• 22 Ноября 2024, 19:45:04
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

помогите люди добрые Креатин...

Автор Тема: помогите люди добрые Креатин...  (Прочитано 4243 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

chili

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
помогите люди добрые Креатин...
« : 26 Октября 2011, 14:19:52 »

помогите проблема такая: раньше пил креатин протеин амино и.т.д. Бросил тренировки на 1.5 месяца. Решил возобновить тренировку (остался креатин) начал его пить и вдруг  gb54 gb54 gb54 начала появлятся сыпь по телу раньше такого не было. Сам в шоке.
да еще хотел спросить можно ли употреблять азот и креатин вместе?
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #1 : 26 Октября 2011, 14:45:15 »

А нужен ли вообще на данном этапе Вам креатин?
Гораздо важнее, чтобы у Вас не было аллергии на мясо,молоко,сыр и прочие белковые продукты.
Записан

Ваган

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 634
  • No pain, no gain!
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #2 : 26 Октября 2011, 14:57:51 »

помогите проблема такая: раньше пил креатин протеин амино и.т.д. Бросил тренировки на 1.5 месяца. Решил возобновить тренировку (остался креатин) начал его пить и вдруг  gb54 gb54 gb54 начала появлятся сыпь по телу раньше такого не было. Сам в шоке.
да еще хотел спросить можно ли употреблять азот и креатин вместе?

бывает, уменьшите дозу, либо вообще не принимайте на данном этапе
Записан
желание будет - умение придет

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #3 : 26 Октября 2011, 15:43:35 »

я думал он на тебя напал. Уменьш дозу или пока не пей, втянись, потом начинай. ЧУС!
Записан

онотоле

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #4 : 26 Октября 2011, 15:52:11 »

я азотник отдельно от креатина юзаю. а о каком азотнике идет речь? и о каком креатине?
Записан

chili

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #5 : 26 Октября 2011, 17:44:57 »

я азотник отдельно от креатина юзаю. а о каком азотнике идет речь? и о каком креатине?
Азот No-Xplod фирма BSN. Креатин фирмы Диматайз
Записан

Alaija

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 724
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #6 : 26 Октября 2011, 18:01:22 »

Зачем при таком соотношении рост/вес креатин? Что он вам дает?
Записан

chili

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #7 : 26 Октября 2011, 18:03:13 »

Зачем при таком соотношении рост/вес креатин? Что он вам дает?
Раньше вес был 70 Остался решил допить и вот хрень вышла
Записан

онотоле

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #8 : 26 Октября 2011, 18:05:43 »

Да вродь и азот с креатинчиком порядочные. Дружище, я конкретно с таким не сталкивался. Но я бы на твоем месте, все таки с креатином повременил. Закидывайся ноэксплойдом, как закончицца, перерыв дашь и вперед, юзать креатин.

В составе ноэксплойда креатин есть конечно, но он там не в больших количествах. Я теряюсь в догадках... huhe
Записан

chili

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #9 : 26 Октября 2011, 19:05:04 »

Да вродь и азот с креатинчиком порядочные. Дружище, я конкретно с таким не сталкивался. Но я бы на твоем месте, все таки с креатином повременил. Закидывайся ноэксплойдом, как закончицца, перерыв дашь и вперед, юзать креатин.

В составе ноэксплойда креатин есть конечно, но он там не в больших количествах. Я теряюсь в догадках... huhe
спасибо за совет
Записан

Alaija

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 724
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #10 : 26 Октября 2011, 19:24:36 »

Да пофиг на этот кг просто что вы от креатина хотели когда пили его раньше? Зачем вообще купили?
Записан

ОК

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2917
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #11 : 26 Октября 2011, 22:26:29 »

помогите проблема такая: раньше пил креатин протеин амино и.т.д. Бросил тренировки на 1.5 месяца. Решил возобновить тренировку (остался креатин) начал его пить и вдруг  gb54 gb54 gb54 начала появлятся сыпь по телу раньше такого не было. Сам в шоке.
да еще хотел спросить можно ли употреблять азот и креатин вместе?

А чем Вы занимались 1,5 месяца без тренировок.
Возможно сыпь - последствия того, чем Вы занимались 1,5 мес в отсутствии тренировок
Записан
Тот, кто угрюм, ревнив и мрачен, того дебют.. частенько не удачен.
Ж. Б. Мольер.

Бойкий

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3565
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #12 : 27 Октября 2011, 11:07:07 »

А нужен ли вообще на данном этапе Вам креатин?
Гораздо важнее, чтобы у Вас не было аллергии на мясо,молоко,сыр и прочие белковые продукты.
Зачем при таком соотношении рост/вес креатин? Что он вам дает?
Да пофиг на этот кг просто что вы от креатина хотели когда пили его раньше? Зачем вообще купили?

Ответом им была лишь тишина...
Записан

McArenS

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1265
  • Фото: Галерея
  • "Учитесь у всех, не подражайте никому." М.Горький
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #13 : 27 Октября 2011, 11:18:53 »

помогите люди добрые
Это Вам на сайт РПЦ. Там все добрые ...
   А здесь все злые ... по-спортивному в основном. swqd
Записан
мой тренинг тут http://forum.ironman.ru/net/user/126

chili

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: помогите люди добрые Креатин...
« Ответ #14 : 27 Октября 2011, 15:00:37 »

А нужен ли вообще на данном этапе Вам креатин?
Гораздо важнее, чтобы у Вас не было аллергии на мясо,молоко,сыр и прочие белковые продукты.
Зачем при таком соотношении рост/вес креатин? Что он вам дает?
Да пофиг на этот кг просто что вы от креатина хотели когда пили его раньше? Зачем вообще купили?

Ответом им была лишь тишина...

А что можно хотеть от креатина. Только силу!
Отвечаю долго потому-что весь день на учебе.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.