Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Elisey-86]

Мне 16 лет,мой рост 174см,мой вес 52 кг=(((((
Я купил себе протеин Iso 100,пью уже неделю,по началу все было хорошо но потом появился легкий дискомфорт в животе=(
Занимаюсь в спортзале 3 раза в неделю.Подскажите как набрать вес и что это за боли в животе? Плизз...

Пил изо 100, отлично усваивается. Если ты конечно его сразу после еды не выпиваешь... На гейнере гейн фаст массу вообще реально набрать 4,5 кг порошка 3 кг массы. У меня так выходило))

[Сергей Разумовский]

нуу стоит эта "нечестная фирма" приличные деньги 30$ за 850 гр..

А пенсионеркам нашим впаривают витаминки, глюкозу и мел,за 10-20тысяч рублей,выдавая за чудо-лекарство!

[Anatomic]

купил недавно протеин ваще в воде не смешивается, мешаю.. мешаю в воде.. лошку высовываю а она сухая.. я раньше покупал протеин но он смешивался в воде на осадке чучуть оставалось но это нормально, а это ваще чёта новое.., или в блендере его надо мешать? вкуса у протеина никакого, обычно такой непрятный а этот ваще никакой ощущение как будто куча кальция..
Протеин называется "100% Whey protein" 
ктонибудь сталкивался с таким?,

Что-то напоминает начало 90-х, когда всякую хрень под крутыми этикетками впаривали. Только сейчас с высоты прожитых лет  начинаешь это осознавать

[Anatomic]

В мозгу шальная мысль родилась: а ведь если перевести количество белка в мясе (курица, говядина, да и свинина пожалуй тоже) и гейнерами в ценовом соотношении, то стоимость белка в несколько раз дешевле, и примерно сопоставимо в протеинами. Разве что углеводов в мясе не так как в гейнерах, да и усвоение и процесс приготовления тяжелее. А так вроде сплошные преимущества. Как думаете?

[comatone]

На самом деле много плюсов.. Но в любом случае, 60-70% нужно придерживаться к натуральной пище!!!

[Кейси Райбек]

Варенная картошка с укропчиком, сало в про жилочку с мясом, лучок, горчичка, перчик острый маринованный.
А если добавить огурчиков маринованных...

Ну а если еще из холодильника запотевшую водочку достать, то на ... ББ не нужен!

[TheBoy™]

сори что не в тему, как узнать усваивает ли организм тот или иной продукт? неужели  только по боли в животе и газам?

[mraka]

сори что не в тему, как узнать усваивает ли организм тот или иной продукт? неужели  только по боли в животе и газам?

Если на белого коня не тянет,то значит все нормально)))

[Sant3hniK]

здарова всем!!! Народ подскажите плиз что мне втюхали?? гейнер? или протеин? название SIMPLY WHEY просил протеин !! в составе написано протеин 22 грамма 44% в зарание спасибо

[Cornelyus]

Смотри на количество углеводов, если много то значит гейнер.


p.s. Хотя вот сейчас погуглил по названию. 22 г белка на порцию 32 г, то бишь около 80%. Вполне нормальный продукт от вполне хорошей фирмы.

[barmaley]

я например никогда не покупаю то чего не знаю. протеин это. и вам продали самый дорогой.

[Cornelyus]

MHP фирма хорошо себя зарекомендовавшая, да и не такая уж дорогая, на уровне ON, может самую малость подороже.

[Sant3hniK]

спасибки буду знать а то уже хотел обратно нести =))

[jagi]

здарова всем!!! Народ подскажите плиз что мне втюхали?? гейнер? или протеин? название SIMPLY WHEY просил протеин !! в составе написано протеин 22 грамма 44% в зарание спасибо

Я брал такой. Из тех что брал по мне так самый лучший(вкус шоколадный).

[Стальной]

Взял недавно  Ironman Турбо-масс, не очень понравился. Вот решил взять Сывороточный протеин (http://sportservice.ru/php/description.php3?pos=1096) Какие отзывы от него можно услышать?