• 22 Ноября 2024, 19:38:22
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Не прёт гейнер(

Автор Тема: Не прёт гейнер(  (Прочитано 6408 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Work as long as you breathe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1721
  • Фото: Галерея
  • MC AWPC
    • Просмотр профиля
    • Цельное молоко
Re: Не прёт гейнер(
« Ответ #60 : 26 Ноября 2011, 15:17:20 »

 ag Верно. Я скорей назову программу динозавра , чем фалеева.
Записан

noxplode

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
Re: Не прёт гейнер(
« Ответ #61 : 30 Ноября 2011, 22:22:42 »

Излишек белка также преобразуется в организме в жировые отложения в итоге.
не. излишек белка в жир не переделается. тем более излишек сывороточного. но нагруза организму будет.
Записан

Леонид Остапенко

  • Moderator
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
Re: Не прёт гейнер(
« Ответ #62 : 30 Ноября 2011, 22:36:27 »

Пардон.
Любой излишек, независимо от природы, если не укладывается в схему "поступление-расходование", и не использутся в синтезе новых тканей, будет запасен только в виде жира.
Леонид Остапенко
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!

Quaritch

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 694
    • Просмотр профиля
Re: Не прёт гейнер(
« Ответ #63 : 01 Декабря 2011, 09:30:15 »

Но это если излишек поступает постоянно какое-то время, не так ли?
То есть, например, если за два дня праздников некто съест продуктов калорийностью больше привычной для него например на 10 тысяч , неужели за эти два дня прирастет килограмм с лишним чистого жира?  huhe
Записан

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля
Re: Не прёт гейнер(
« Ответ #64 : 01 Декабря 2011, 09:46:58 »

Нет ag
Но довольно большая часть. В зависимости от способностей вашего жкт. У профи жкт разогнан так, например, что и по 10к кКал в день они могут усваивать.

Но факт в том, что что то нарастет у любого.
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

Quaritch

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 694
    • Просмотр профиля
Re: Не прёт гейнер(
« Ответ #65 : 01 Декабря 2011, 10:35:39 »

То есть эпизодические излишества в питании  не так уж вредны. Будем иметь в виду.
Записан

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля
Re: Не прёт гейнер(
« Ответ #66 : 01 Декабря 2011, 10:41:45 »

Ну как не вредны...
Какую то величину наросшего жира они дают в любом случае. Другое дело, что определить точно эту величину можно только по сравнению до и после, и то раз на раз не приходится.
« Последнее редактирование: 01 Декабря 2011, 12:23:01 от Rekless »
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.