• 15 Января 2026, 12:57:15
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Особенности применения спортивного питания при разном тренинге

Автор Тема: Особенности применения спортивного питания при разном тренинге  (Прочитано 8897 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

jolteber

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
Re: Особенности применения спортивного питания при разном тренинге
« Ответ #15 : 08 Мая 2018, 06:36:06 »
Вне зависимости от вида спорта, необходимо принимать аминокислоты и протеин. На ночь рекомендую Казеином закидываться.
Также аргинин, ну и самый базовый продукт - рыбный жир (не путать с рыбьим).
Записан

Леонид Остапенко

  • Moderator
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
Re: Особенности применения спортивного питания при разном тренинге
« Ответ #16 : 09 Мая 2018, 17:36:50 »
Это же откуда такие диетические находки выкопаны?
Леонид Остапенко
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.