Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Максим1789]

Здравствуйте, скажите, кто пробовал YOHIMBE POWER от Country Life? Вот сегодня купил его скажем так на пробу 25 капсул, и хотел бы услашать ваше мнение о нем, ну и самое главное это как его принимать, там указано на упаковке, но не сказано до еды или после.

Буду премного благодарен


http://www.ironsport.com.ua/sportivnoe-pitanie-pi312-tt.html?manufacturers_id=9

[Леонид Остапенко]

Извините, Максим, а для чего вы его покупали, можно узнать? И в каком состоянии ваше физическое развитие находится?
Леонид Остапенко

[Максим1789]

Покупал в основном с целью попробовать, так как раньше я такие добавки не принимал, ну и для того, что бы повысить выработку собственного тестостерона. Много наслышан о подобных добавках, таких как трибулус и йохимбе, вот и решил испытать на себе.

Физическое развитие развивается ) Извините, я не совсем понял, что вы подразумеваете под физическим развитием.

[Рокки]

Максим1789, лет вам сколько?)

[Максим1789]

20

[Рокки]

У вас своего гормона должно хватать в таком возрасте)) Так что моё мнение о нём, это то, что вы спустили деньги в унитаз)

[Максим1789]

Возможно, вы и правы, но уже поздно, я его купил уже, та и не так дорого он стоит. Попробую, что он из себя представляет, не выкидывать же.

[Рокки]

Ну естественно не выкидывать) попробуйте, если будет результат, и я оказался не прав, отпишитесь))

[Максим1789]

Отпишусь обязательно, но я его буду пить только где-то со следующей недели, так как сейчас я пью креатин, вот допью, и попробую эту штуку, как оно действует.

[red-nicolas]

Отпишусь обязательно, но я его буду пить только где-то со следующей недели, так как сейчас я пью креатин, вот допью, и попробую эту штуку, как оно действует.

А чем вас креатин не устроил? Не дал результатов и вы решили сменить на препарат по мощнее?

[Максим1789]

Нет, креатин устроил, но обычный моногидрат не подействовал, а вот Krea-Genic от Ванситон подействовал.

Просто решил попробовать еще что-то, каой эффект будет от него.

[red-nicolas]

Нет, креатин устроил, но обычный моногидрат не подействовал, а вот Krea-Genic от Ванситон подействовал.

Просто решил попробовать еще что-то, каой эффект будет от него.

Вам это действительно нужно? Если хотите получить дельный совет, то можно было бы указать свое физическое состояние (об этом уже спрашивал Леонид Остапенко(!)). Если вы не понимаете что отвечать, когда вас спрашивают о физическом состоянии, то у меня закрадывается сомнение, что вы не понимаете чего хотите получить от своих тренировок и приобретаемого вами спорт питания.

Прошу заранее не сердиться на мои слова. Могу посоветовать написать вам свой возраст (полных лет), рост (миллиметровый), вес, стаж занятий (дней, недель, месяцев, годов), примерный план тренировок и веса с которыми работаете на тренировках или свои максимуму.

В этом случае вы услышите действительно полезный совет для себя.

[Максим1789]

Возраст 20, вес 81,рост 188, стаж тренировок 1,5 года, но был большой перерыв аж 3 года, но сейчас опять возобновил тренировки, жим лежа 65, становую и присед не делаю, ноги и так не малые, пока пропорции нормальные, дальше буду следить, чтобы верх и низ были пропорциональны, программа занятий у меня довольно таки странная для вас, у меня очень мало времени, поэтому в неделю у меня одна тренировка:
- Грудь: жим лежа, разводка
- Спина: тяга штанги к поясу в наклоне, тяга верхнего блока к груди и за голову
- Бицепс: сгибание рук стоя со штангой, сгибание рук стоя с гантелями
- Трицепс: жим лежа узким хватом 2х8, французский жим одной рукой 2х8
- Средняя дельта: разведение гантелей в стороны

но программа меняется периодически

ну и дома еще с гирей занимаюсь 24 кг, жим гири стоя

Знаю, выглядит глупо, но это все-таки лучше, чем вообще ни чего, тем более что результат есть

[red-nicolas]

Возраст 20, вес 81,рост 188, стаж тренировок 1,5 года, но был большой перерыв аж 3 года, но сейчас опять возобновил тренировки, жим лежа 65, становую и присед не делаю, ноги и так не малые, пока пропорции нормальные, дальше буду следить, чтобы верх и низ были пропорциональны, программа занятий у меня довольно таки странная для вас, у меня очень мало времени, поэтому в неделю у меня одна тренировка:
- Грудь: жим лежа, разводка
- Спина: тяга штанги к поясу в наклоне, тяга верхнего блока к груди и за голову
- Бицепс: сгибание рук стоя со штангой, сгибание рук стоя с гантелями
- Трицепс: жим лежа узким хватом 2х8, французский жим одной рукой 2х8
- Средняя дельта: разведение гантелей в стороны

но программа меняется периодически

ну и дома еще с гирей занимаюсь 24 кг, жим гири стоя

Знаю, выглядит глупо, но это все-таки лучше, чем вообще ни чего, тем более что результат есть

При таких тренировках вообще не понимаю зачем нужны дополнительные препараты? Цель любой добавки повысить эффективность тренировок, за счет ускорения процессов во становления и повышения энергетических запасов при интенсивных тренировках. Не удивительно, что обычный креатин вам не помог, ни чего не даст вам и новый препарат, который вы хотите попробовать.

Смысл есть, когда вы занимаетесь хотя бы два раза в неделю по целенаправленной программе (масса, сила, рельеф и т.д.). Любой здоровый человек может дойти до жима собственного веса на десять раз без всякого спорт пита. Прошу еще раз не обижаться, вы далеко не первый, кто читает подобные отзывы.

Мой совет таков: поставьте себе ясную цель, составьте план тренировок и занимайтесь, пока свой вес не выжмете десять раз.

[Леонид Остапенко]

Максим1789,
Одна тренировка в неделю - это почти всегда "нагревание воздуха" в том месте, где вы ее проводите. Но если у вас результат есть, то вас можно только поздравить. Тем не менее я бы на вашем месте с гирей делал не только жим стоя, а придумал бы еще один комплекс с ней, чтобы работать на максимальное число мышц. И поверьте, йохимбин вам совершенно ни к чему при таком варианте нагрузок.
Леонид Остапенко