• 04 Июля 2024, 22:16:14
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

ВСЁ о L-Carnitin-е

Автор Тема: ВСЁ о L-Carnitin-е  (Прочитано 41956 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #60 : 26 Сентября 2008, 00:28:34 »

Кстати,не "соматропин",а "соматотропин".
Записан

AnDom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2172
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #61 : 26 Сентября 2008, 08:19:21 »

L-карнитин повышает температуру тела и тем самым помогает сжечь жир при аэробной работе.Думаю,если бы он стимулировал выброс ГР,то его бы уже все жрали.

А разве л-карнитин термодженетик??? Насколько я помню он липотропик и на температуру тела не влияет, а лишь способствует утилизации жирных кислот находящихся в крови.
Записан

MOLOTOFF

  • Мастер-Класс
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 784
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #62 : 26 Сентября 2008, 11:44:14 »

В приницпе, любая аминокислота способствует выделению ГР. Другой вопрос заметишь ли ты это... Насколько я помню об этом уже упомяналось в моем недавнем споре с Лезвием, но в теории именно так...
Записан
Мужчина был тем более велик при жизни, чем больше он оставил врагов после своей смерти!!!

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #63 : 26 Сентября 2008, 12:11:56 »

Когда я его пил,то на тренировках мне было жарко,это не показатель термодженика?
Записан

AnDom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2172
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #64 : 26 Сентября 2008, 13:26:07 »

Когда я его пил,то на тренировках мне было жарко,это не показатель термодженика?

Ощущение жара и повышенная температура - разные вещи. Термодженетики это помойму эфедра и прочие травки которые реально повышают температуру сверх 36,6. Могу ошибаться, но карнитин всеже липотропик, да и то "недоказанный".
Записан

Keine Lust

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 928
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #65 : 30 Сентября 2008, 21:00:02 »

Когда я его пил,то на тренировках мне было жарко,это не показатель термодженика?
Ну ты ведь качался, а не сидел сложа руки? :))
Вот мне тоже жарко после тяжёлого подхода.

Сам я согласен с мнением АнДома.
Записан

Signature

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 214
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #66 : 30 Сентября 2008, 23:05:03 »

Сергей Разумовский а если вы не пьёте L-карнитин то что на тренеровках не нагреваетесь?:) Полносью согласен с мнением что L-карнитин способствует вывозу жирового "мусора" из организма, но не только ведь через кровеносную систему, а ещё и лимфатическую. А для "подогрева" тела я использовал зелёный чай, выпил и сразу на пробежку, пот льёться миллионами рек:)
Записан
maxset  Work harder - come stronger du

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #67 : 30 Сентября 2008, 23:11:48 »

Да нет,я же не говорил,что на тренировке мне не жарко! Просто при употреблении L-карнитина было жарче.Может,только у меня так?
Записан

AnDom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2172
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #68 : 01 Октября 2008, 12:18:05 »

Да нет,я же не говорил,что на тренировке мне не жарко! Просто при употреблении L-карнитина было жарче.Может,только у меня так?

Сергей, все правильно, жар быть может, но ощущение жара не всегда означает повышение температуры тела. Заходишь с мороза - намерзся - лицо и руки начинают гореть...но температура 36,6. Так что тут немного другое действие. Специально перечитал статью в ЖМ про Л-Карнитин - это липотропик способствующий утилизации свободных жирных кислот находящихся в крови. Т.е. данный препарат переключает в какой то мере организм на получение энергии не из углеводов а из жира. Могу ошибвться в терминах, но звучит как-то так.
Записан

haxid

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #69 : 01 Октября 2008, 20:36:29 »

С завтрашнего дня буду тестировать препарат без применения физ нагрузок, т.е при обычной офисной работе.
Единственное постараюсь убрать лишние жиры из рациона, например майонез,соевые пельмени. boss
Записан

AgenTSm1th

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 146
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #70 : 03 Ноября 2008, 01:08:58 »

Я худел при помощи диеты , физ нагрузок , бега и ЛКАРНИТИНа конечно же , с 82 кг , до 79 кг , и всё это за два дня, я пил в жидкой форме от диматайз ! Выносливость реально повышает , кажется уже весь дохлый а всё делаешь))
Записан

Эдьк@

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 853
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #71 : 03 Ноября 2008, 05:48:27 »

L-карнитин повышает температуру тела и тем самым помогает сжечь жир при аэробной работе

коллега, никакого термоэффекта у карнитин нет.
вы что-то перепутали.
утилизация жира при его приеме может происходить лишь благодаря
более эффективному окислению жирных кислот.
при чем тут повышение температуры?
« Последнее редактирование: 03 Ноября 2008, 05:53:45 от Эдьк@ »
Записан

Эдьк@

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 853
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #72 : 03 Ноября 2008, 05:55:56 »

Я худел при помощи диеты , физ нагрузок , бега и ЛКАРНИТИНа конечно же , с 82 кг , до 79 кг , и всё это за два дня, я пил в жидкой форме от диматайз ! Выносливость реально повышает , кажется уже весь дохлый а всё делаешь))

вот ты молодец какой!
у тебя микро циклы по 2 дня, да?
а на массе ты скока? наверное целую неделю.
супер методика...сам придумал наверное.
Записан

MOLOTOFF

  • Мастер-Класс
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 784
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #73 : 03 Ноября 2008, 13:42:07 »

муахахахахахаха - 2 дня. Ты еще и эффект в полной мере ощутил - выносливость...
Агент не смеши...
Записан
Мужчина был тем более велик при жизни, чем больше он оставил врагов после своей смерти!!!

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: ВСЁ о L-Carnitin-е
« Ответ #74 : 03 Ноября 2008, 13:54:11 »

За 2дня 2кг жира согнать?! Я просто завидую!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.