Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Neonitz]

Планирую перейти на протеин Syntha-6, подскажите хороший протеин? До это употреблял гейнеры мега масс 2000 вэйдоровский и мускул джус 2544.

[shpundyra]

 
Уважаемый Neonitz, а Вы не пытались отыскать темы в разделе спортивное питание прежде чем флудить?
Например даже вот здесь http://forum.ironman.ru/index.php?topic=140597.0
Вот лишь малая часть примеров засорения форума умными мыслями:
"Какую фирму и какой протеин выбрать?"
"Гейнер или протеин. Нужен совет"
"Вопрос по поводу гейнера"
"Гейнеры и протеины"
"Посоветуйте прием добавок"
"Протеин или гейнер"

Не поленилась, порылась специально для Вас и навскидку нашла весь этот хлам. Можете посмотреть на ники большинства топикстартеров и спросить себя и всех: ну и где они сейчас все, эти люди?

P.S. Если Вашу гениальную голову посетит идея обсудить, скажем, Гипоксен там...или Экдистерон или Трибулус, плюньте три раза через левое плечо со словами:"Чур меня" и постарайтесь воздержаться - все это уже было  

[Scalewater]

Планирую перейти на протеин Syntha-6, подскажите хороший протеин? До это употреблял гейнеры мега масс 2000 вэйдоровский и мускул джус 2544.

любой концентрат
1. Whey Supreme – Ultimate Nutrition
2. Pure Whey – Prolab
3. Whey Shake – Syntrax
4. Complete Whey – Cytosport

или смесь изолята с конуентратом
Nitro Tech от Muscletech
100% Whey Protein Fuel от Twinlab
Premium Whey Protein от Weider
100% Pure Platinum Whey от SAN
Simply Whey от MHP
100% Whey Protein от Multipower
Classic Whey от Optimum Nutrition

или почитай если не лень:
http://masterskaya-sporta.ru/answers/obschaya-informatsiya/protein-opredelyaemsya-s-viborom-tipi-belka-sposobi-filtratsii-i-td/

[Павел Лебедев]

Здравствуйте.

Neonitz, когда Вы уже угомонитесь? Топикстартер-рецидивист... "Чукча не читатель, чукча - писатель"(с)

Планирую перейти на протеин ..........

А жрать нормально не планируем?

[Neonitz]

Я ем очень много и часто каши мясо овощи, а протеин нужен для того что бы заливаться после тренировки и на ночь. Так вот и ищу комплексный хороший и не сильно дорогой

[Kreatinushka]

а протеин нужен для того что бы заливаться после тренировки и на ночь.
Так вот и ищу комплексный хороший и не сильно дорогой

Лучше почитайте и погуглите классификации протеинов,потом проще в дальнейшем будет,понимать по составу сухие отд.смеси и миксы,не задавая вопросов по конкретному какому то названию...или хороший?а вкус у всех людей разный!
да и месить потом сможете из концентратов,изолятов,казеинатов,и т.д от ваших потребностей по скорости всасывания,времени действия,и это будет дешевле в пересчете на порцию,чем комплексный и лучше(по потребности,вкусу,меньше балласта!)

А вот по теме:Пил  Syntha-6 готовые жидкие,шоколад,НЕ понравилась эта композиция...очень!!!

[Taro]

А вот по теме:Пил  Syntha-6 готовые жидкие,шоколад,НЕ понравилась эта композиция...очень!!!

готовая смесь и обычный порошок - совсем разные по вкусам. Готовые пить невозможно ни 1 вкус

[danny2420]

Синта - однин из лучших протиков, которые я ем, вейдер, ультимат нитришен, оптиум нутришен, твинлаб, все не то по сравнению с синтой, в комплексе с предтренником от той же фирмы - просто бомба. Только вот синта никак не попадает в категорию "не дорогой", это дорогой протеин, тем более он 6-ти компонентный.

[Neonitz]

Синта подойдёт для питься после тренировки и на ночь?

[Worker]

Синта подойдёт для питься после тренировки и на ночь?

Мое Вам ИМХО: не верьте в супер-пупер-дрюпельные продукты. Чем продукт проще - тем он во-первых а) дешевле б) надежнее

После тренировки Вам нужно максимально быстро восполнить дефицит аминокислот, для этих целей Вам подойдет любой сывороточный протеин - концентрат, изолят или гидролизат

На ночь Вам необходим протеин длительного действия, который бы усваивался длительное время и в течение длительного же времени снабжал организм аминокислотами. Для этих целей подходит например: соя, казеинат или многокомпонентные продукты, основанные на смеси вышеуказанных продуктов.

[Taro]

Синта - однин из лучших протиков, которые я ем, вейдер, ультимат нитришен, оптиум нутришен, твинлаб, все не то по сравнению с синтой, в комплексе с предтренником от той же фирмы - просто бомба. Только вот синта никак не попадает в категорию "не дорогой", это дорогой протеин, тем более он 6-ти компонентный.

обычный протеин, выпускающийся на одном из заводов "не тех" протеинов, с невысоким процентом самого белка, относительно порции

[danny2420]

да, по сути все протеины именно такие и есть, обычные, разрекламированые маркетинговыми службами, да и дорогие. Можно покупать дешевые немецкие, не помню фирмы, думаю результат будет тот же

[Worker]

да, по сути все протеины именно такие и есть, обычные, разрекламированые маркетинговыми службами, да и дорогие. Можно покупать дешевые немецкие, не помню фирмы, думаю результат будет тот же

Multipower насколько я понял?

[Rekless]

Пауэры дешевые?))
Явно не стоит горячиться с такими утверждениями.

[Worker]

Пауэры дешевые?))
Явно не стоит горячиться с такими утверждениями.

Так кто утверждает. Я не утверждаю, я спрашиваю. Мне тоже охота знать, кто делает дешево и сердито))))