Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[БРОВКИН]

А Вы сами то их пили?Эти витамины здорово бодрят на тренировке,хотя бы за счёт разных видов женьшеня.У меня все друзья их пьют,никто в сторону других и не смотрит.

[phil margera]

Согласен с последним постом. Я пью два вида витаминов от Юнивёрсал -дейли формула и ан. пак. Разница очевидна. Паки давно не пил, т.к. кончаются... берегу для тяжёлых дней)) Сегодня принял пакетик...и мог бы выполнить сегодняшний комплекс дважды. Бодряк потрясающий, ощущение как-будто на тренировке не был, пока тело неподвижно :)

Забыл написать про негативный фактор. Постоянно хочется есть...

[Work as long as you breathe]

Согласен с последним постом. Я пью два вида витаминов от Юнивёрсал -дейли формула и ан. пак. Разница очевидна. Паки давно не пил, т.к. кончаются... берегу для тяжёлых дней)) Сегодня принял пакетик...и мог бы выполнить сегодняшний комплекс дважды. Бодряк потрясающий, ощущение как-будто на тренировке не был, пока тело неподвижно :)

Забыл написать про негативный фактор. Постоянно хочется есть...

Еда это вечная проблема, я никогда не наедаюсь. А переесть это пустяки, проще простого, вот стараюсь держаться. Пак нравится.

[Патриот]

А Вы сами то их пили?Эти витамины здорово бодрят на тренировке,хотя бы за счёт разных видов женьшеня.У меня все друзья их пьют,никто в сторону других и не смотрит.

Пью этот предтренировочный комплекс уже 3-и года, только в дни тренировок, но не для того чтобы бодрило, т.к. витамины для этого не предназначенны, а для общей выносливости организма.  Для того, чтобы бодрило надо пить энергетики, или креатиновые комплексы, которые дают энергию. Если Вы этого ещё не поняли, то не надо засорять тему своими безграмотными суждениями.

[Zag]

Посмеялся....
Все ваши "бодряки" и типа "прет" - стоят 20 рублей, называется настойка женьшеня.
Не зря в Анимал Пак его добавили....для эффекту так сказать

Любому начинающему натуралисту хватит джентельментский набор:

1. Компливит
2. Витамин Е в капсулах!!!
3. Витамин С в порошках по 2,5 гр (по 1 гр в день)
4. Если уж хотите, настойку адаптогена.

Это добро раз в 5 дешевле обойдется. Разницы не будет никакой.

У кого просто лишние деньги - оставшуюся сумму вышлите мне , буду благодарен.

[БРОВКИН]

Пил я эти настойки,левзея,жень шень...ничего прохожего на эфект Анимала,да и спирт там,за рулём особо не покатаешся.Повторюсь:а Вы сами его пробывали,что бы судить о разнице?

[Zag]

Пил я эти настойки,левзея,жень шень...ничего прохожего на эфект Анимала,да и спирт там,за рулём особо не покатаешся.Повторюсь:а Вы сами его пробывали,что бы судить о разнице?

А я что, должен и цианистый калий попробовать ,чтобы понять ,что это яд?

Я достаточно хорошо знаком с веществами содержащимися в нем и прекрасно понимаю, что никакого проку, кроме потери дополнительных средств это не принесет.

Мясо, купленное на эти деньги даст Вам гораздо больше в плане наращивания мышц.

п.с. Левзея есть в драже, хороший стимулирующий эффект ,стоит копейки

[phil margera]

Вообще - то изначально вопрос о стоимости и аналогах не стоял изначально.

Патриот заявил, что эффекта описанного в посте №255 можно не ждать. А именно "Ну, повышение бодрости и энергичности во время тренировки, например. Лучшее восстановление мышц после тренировки за счет больших доз витамина Е. Повышение уровня тестостерона за счет цинка магния и витаминов группы В."

Насчёт последнего предложения не уверен, но всё остальное - присутствует.

В любом случае, Zag, спасибо за рецепт. Нужно будет попробовать

[HedLainer]

вот я пью вит-мин комплекс от Компливита. если верить всему заявленному на упаковке, то какой процент пользы это принесет в наборе мм? неизвестно?

[БРОВКИН]

Джедай Петрович,
А можно у вас поинтересоваться, какого такого "супер-эффекта" вы ожидали от приема витаминно-минерального комплекса? Поделитесь с нами, туповатыми, секретами о том, что вы называете "супер-эффект".
Леонид Остапенко

 

Ну, повышение бодрости и энергичности во время тренировки, например. Лучшее восстановление мышц после тренировки за счет больших доз витамина Е. Повышение уровня тестостерона за счет цинка магния и витаминов группы В.

Если Вы их пьёте ожидая того, что написали, зря деньги потратили. Продолжайте  пить  аптечные.

Стесняюсь спросить,зачем тогда вы сами пьёте 3 й год их если из всего,что перечислил Петрович вы не ожидаете этого комплекса?Сами назвали его предтренировочным,но уверяете что на тренировке ничего не даёт.

[Патриот]

Джедай Петрович,
А можно у вас поинтересоваться, какого такого "супер-эффекта" вы ожидали от приема витаминно-минерального комплекса? Поделитесь с нами, туповатыми, секретами о том, что вы называете "супер-эффект".
Леонид Остапенко

 

Ну, повышение бодрости и энергичности во время тренировки, например. Лучшее восстановление мышц после тренировки за счет больших доз витамина Е. Повышение уровня тестостерона за счет цинка магния и витаминов группы В.

