Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[letmefun]

наткнулся на статейку ...очень позновательная!!! сделал свои выводы в конце !!!

http://www.ironworld.ru/pharmacology/detail.php?ID=26151

Продукты
PowerMan Amino 5100

Производитель – Hech Europe GmbH (Германия)
Сырье: гидролизат лактальбумина (сывороточный протеин)
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 1,9 г
Упаковка: 325 таблеток (620 г[1])
Разовая доза: 2-3 таблетки
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 44,2 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 21,4 г
Особенности: достаточно высокое содержание орнитина (25 мг в одной таблетке)
PMX Mega-Amino 137

Производитель – Hech Europe GmbH (Германия)
Сырье: картофельный и яичный протеин
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 1,2 г
Упаковка: 250 таблеток (300 г)
Разовая доза: 1-4 таблетки
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 45,4 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 22,8 г
Особенности: очень быстро растворяются в желудке, не раздражают желудочно-кишечный тракт. Каждая таблетка содержит 0,9 г углеводов, что ускоряет доставку аминокислот в клетки мышц.
Amino 2002

Производитель – Ultimate Nutrition (США)
Сырье: микро- и ультрафильтрованный сывороточный протеин, гидролизат сывороточного протеина (натуральный энзиматический гидролизат)
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 2 г
Упаковка: 330 таблеток (660 г)
Разовая доза: 3 таблетки
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 47,4 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 23,6 г
Особенности: нет
Whey Amino 3000

Производитель – MDoubleYou (Нидерланды)
Сырье: гидролизат лактальбумина
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 1,5 г
Упаковка: 500 таблеток (750 г)
Разовая доза: 1 таблетка на каждые 6 кг веса
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 43,4 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 21,4 г
Особенности: нет
Whey Amino Tabs

Производитель – MDoubleYou (Нидерланды)
Сырье: гидролизат лактальбумина
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 1,5 г
Упаковка: 350 таблеток (525 г)
Разовая доза: 1 таблетка на каждые 12 кг веса
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 47,7 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 23,3 г
Особенности: нет
Amino 1000[2]

Производитель – Universal Nutrition (США)
Сырье: гидролизат
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 0,6 г
Упаковка: 500 таблеток (300 г)
Разовая доза: 5 таблеток
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 49,7 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 28,2 г
Особенности: наличие в составе достаточно большого количества орнитина, витамина В6
Amino Tech

Производитель – Universal Nutrition (США)
Сырье: гидролизат лактальбумина, яичный альбумин, изолят сои
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 1 г
Упаковка: 375 таблеток (375 г)
Разовая доза: нет данных
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 32,4 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 15,2 г
Особенности: наличие в составе комплекса витаминов и минералов (калий, кальций, хром), а также L-карнитина. Последнего, правда, в весьма незначительном количестве.

Uni-Liver
Производитель – Universal Nutrition (США)
Сырье: печень аргентинского быка + сыворотка
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 1,6 г
Упаковка: 500 таблеток (800 г)
Разовая доза: 2-4 таблетки, во время интенсивных нагрузок разовая доза может возрастать до 6 таблеток
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 25,7 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 13,1 г
Особенности: первая особенность комплекса – весьма нетрадиционный источник белка. Вторая – наличие в комплексе витаминов и лецитина (холин, инозитол). Наконец, третья – весьма низкое содержание ВСАА, да и вообще незаменимых аминокислот.
Super Amino 4800

Производитель – Dymatize Nutrition (США)
Сырье: изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина
Форма выпуска: каплеты
Содержание аминокислот в одной каплете: 1,2 г
Упаковка: 300 каплет (360 г) и 500 каплет (600 мг)
Разовая доза: 4 каплеты
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 39,9 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 20,4 г
Особенности: продукт выпускается в специально разработанных каплетах, исключительно быстро и хорошо усваивается. В состав комплекса входят аминокислоты в свободной форме.
Complete Amino 2200 Power

