкг
Липоевая кислота 1,48 мг
Железо 18,49 мг
Медь 2,19 мг
Кальций 165,47 мг
Кобальт 3,57 мкг
Марганец 8,14 мг
Цинк 6,54 мг
Магний 140,99 мг
Инозин 1000 мг
Янтарная кислота 200 мг
Креатина моногидрат 5 г




 креатина как видите 5г.... блин делаю упражнения а мышцы начинает жжечь.. так и должно?
до этого никогда непринимал креатин!!!