Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[OlegGRO]

я ВАС понял "стОит в магазине - значит надо брать!
повышает выработку теста, а это ж самое мясо
кто ты, что ты - всё равно"
печаль

ссылки дал, что не срать в этой "подснежной" теме

[Сергей 7777]

Короче, снова я почитал и здесь и на других форумах, сколько людей, столько и мнений, причем иногда даже противоречащих друг другу. Одни пишут надо так, другие совершенно противоположное высказывают. Большинство, на вопрос КАК? ответа не дают, а начинают умничать, Предупреждаю - еще одно нецензурное выражение, даже в завуалированной форме, и в вылетите отсюда на всю оставшуюся жизнь. Ведите себя крайне прилично, здесь идиоты не задерживаются.Леонид Остапенко Очень хотелось бы услышать реальные советы.

[Spas]

Вам ответили на первой странице, см. ответ от 44110, а профиль Вы так и не заполнили

[OlegGRO]

тут каждая тема рассказывает как принимать гейнер, бца и креатин

просто нет модераторов, которые закроют стопятидесятую тему на корню

[Taro]

обычно на спортпите написано как и когда употреблять тот или иной продукт. А схем может быть десятки и все будет зависеть от вашего рациона питания, все-таки спортпит должен подстраиваться под питание, а не наоборот

[Dropman]

Короче, снова я почитал и здесь и на других форумах, сколько людей, столько и мнений, причем иногда даже противоречащих друг другу. Одни пишут надо так, другие совершенно противоположное высказывают. Большинство, на вопрос КАК? ответа не дают, а начинают умничать, типа гляди , Я такой умный, а ты не хрена не знаешь . Так и весь вопрос в том, что именно и не знаю, знал бы , хрен стал бы спрашивать. Давно для себя усвоил: есть умные люди, способные посоветовать и подсказать, а есть умники,на конкретный вопрос ответа не дающие, а кричащие, что все глупы, а я ох.енно умный. Очень хотелось бы услышать реальные советы.

Чтобы услышать реальные ответы - надо задавать реальные вопросы.
Пока все находится в стадии :"... Как долететь до Луны!?"
 

[Павел Лебедев]

По моему проще найти людей которые ответят на вопрос "Как долететь до Луны и не только" , чем на вроде бы такой простой вопрос, у мнимых "ПРОФИ" , на таком ох.ительно крутом форуме

Впечатление, что на других, не менее крутых форумах, реакция на Ваш вопрос была такой же.
...Иначе зачем Вы здесь перед нами, умниками, нервеничаете, как муха на арбузе?

[Dropman]

как в анекдоте:
"... па-а-ааап! а почему машина ездит?"
"... по дороге, сынок ..., по дороге"
 

[Worker]

сострил

Милейший... Вот мы такие гадкие, ответов точных на простые вопросы не даем, острим не смЯшно, понимаешь, так что ж Вы с апреля месяца сюда ходите?  
У меня дикое и неприличное для любого нормального человека (действительно это же себя утруждать, кнопки нажимать) предложение. Может Вы хоть раз поиском на форуме воспользуетесь, а?

[Dropman]

Схемы тренировок, программы, нагрузку и профиль мы не увидим ... топик можно сносить.
 

[Dropman]

Да , наверное действительно , топик можно сносить... На просьбу о помощи откликнулся всего лишь один человек, и как позже выяснилось - успешный человек, победитель конкурса, а в будущем , надеюсь и многих многих других, гораздо более значимых. Удачи тебе Александр в спорте и вообще по жизни!!! Я всегда знал, люди способные чего либо добиться, способны и другим помочь, в данном случае советом, а остальным свойственно посплетничать, поумничать и поуказывать другим на их ошибки. Просматривая форум практически каждый вопрос дилетанта-новичка был высмеян умниками, но смешно становится, читая некоторые письма этих же умников, где они обсуждая различные диеты и спортивные добавки, стонут что лишняя ТЫЩЩЩА рублей на эти цели для них неподъёмна

Однообразная словообразная перетекающая из топика в топик муть.... . 
Никто о себе ничего кроме ЖЕЛАНИЯ не сообщает, а ответ просит на 100% верный.
Никто библиотеку и форум не читает, а сразу вопрос "МНЕ ТО КАК!??? Я Ж АСОБЕННАЙ!!!"

Ответ один:
Читайте надписи на упаковке продукта, который покупаете, там ВСЕ написано.

[Dropman]

Так Вам и пытаются помочь уже 3 страницы.
Вас и спрашивают "куда Вам надо ехать?" (опишите свою программу и питание), А Вы не говорите, просто спрашиваете "покажите на карте" (как принимать гейнер)... что показать то? Как можно АБСТРАКТНО показать на карте что-то, не зная откуда и куда ВЫ идете?

Скажите КУДА ехать - ПОКАЖЕМ.
 

Прием любых препаратов связан с питанием и тренингом.
Поэтому и советы на форумах противоположные иногда, что не говорит о том, что они не правильные (!!!).

[Worker]

Однообразная словообразная перетекающая из топика в топик муть.... .  
Никто о себе ничего кроме ЖЕЛАНИЯ не сообщает, а ответ просит на 100% верный.
Никто библиотеку и форум не читает, а сразу вопрос "МНЕ ТО КАК!??? Я Ж АСОБЕННАЙ!!!"

Дак было бы в данной теме хоть желание какое-то озвучено - нет жеж даже элементарного "хочу сушиться"/"хочу набирать".
Просто, вот дайте схему по приему того то и того то...  

Сергей 7777 , как, вот скажите как можно давать советы, не зная сути явления? Может Вы вес сбрасывать хотите и интересуетесь, как для этого гейнер принимать? Может получится что-то наподобие такой ситуации "рОбяты, как мине слабительное принимать, чтобы головную боль вылечить"?????