Производитель – ISS Research (США)
Сырье: концентрат сывороточного протеина, яичный альбумин
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 2,2 г
Упаковка: 325 таблеток (715 г)
Разовая доза: 1-3 таблетки
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 44,4 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 20,9 г
Особенности: нет
Amino 2222

Производитель – Optimum Nutrition (США)
Сырье: ферментативно гидролизованный лактальбумин, соевый протеин, концентрат сывороточного протеина
Форма выпуска: таблетки, капсулы
Содержание аминокислот в одной таблетке (капсуле): 2,222 г
Упаковка: 160 таблеток (355 г), 325 таблеток (722 г), 150 капсул (333 г), 300 капсул (666 г)
Разовая доза: 2-3 таблетки (капсулы)
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 40,9 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 16,2 г
Особенности: наличие разных форм выпуска разной же стоимости; низкое содержание ВСАА в комплексе; в комплекс добавлены незначительные количества орнитина и карнитина.
Amino Fuel 2000

Производитель – Twinlab (США)
Сырье: сывороточный протеин, яичный альбумин
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 2 г
Упаковка: 50 таблеток (100 г), 150 таблеток (300 г)
Разовая доза: 2 таблетки
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 48 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 23,7 г
Особенности: один из самых дорогих аминокислотных комплексов на рынке спортивного питания
Whey Amino 2000

Производитель – Prolab (США)
Сырье: панкреатиновая сыворотка
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 2 г
Упаковка: 150 таблеток (300 г)
Разовая доза: 6 таблеток
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 46,2 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 22,3 г
Особенности: очень высокое качество, очень высокая скорость усвоения
Amino 6000

Производитель – Weider (США)
Сырье: казеин
Форма выпуска: капсулы
Содержание аминокислот в одной капсуле: 1 г
Упаковка: 100 таблеток (100 г)
Разовая доза: 6 капсул
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): нет данных
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): нет данных
Особенности: единственный производитель, который не открыл данные по аминокислотному составу комплекса
Double Protein Complex

Производитель – Multipower (Германия)
Сырье: гидролизат картофельного протеина, концентрат яичного альбумина
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 1,1 г
Упаковка: 120 таблеток (132 г)
Разовая доза: 2 таблетки
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 33 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 15,9 г
Особенности: высокая цена, низкое содержание в комплексе ВСАА и других незаменимых аминокислот
High Amino Complex Tablets

Производитель – Sport&Fitness (Германия)
Сырье: гидролизат сывороточного протеина, гидролизат соевого протеина
Форма выпуска: таблетки
Содержание аминокислот в одной таблетке: 2 г
Упаковка: 220 таблеток (440 г)
Разовая доза: 3-5 таблеток
Содержание незаменимых аминокислот (в 100 г): 37,3 г
Содержание аминокислот ВСАА (в 100 г): 17,5 г
Особенности: высокая цена, низкое содержание в комплексе ВСАА
Выводы

