• 27 Июня 2024, 21:10:22
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Сухое молоко заместо протеина?

Автор Тема: Сухое молоко заместо протеина?  (Прочитано 4639 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

ivan1111

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля
Сухое молоко заместо протеина?
« : 27 Апреля 2012, 13:37:48 »
Здравствуйте! ssw Можно ли принимать сухое молоко вместо протеина? ((;( Если смешивать простое молоко с сухим, и пить после тренировке? и еще сколько грамм на 100 мл насыпать?
« Последнее редактирование: 27 Апреля 2012, 18:00:43 от ivan1111 »
Записан

Quaritch

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 694
    • Просмотр профиля
Re: Сухое молоко заместо протеина?
« Ответ #1 : 27 Апреля 2012, 13:58:18 »
Включаем поиск и мозг: http://forum.ironman.ru/index.php?topic=136764.0 , например. И еще во многих-многих темах вопрос о СОМ поднимали.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.