Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[nemo34]

Всем привет!
Проведенный мною эксперимент потребления отечественного протеина (за 3 нед. 3 упаковки) принес неплохие результаты. В жиме лежа выжал штангу весом 55кг 55 раз, а штангу весом  75 кг - 26 раз, улучшив, таким образом, свои лучшие результаты на 4 подъема в каждом движении.  Ниже
приведены ссылки на видеоматериал.

http://www.youtube.com/my_videos_edit?ns=1&feature=vm-

privacy&video_id=V6WUeZiQfzUhttp://www.youtube.com/my_videos_edit?ns=1&feature=vm-privacy&video_id=AcwkCYySDbM

Кушайте на здоровье и поправляйтесь!

Интересная оценка действия протеина. Я всегда думал, что протеин нужен для набора мышечной массы и оценивать его нужно в прибавке веса собственного тела. А такие результаты, как повышение выносливости или силовые показатели повышаються за счет энергетических добавок, например, креатина.

Если человек до покупки протеина питался так себе,возможно даже был недобор белка,то думаю после прибавки белка в рацион в качестве покупного протеина даст свои результаты.Везде написано,что протеин улучшает восстановление после тренировки,соответственно подойдя к следующей трене восстановленным ты улучшишь результат и так далее...

[Санпалыч]

Я, действительно, до этого практически не потребляю протеины, так как мне хватает основной пищи в сочетании с витаминами. Так что  на мой организм, возможно, протеин подействовал как анаболический препарат, тем более что в нем содержится много аминокислот, витаминов и микроэлементов, способствующих развитию силовых качеств и выносливости.

[Zag]

Упротебляю протеин фирмы "Атлант" с креатином, белорусского производства (80 проц). Добавляю в него сухое молоко (половину веса), вкус улучшается и лучше растворяется. Результаты неплохие. И гарантировано пьешь натурпродукт.

Атлант - говно а не протеин, но если говно разбавить наполовину сухим молоком, то получится неплохая подпитка, а если добавить 99% молока, то совсем будет отлично!

Убрав Атлант и оставив одно сухое молоко получите ровно такой же результат.
Но брать за мерило качества белка силовые показатели....это через пень колоду называется.

[Санпалыч]

Zag, а почему такое негативное отношение к протеину Атлант? Пробовали или принимаете общественное мнение на веру? А мне нравится.   Качественный протеин, в котором ок. 80 проц.белка. Без напарки, без ценовых накруток на брэндовую марку.  И прет как на дрожжах! Уверен, что, принимая этот протеин,  через пару месяцев смогу выполнить норматив МС по русскому жиму. В марте ждите видеоролик))))

[Zag]

Zag, а почему такое негативное отношение к протеину Атлант? Пробовали или принимаете общественное мнение на веру? А мне нравится.   Качественный протеин, в котором ок. 80 проц.белка. Без напарки, без ценовых накруток на брэндовую марку.  И прет как на дрожжах! Уверен, что, принимая этот протеин,  через пару месяцев смогу выполнить норматив МС по русскому жиму. В марте ждите видеоролик))))

Принимал...и принимали еще 8 человек лично со мной знакомых  - 100% понос у всех. Там мука намешана с чем-то..отвратнее зелья трудно встретить. Неудивительно что вы взялись его мешать с молоком)).
При чем здесь протеин и силовые показатели мне до сих пор непонятно. Если у вас не было прогресса из-за нехватки белка ,то "восполнение" его за счет сухого молока мешанного с Атлантом ни коим образом не говорит о его прямом действии на ваш силовой прогресс.

[Санпалыч]

Я уже писал о том, что в протеиновой пищевой добавке содержатся почти все необходимые спортсмену аминокислоты и витамины, поэтому, принимая ее, вы потребляете не толко белок в чистом виде, но и различные нутриенты, так или иначе вляяющие на синтез белка и связанное с этим улучшение силовых показателей.
Привожу аннотацию на упаковке:
"Данный протеин содержит все необходимые витамины и минеральные вещества, и в сочетании с атлетической тренировкой, способствует
- наращиванию мышечной массы
- увеличению силовых показателей
- повышению выносливости
- восстановлению после тренировок
- усилению обмена веществ
- стабилизации имунной системы
- оптимальному повышению работоспособности."

Что касается непереносимости данного продукта некоторым людьми, то это все индивидуально. У кого-то и от простого молока случается расстройство желудка.

[Санпалыч]

Вот пришлет мне фирма "Айронмэн" баночку фирменного протеина за участие в онлайн-соревнованиях, тогда буду кушать его)).

[Zag]

Уважаемый Санпалыч,
мне ,если честно ,все равно что вы кушаете, но зачем народ в заблуждение вводить, вот в чем вопрос....

1. Кило сего "чудо-продукта" стоит 300 руб, замечу  - фасованного,+с креатином и + с глютамином!!!
в Деда Мороза верить, конечно, хочется, но не настолько же)))
2. Безусловно, многие производители не выдерживают заявленных %содержания белка, но там погрешность колеблется близко к 10%,
у Атланта же 15 гр против заявленных 80. Для справки посмотрите состав муки....очень напоминает Атлант
3. Об "написаннном на коробке"....ну здесь вообще убило....я сегодня видел гамбургер, на котором было написано 67гр белка в 100 гр продукта...тоже верить???
4. "Данный протеин содержит все необходимые витамины и минеральные вещества, и в сочетании с атлетической тренировкой, способствует
- наращиванию мышечной массы
- увеличению силовых показателей
- повышению выносливости"

Эту фразу можно прикрепить к любому продукту с повышенным содержанием белка  - яйцам ,мясу, молоку и т.д., никакой заслуги именно Атланта в ваших прибавках нет.
Оптимизируйте свое БЖУ и будет все тоже самое.