   В основном на рынке присутствуют аминокислотные комплексы, сырьем для которых является сывороточный белок (гидролизат лактальбумина, изолят и концентрат сывороточного протеина). В ряде случаев в комплекс добавлялся яичный альбумин. Именно такие аминокислотные комплексы быстрее всего усваиваются и обладают наилучшим аминокислотным составом. Добавление соевого протеина существенно ухудшает аминокислотный состав. В этой связи несколько разочаровали аминокислотные комплексы от Optimum Nutrition – компании, которая славится качеством своей продукции. А лидером по аминокислотному составу можно считать комплекс Amino 1000 от Universal Nutrition.
   Продукция последней оставила двойственное впечатление – с одной стороны у компании есть очень неплохие комплексы – Amino 1000, Amino 3001 и Amino 1900 (последние два в данном обзоре не рассматривались), с другой – известный Amino Tech, не говоря уже о Uni-Liver, по аминокислотному составу весьма отстают. Правда, в состав этих комплексов входят витамины и микроэлементы, но вряд ли это может служить оправданием.
   Форма выпуска. В основном, комплексные аминокислоты выпускаются в таблетках. Особняком здесь стоит компания Optimum Nutrition, предлагающая на выбор таблетки либо капсулы. В капсулах выпускается также Amino 6000 (Weider), Очень интересной разработкой является комплекс Super Amino 4800 от Dymatize Nutrition, выпускающийся в каплетах – небольшого размера таблетках, не содержащих желатин, который, при потреблении в больших количествах, может повышать вязкость крови[3].
   Что же касается соотношения цена/качество, то здесь лидерами можно считать Amino 2002 от Ultimate Nutrition, Whey Amino 2000 (Prolab), PowerMan Amino 5100 (Hech Europe) и оба комплекса от MDoubleYou – Whey Amino 3000 и Whey Amino Tabs. Аминокислотный комплекс Super Amino 4800 (Dymatize Nutrition) является наиболее интересной разработкой, его, безусловно, можно рекомендовать к потреблению тем, кто ценит качество и не обращает внимания на достаточно высокую цену.





  свой вывод!!!
берем и расматриваем 2 самые разные аминки от одного призводителя(дешевые и дорогие)

uni-liver(печень аргентинского быка + сыворотка) и amino 1000(гидролизат)

из расчета стоимости 1000р покупаем 1 упаковку amino 1000(500 табл) или uni-liver (2 по 500табл)..

из вышенаписанноги видно что сумма аминокислот в :
amino 1000(500табл=300гр) =(49,7 г + 28,2 )*3=233,7гр (аминокислот в 300грамах=500 табл)
uni-liver (500табл=800гр)=(25,7+13,1)*8=310гр в одной упаковке в 2х упаковках 620гр

 вывод таков!!

самые лучшие по всем качествам это uni-liver

за 1000р мы покупаем 1000 таблеток весом 1600гр из которых получаем 620гр аминокислот + витамины группы  B

но есть и 1 небольшой минус.. аминки uni-liver не из гидрализата как amino 1000 поэтому не так быстро усваиваютса

[Mr.Bean]

Вроде как есть   разница в том что ИМЕННО в этих табах/капсулах... гибролизат, или простой концентрат. Это , пилять, 2 бААльшие разницы. Так что сравнивать нужно однотипные продукты (концентраты с концентратами, гидрализаты...). И по сырью ... тоже хотелось бы сою исключить.

[letmefun]

Вроде как есть   разница в том что ИМЕННО в этих табах/капсулах... гибролизат, или простой концентрат. Это , пилять, 2 бААльшие разницы. Так что сравнивать нужно однотипные продукты (концентраты с концентратами, гидрализаты...). И по сырью ... тоже хотелось бы сою исключить.

блин тут разница при одной цене в 3 раза получаетса...
я думаю лучше в 3 раза больше получить амин!!
хотя этот вариант уместен только всегда кроме перед тренькой или после нее когда нужно быстро доставить аминки !!!

[Mr.Bean]

А Вы думаете эту разницу в 3 раза за "чистый воздух" просят...? Лучше уж тогда просто купить молока и выпить его (неконцентрированный молочный белок). Посчитайте сколько будет стоить 1 грамм белка из молока ... 1 гр=1 рубль.

P.S.>
А вообще: Universal Nutrition Amino 3001 и Weider рулят.

[letmefun]

А Вы думаете эту разницу в 3 раза за "чистый воздух" просят...? Лучше уж тогда просто купить молока и выпить его (неконцентрированный молочный белок). Посчитайте сколько будет стоить 1 грамм белка из молока ... 1 гр=1 рубль.

P.S.>
А вообще: Amino 3001 и Weider рулят.

я вам про фому вы мне про ерему!!!
))

 амино 3001(за 1200р вы получаете 487.52 гр аминок) намного меньше чем даже uni-liver !!!!