Если Вы их пьёте ожидая того, что написали, зря деньги потратили. Продолжайте  пить  аптечные.

Стесняюсь спросить,зачем тогда вы сами пьёте 3 й год их если из всего,что перечислил Петрович вы не ожидаете этого комплекса?Сами назвали его предтренировочным,но уверяете что на тренировке ничего не даёт.

Читать надо внимательней. А лучше узнать где-нибудь, зачем нужны витамины для человека.

[Zag]

вот я пью вит-мин комплекс от Компливита. если верить всему заявленному на упаковке, то какой процент пользы это принесет в наборе мм? неизвестно?

Сами по себе - 0% пользы и не важно что на них написано.
Анимал или Компливит.

Вы поймите одно - витамины и минералы содержатся в еде, атлету нужно принимать дополнительно витамины потому, что занятия с отягощениями вызывают усиленную их трату в организме. А приемом доп. витамин мы лишь ликвидируем это недостачу. Все что вы примите "сверх" нужного тупо сольется в унитаз.

Никакого преимущества дополнительно принимая витамины Вы не будете иметь перед человеком, который свой рацион и тренинг организовал так, что ему хватает их брать из еды. Принимая витамины , Вы лишь страхуете себя от авитоминоза. Делать это за 300 руб или за 1800 в месяц Ваш выбор.

Единственный БАД, который я знаю, способный хоть чуть-чуть помочь в наращивании мышц это Калия оротат.

Никакие добавки, никакие минералы, якобы повышающие уровень тестостерона даже рядом не стоят с тем эффектом ,который оказывает правильный тренинг и обильное белковое питание.

[Джедай]

Вот такая новость еще была недавно:


"Американские ученые уточнили роль витаминов группы Е в организме, сообщает EurekAlert!. Исследование провела группа специалистов под руководством Пола МакНила (Paul McNeil) из Университета медицинских наук штата Джорджия (Georgia Health Sciences University). Отчет об их работе опубликован в журнале Nature Communications.

Эксперименты на животных, проведенные еще в начале прошлого века, показали, что дефицит витаминов группы Е (к ним относятся токоферолы и токотриенолы) ведет к атрофии мышц. МакНил и его коллеги решили уточнить, какую именно роль указанные вещества играют в процессах повреждения клеток мышечной ткани (миоцитов).

Исследователи выяснили, что миоциты погибают в результате нарушения целостности их мембран, которое вызвано окислителями, в первую очередь свободными радикалами кислорода, а также механическим воздействием в процессе сокращения мышц под нагрузкой.

Использовав лабораторных животных, группа МакНила пришла к выводу, что альфа-токоферол выступает в качестве антиоксиданта и связывает опасные продукты окисления. Витамин Е, являясь жирорастворимым веществом, также способен встраиваться в клеточные мембраны, защищая их от повреждения. Кроме того, он активирует фосфолипиды, из которых состоит оболочка клеток, таким образом, что поврежденные мембраны быстрее восстанавливаются.

В ходе другого исследования ученые обнаружили, что аналогичные повреждения клеточных мембран могут быть вызваны высоким уровнем глюкозы у животных с диабетом. По результатам работы, альфа-токоферол оказался способен ликвидировать и эти повреждения."

http://medportal.ru/mednovosti/news/2011/12/21/vitamine/

[Джедай]

Вот негативная инфа про витамин Е из этого же новостного источника:

"Избыток витамина E вызвал остеопороз у мышей
Ученые из Японии пришли к выводу, что избыточное потребление витамина E способствует развитию остеопороза, сообщает HealthDay. Результаты исследования, проведенного группой специалистов под руководством Сю Такеды (Shu Takeda) из токийского Университета Кэйо, опубликованы в журнале Nature Medicine.

Такеда и его коллеги провели ряд экспериментов на мышах. Животные с искусственным недостатком витамина E (альфа-токоферола) были специально выведены в лаборатории. У таких грызунов отсутствовал токоферол-связывающий белок (TTPA). Другая часть мышей была здорова и получала витамин в дозах, соответствующих нормальной потребности человека.

По результатам исследования, у грызунов с дефицитом TTPA плотность костей была выше, чем у животных из второй группы. Мыши, получавшие избыточные дозы витамина E, в свою очередь испытывали недостаток костной массы. Признаки, характерные для остеопороза, были зафиксированы через восемь недель такого питания.

Ученые считают, что токоферол стимулирует выработку остеокластов. Эти клетки способствуют обновлению костной ткани, разрушая минерализованные участки и удаляя продукты распада кости. Повышение числа остеокластов приводит к избыточной потере костной массы."

http://medportal.ru/mednovosti/news/2012/03/05/vitebones/

[Forestol]

Все эти эксперименты на мышах и обычных людях не так информативны и не так правдоподобны для спортсменов.
Организм, постоянно находящийся в повышенном метаболизме и синтезе своего белка из пищи, работающий в усиленном режиме всех внутренних органов, нейропроводимости и гормональной системы, а не только мышечной структуры, сильно отличается от обычного организма, скорее всего, катаболического обмена веществ, с выводом всего лишнего белка из организма, с умеренной гормональной системой и умеренным размером сердца и других внутренних органов.
Показательна шутка знающих врачей, которые говорят про нитратные арбузы - при совершенно другом азотистом балансе в ББ, такие арбузы для атлета абсолютно безвредны !
Мораль сей басни - организм в ББ и ТА работает на форсаже и требует совсем другого подхода, чем обычный человек.