Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Славок]

Ок, спасибо, попробую. А ещё одно. вес который сгоняется жиросжигателем, он возвращяется? Я имею ввиду когда перестаёшь чё нить там принимать, например L-карнитин.

[Rekless]

Ок, спасибо, попробую. А ещё одно. вес который сгоняется жиросжигателем, он возвращяется?

Ну если кушать жирную и углеводную пищу, то да.
Диета это штука такая, она на всю жизнь, поэтому сразу надо подбирать её правильно и в соответствии с нынешними целями.

Я имею ввиду когда перестаёшь чё нить там принимать, например L-карнитин.

Если не забрасывать питание и тренинг, то нет, не возвращается. Жиросжигатель это по сути лишь помощник, а не панацея в сжигании жира.

[Славок]

Ладно, спасибо за подсказку, надо попробовать.

[topmanager]

Летом сидел на сушке - 6 недель. тренировку взял тут на сайте :"Тренировка на рельеф". Питался, как описано в этой программе. с 2-ой недели подключил LIPO 6 X (Nurtrex), принимал строго по схеме,но не более 3 капс в сутки (рекомендовано до 4 капс.)
так вот - после сушки мои показатели в см практически не изменились, или изменились на 1-2 см туда-сюда, сам считаю это погрешностью, т.к. 1 см заметить достаточно сложно, мерить можно по разному. Единственное что - изменился только вес: минус 3 кг). % жира не мерил, та что про него писать не буду.
результатами разочарован, думаю  - перемудрил с питанием.

так что действие  LIPO 6 X я никак не ощутил, уверен, что и без него результаты были такими же.

[vadim28]

Всем привет, кто то пробовал OXY ELIT PRO ?

[~ALEX~]

По йохимби кто может отписаться по подробней ? Результат, дозировки, каллораж ?

[piratt]

Не знаю я думаю самый классный жиросжигатель это упражнения на выносливость, бег.

[alexM87]

не пользуясь ни какими препаратами сбросил за 4 месяца 20кг,с 96 до 76,был неповоротливым жирдяем, все поменялось за 4 месяца. использовал 2 разовое питание (минимально) в день грам 300 еды не жирной
3-4 дня в неделю бег по часу, 3-4 тренировки тайским боксом в неделю... 300-500 отжиманий в день подходами в течении всего дня

[chudman81]

AlexM87, вероятно с такой диетой Вы растеряли, кроме жировой, достаточно мышечной массы.

[alexM87]

а у меня была мышечная масса? если ее можн отак назвать)) она стала видна только после похудения

[tolkach]

не пользуясь ни какими препаратами сбросил за 4 месяца 20кг,с 96 до 76,был неповоротливым жирдяем, все поменялось за 4 месяца. использовал 2 разовое питание (минимально) в день грам 300 еды не жирной
3-4 дня в неделю бег по часу, 3-4 тренировки тайским боксом в неделю... 300-500 отжиманий в день подходами в течении всего дня

Что с кожей случилось? Есть фото?

[alexM87]

с кожей все в порядке, я же не 50кг сбросил, и у меня не было живота, живот всегда был втянут даже при 96кг массы

[alexM87]

ах да, остались видимые растяжки на коже. но она ни где не свисает

[Gladi@torR]

Мы с напарником занимаемся продажей спортпита у нас в провинции. У нас пока что лидер продаж Tight! от SAN - все хвалят, кто покупает, плохих отзывов вообще нет. Недавно поступил Липо 6х - будем ждать отзывов тоже.

[alexM87]

[/quote] нехило!резковато скинул ,на мой взгляд.а как долго выдержишь такой темп?а что потом? но даже при этом - молодца!
[/quote]

это было год назад, за год  обжорства(но тренировался киком время от времени) набрал до 84 кг причем жира, вот начал пить LIPO 6X, много бегаю, хожу пешком (бег +ходьба 3-4 часа занимает иногда до 5) + тренажерный зал, вот результат за 6 дней 3 кг сбросил,взвешиваюсь 4 раза в день и средний вес записываю