небуду с вами спорить. если кому интересна статья и выводы по 2м аминам то пусть люди пользуютса на ЗДОРОВЬЕ!!!

[Mr.Bean]

амино 3001(за 1200р вы получаете 487.52 гр аминок) намного меньше чем даже uni-liver !!!!

Не стоит так "кричать" ... .  :)
КАКИХ аминок? Ливер - это малополезные АК печени, простите, с малым содержанием BCAA. Чтобы догнаться этими аминками, их нужно есть в 3-4 раза больше, чем 3001, или подобных... .

Простой математический расчет тут не работает. Это не рсавнимые по ценности продукты... печень и казеин, например. У первого - 35% БЦ, а у второго 100% ...  Ну и что лучше? ВТОРОЕ...  .  Дороже? ДА, но ровно на столько, насколько лучше.

Сырье ... . Биологическая цнность белка в сырье напрямую влияет на цену. Если гр. белка стоит МЕНЬШЕ молока, то это 100% соя, печень, рыба - все, что угодно. Вы отдадите МЕНЬШЕ, но и в ценности белка потеряете в разы.
Производители не дураки, однако, и если они предлагают 1 гр за 60 коп., то и работать он будет ровно на 60 копеек. Их конкуренция сильно припирает и поставить ценник со 100% прибылью не получится.

Многие в начале 90-ых с появлением соевых заменителей мяса ОЧЕНЬ радовались ..., однако ценность "сырья" - 40% от куриного мяса, и стоит дешевле в 2 раза ... . А какой смысл? Правильно - никакого. Только ЖКТ напрягать.

[letmefun]

амино 3001(за 1200р вы получаете 487.52 гр аминок) намного меньше чем даже uni-liver !!!!

Не стоит так "кричать" ... .  :)
КАКИХ аминок? Ливер - это малополезные АК печени, простите, с малым содержанием BCAA. Чтобы догнаться этими аминками, их нужно есть в 3-4 раза больше, чем 3001, или подобных... .

Сырье ... . Биологическая цнность белка в сырье напрямую влияет на цену. Если гр. белка стоит МЕНЬШЕ молока, то это 100% соя, печень, рыба - все, что угодно. Вы отдадите МЕНЬШЕ, но и в ценности белка потеряете в разы.
Производители не дураки, однако, и если они предлагают 1 гр за 60 коп., то и работать он будет ровно на 60 копеек. Их конкуренция сильно припирает и поставить ценник со 100% прибылью не получится.

Многие в начале 90-ых с появлением соевых заменителей мяса ОЧЕНЬ радовались ..., однако ценность "сырья" - 40% от куриного мяса, и стоит дешевле в 2 раза ... . А какой смысл? Правильно - никакого. Только ЖКТ напрягать.

все так то так!!
но вот спорт пит не столь влияет на результаты. поэтому мне кажетса можно искать дешевую выгоду...(но все относительно)

также нельзя верить рекламам потому что это все бизнес ходы ..
чем больше продукции у фирмы тем больше охота попробовать все и сразу и тем больше прибыль(тоесть большинство несмотрят сколько тратят бабла на спорт пит и получают результаты такиеже как люди котороые экономят и ищут выгоду)

[Mr.Bean]

все так то так!!
но вот спорт пит не столь влияет на результаты. поэтому мне кажетса можно искать дешевую выгоду...(но все относительно)

"Trash In - Trash Out"
 Нету выгоды... . В пересчете на ценность продукта стоимость того же Ливера будет скорее всего такая же, если не больше.

также нельзя верить рекламам потому что это все бизнес ходы ..

Какая реклама ... . Данные по пищевой ценности продуктов предоставлены не фирмами, а МинЗдравом и  НИИ Гигиены ... .

А то, что указано на упаковке у них на "Западе" ... ОЧЕНЬ серьезно, так как является публичным предложением и может (в случае несоответствия) стать причиной нехилого иска со стороны покупателя. ЭТОГО они ТАМ боятся, поверьте. Так что на упаковочках пишут правду.

