Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[alexsmredman]

Предупреждаю в больших дозах вызывает паранойю, и стремный трип :)

200 граммовый стакан, в него 5 ложек растворимого кофе, 4 ложки натурального, туда же засыпается содержимое 5 капсул с L-Карнитином, все заливается кипятком и настаивается минут 15, можно еще поболтать чуток, я лично все это дело завариваю в пустой баночке из под l-карнитина, завариваю, сверху закрываю крышкой и трясу :). Выпиваем... и через 2-3 минуты лошадиный удар в нервную систему :), начинаем качаться без передышки часа 4 :). Самое главное качаться часа 3-4, а не покачаться минут 40 и бросить, это чревато последствиями  , гарантированные в этом случае побочные эффекты : бессонница, паранойя, дурацкий кофеиновый трип, пополом с шизофренией  , я серьезно... А так можно массу за один день набрать неплохую :) 

[Лезвиями Сердце...]

кофеин дае прибавку к массе только за счет повышенного потребления воды, это раз.
неплохую массу за день обеспечат грамм так 200 белка в совокупе с углеводами и жирами, но никак не кофен, это два.

Л.С.

[Лезвиями Сердце...]

п.с. сердце не жалко?

[alexsmredman]

Во первых у меня повышенный вес, а карнитин сжигает жир переводя его в энергию за счет чего растут белковые волокна, то бишь мышцы, и не надо отридцать истину которая проверена веками, чем больше качаешься, тем больше мышечной массы набирается, перед тренировкой у кого не хватает жировых тканей следует серьезно пожрать... Я сам убедился, и сердце не жалко, все с ним в порядке будет если не каждый день употреблять эту ядерную вещь...

[@ Deman @]

Жир то оно сгонит и мышци наростит вот только сердце и нервная система с печенью страдает!

[Лезвиями Сердце...]

Во первых у меня повышенный вес, а карнитин сжигает жир переводя его в энергию за счет чего растут белковые волокна

1 они растут не из-за этого

и не надо отридцать истину которая проверена веками, чем больше качаешься, тем больше мышечной массы набирается

2 че, правда?))) мне тебе объяснить, или другие пусть напишут? пожалуй, пусть другие, слишком мне лениво...

[alexsmredman]

"че, правда?))) мне тебе объяснить, или другие пусть напишут? пожалуй, пусть другие, слишком мне лениво..." - Если тебе лень Уважаемый нефиг и писать, а я послушаю твою точку зрения мне интересно, ТВОЮ точку зрения...

[@ Deman @]

Чем БОЛЬШЕ качаешся!А не чем дольше за одну тренировку.Билдеры проводят в зале максимум 2 часа.А если лишний вес то нужно укладыватся максимум в час!Можно провести в зале целый день и результата не будет

[@ Deman @]

Чем БОЛЬШЕ качаешся!А не чем дольше за одну тренировку.Билдеры проводят в зале максимум 2 часа.А если лишний вес то нужно укладыватся максимум в час!Можно провести в зале целый день и результата не будет

[alexsmredman]

я про это и говорю, хм.. а потом перерыв на 3 дня и снова :)

[Варяг]

после приема такого количества кофе можно и коньки отбросить.

[alexsmredman]

Ну тот у кого сердце слабое конечно отбросит  , и вообще я выше писал что не нужно так часто принимать... А то ведь действительного того-этого

[Варяг]

да и бессоница полюбому будет.

[Cornelyus]

Во первых у меня повышенный вес, а карнитин сжигает жир переводя его в энергию за счет чего растут белковые волокна, то бишь мышцы, и не надо отридцать истину которая проверена веками, чем больше качаешься, тем больше мышечной массы набирается, перед тренировкой у кого не хватает жировых тканей следует серьезно пожрать... Я сам убедился, и сердце не жалко, все с ним в порядке будет если не каждый день употреблять эту ядерную вещь...

Откуда ты эту инфу вообще взял? Веками проверено? Мдя...
Мышцы растут во время отдыха а не во время тренировок. Возможно кофеин и может дать немного больше энергии чем обычно, но не настолько чтобы эффективно заниматься 3-4 часа. Это бред. Таких методик не существует.

Особенно понравилось:

А так можно массу за один день набрать неплохую :) 

Это фраза говорит сразу обо всём.

P.S. Профиль бы заполнил, чтобы знать с кем общаемся. А то вдруг у тя жим под 300. А мы тут тя ещё учим )

[Signature]

      Ндемс, прочитал и очумел, особенно понравилось "Побочные эффекты". Товарищ Вам вот с такими коктейлями до больничной койки не далеко, тем более что у вас лишний вес который сам по себе предрасполагает к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, будте милосердны к своему организму и слушайте его, иначе его ресурсы рано иссякнут.