Напрямую способствовать наращиванию ММ, силы и выносливости могут только анаболические гормоны.

А по поводу Ваших успехов - можно только сказать "Браво" и так держать, дальнейших побед Вам!

Для справки:
"Фармацевтический вестник" №19(551)2июнь 2009г. стр 23. "БАД поссорились с законом" :


.....
В аптеке «Дружба» (Владикавказ) была выявлена пищевая продукция для спортсменов производства ОАО «Компания Биодиетрин» (г. Барановичи) — «Атлант Ультра», «Атлант-80», «Атлант АСЕ+Л-карнитин». Свидетельства о государственной регистрации этого продукта, предъявленные в ходе проверки, в государственном реестре не значились.
Кроме того, вскрыто немало фактов, когда в реестре под типографскими номерами бланков и свидетельств о государст­венной регистрации был представлен другой номер свидетельства, другая дата и другая продукция. Именно так маскировался пищевой продукт для питания спортсменов «Атлант Ультра»: согласно бланку № 0033545 он значился как БАД «Веторон» (флаконы с капельницей от 15 до 250 мл), пищевой продукт «Атлант-80» в соответ­ствии с бланком № 0033541 назывался специализированным диетическим продуктом «Смесь сухая для приготовления напитка «Атеросклерозин овощной».

[Санпалыч]

Zag, спасибо за пожелания и за интересную информацию!
Я приму это к сведению.
И Вам успехов!

[deeemonnn]

Около месяца назад решил попробовать протеин IronMan F80 со вкусом лесных ягод, отдал за него 1100 руб. в аптеке. Перед применением решил протестировать: в итоге в кипятке сворачивается, с теплой воде разбухает, к зубм и языку липнет. Размешать ложкой в кружке довольно проблематично. Если верить интернету, то вроде не подделка. Сегодня купил вторую банку того же самого IronMan F80 по той же цене в той же аптеке, толко шоколадного вкуса. Он оказался по консистенции совсем другим, в кипятке не сворачивается а растворяется, ни никаким разбуханием не пахнет. Получается там вообще нет белка? Разглядывал банки для сравнения - вроде идентичные. Только одна странность: на второй банке ценник аптечный с надписью Франция. А на первой банке - Россия.  Подделка?

[Spas]

приветствую! отнесите лучше в лабораторию на проверку чем таким дедовским методом эксперименты ставить....сам только допил F80, вкус шоколад, даже не задумывался подделка или нет, потому как купил в магазине, адрес которого тут на сайте есть

[deeemonnn]

приветствую! отнесите лучше в лабораторию на проверку чем таким дедовским методом эксперименты ставить....сам только допил F80, вкус шоколад, даже не задумывался подделка или нет, потому как купил в магазине, адрес которого тут на сайте есть

Спасибо за ответ! Только все таки проще выкинуть чем платить за исследование, дороже выйдет. И все же, почему такое сильное отличие между двумя банками одного и того же протеина?

[44110]

 Здравствуйте!
IronMan F80 точно не из Франции, производитель: ООО "АРТ Соврем. научные технологии" г. Москва. Чтобы быть уверенным в качестве заказывайте здесь в интернет-магазине. Не в качестве рекламы, а просто совет. Очень хороший протеин, рабочий, вкус на 4, всегда с защитной полосой приходит, всегда одного высокого качества. Плюсом 20% скидка у меня от форумаи магазина. За что сердечно благодарен. В этом ценовом диапазоне сравнивать не с чем. А тот что купили лучше выкиньте.

[deeemonnn]

Здравствуйте!
IronMan F80 точно не из Франции, производитель: ООО "АРТ Соврем. научные технологии" г. Москва. Чтобы быть уверенным в качестве заказывайте здесь в интернет-магазине. Не в качестве рекламы, а просто совет. Очень хороший протеин, рабочий, вкус на 4, всегда с защитной полосой приходит, всегда одного высокого качества. Плюсом 20% скидка у меня от форумаи магазина. За что сердечно благодарен. В этом ценовом диапазоне сравнивать не с чем. А тот что купили лучше выкиньте.

На банке то написанно, что производитель ООО "АРТ Соврем. научные технологии" г. Москва. И Защитная полоса на крышке точно есть. Банки вообще идентичные. В интернет-магазине мне проблематично заказывать, так как ждать месяц, я с Кемеровской области. Предидущая же банка нормальная попалась, а эта подделка. И хрен отличишь. Жаль что дома только этот ценник заметил. Жалко потраченных денег...

[Леонид Остапенко]

deeemonnn,
А какой умник вас учил протеин ложкой в кружке размешивать? Конечно, при этом он будет липнуть и к ложке, и к кружке, а попробуете пальцем размешивать, и к пальцам липнуть будет, а попробуете без взбивания в шейкере и миксере, так и челюсти склеит.
Что, так сложно шейкер потрясти?
Леонид Остапенко