[letmefun]

все так то так!!
но вот спорт пит не столь влияет на результаты. поэтому мне кажетса можно искать дешевую выгоду...(но все относительно)

"Trash In - Trash Out"
 Нету выгоды... . В пересчете на ценность продукта стоимость того же Ливера будет скорее всего такая же, если не больше.

также нельзя верить рекламам потому что это все бизнес ходы ..

Какая реклама ... . Данные по пищевой ценности продуктов предоставлены не фирмами, а МинЗдравом и Гигиеническими НИИ... .

а ты докажи вычислениями что ливер хуже тогда можно будет спорить с тобой!!
а простыми словами я могу уверить что и луну с неба кушал!!!

[Mr.Bean]

Справочник биологической ценности продуктов открываете и находите печень по белку и его состав и казеин белок/состав. (это чтобы Вы мне на слово не верили).

Сравниваете в пропорции:
Казеин: Аминокислота такая-то...... массовая доля ...... цена.
Ливер:  Аминокислота такая-то...... массовая доля ...... цена.

Вот тогда увидите СКОЛЬКО и ЗА ЧТО Вы платите.

[letmefun]

Справочник биологической ценности продуктов открываете и находите печень по белку и его состав и казеин белок/состав. (это чтобы Вы мне на слово не верили).

Сравниваете в пропорции:
Казеин: Аминокислота такая-то...... массовая доля ...... цена.
Ливер:  Аминокислота такая-то...... массовая доля ...... цена.

Вот тогда увидите СКОЛЬКО и ЗА ЧТО Вы платите.

вот сравни и скажиш НАМ( я немогу найти такую литературу)

[Mr.Bean]

Я уже сравнил и сказал свое мнение. Читайте выше.

"Trash In - Trash Out"
 Нету выгоды... . В пересчете на ценность продукта стоимость того же Ливера будет скорее всего такая же, если не больше.

[letmefun]

Я уже сравнил и сказал свое мнение. Читайте выше.

"Trash In - Trash Out"
 Нету выгоды... . В пересчете на ценность продукта стоимость того же Ливера будет скорее всего такая же, если не больше.

ты не в тихомолку сравнивай... дай источник и приведи пример !!!!

а то я говорю наговорить можно все что угодно!!

[Mr.Bean]

Источник указан:
Справочник БЦ продуктов. Вы сказали , что литературу не нашли. Мне ее Вам по почте выслать, или сами забежите в библиотеку?

а то я говорю наговорить можно все что угодно!!

Можете покупать Uni-Liver... wellcome!
 Это Ваше дело, согласитесь. Я не стану покупать концентрат белка из субпродуктов животного происхождения. Лучше купить свежую печень (не из-за белка, поверьте). Все, что имеет ценного печень - это группа "В", железо, вит "С" и кроветворные компоненты.

P.S.>
Ликбез:
http://www.xumuk.ru/biologhim/177.html

Методика оценки БЦ:
http://sportzal.com/post/1675/

Усваиваемость белков:
http://www.buleeva.obninsk.ru/body/food/food2.html

[letmefun]

Источник указан:
Справочник БЦ продуктов. Вы сказали , что литературу не нашли. Мне ее Вам по почте выслать, или сами забежите в библиотеку?

а то я говорю наговорить можно все что угодно!!

Можете покупать Uni-Liver... wellcome!
 Это Ваше дело, согласитесь. Я не стану покупать концентрат белка из субпродуктов животного происхождения. Лучше купить свежую печень (не из-за белка, поверьте). Все, что имеет ценного печень - это группа "В", железо, вит "С" и кроветворные компоненты.

P.S.>
Ликбез:
http://www.xumuk.ru/biologhim/177.html

Методика оценки БЦ:
http://sportzal.com/post/1675/

Усваиваемость белков:
http://www.buleeva.obninsk.ru/body/food/food2.html

спасибо конечно но это я уже находил..про ливер ничего несказано ((