>Кстати тебе отдельное спасибо за советы по якорцам. Пропил одну упаковку, сейчас хочу попить цинк.
Цинк дополнительно к якорцам поддерживающим нужно было принимать. В не спортивных дозах, но обязательно. Чисто для спокойствия предстательной железы на будущее.
>Если не секрет для чего он нужен.
В сети есть описание действия и назначение данной аминокислоты. Обычно, в поддерживающем режиме, ее принимают в паре с мелатонином на ночь и утром, перед активным трудовым и нервным днем. Иногда добавляют утром янтарную кислоту. Общее действие в этом случае - гипофиз (все разделы), спинной и головной мозг. А также в меньшей степени периферическая нервная система. Спортивное применение - посмотрите в сети. Не спортивное применение, - очень хорошо действует после сильных перепитий качественного и некачественного алкоголя всех видов (при приеме как до возлияний, так и наутро, - после).
Кстати, в дополнение к сказанному. За счет характера воздействия на организм, L-tyrosine усиливает влияние якорцев (т.е. трибулуса) и цинка. Т.е. для получения одного и того же эффекта бывает достаточно (например) либо принимать 3 капсулы трибулуса или же всего одну капсулу трибулуса и одну капсулу Л-тирозина, скажем, на ночь. В дополнение к мелатонину. Естественно, дозы могут варьироваться, но эффект налицо. Что позволяет, в частности, существенно "экономить" в части приема дефицитный и спекулятивно-дорогой по нынешним временам трибулус. Но вот что-то и с чистым тирозином не клеится в стране последнее время. :(
Автор
Тема: L-tyrosine ? (Прочитано 1560 раз)
