Много-мало-видел-не видел ... теплое-мягкое-круглое ...
От сотворения Штанги безоговорочно действует правило: что тренируешь, то и растёт.
Ровно с того же момента настойчиво перетирают идею о влиянии одного движения на другое - тут выверты фантазии неописуемы: тяга в наклоне/жим, разводка/жим, брусья/жим и всё подряд остальное. На деле, ЕСЛИ МЫ ГОВОРИМ О РЕЗУЛЬТАТЕ В ЖИМЕ, сначала надо выстроить грамотную жимовую схему, а уж потом понять - что нужно из подсобки.
У меня с брусьями отношения исключительно тёплые и положительные, но вот что - была подобрана комфортная ширина "рогов", удобное размещение груза, безболезненная глубина опускания, т.е. движение требует ОЧЕНЬ серьёзной подгонки по перечисленным параметрам. Всякие проблемы возникают именно из-за невозможности проведения этой самой подгонки - человек виснет на стандартных перилах, изображает чёрти-что, да ещё пытается что-то там акцентировать. Потом ожидаемое резюме "ануегонахнемаёэто".
Ставил "рога" шире - неприятные ощущения по всему "верху" - плечи, грудные особенно и локти щёлкали. Сузил - ништяк.
Груз на уровне пояса - ощущения исполнения гимнастической фигуры "крокодил". Отвесил на уровень колен - ништяк.
Глубина опускания до прямого угла в локтях - вижу отражение в окне, по нему контролирую. Ниже - очень нехорошее растяжение в грудных.
Ещё в 2002-3 г.г., когда первый раз тренировался по Шейко и имел максимум 160, то один раз сделал 60х8 при собственных 96 кг. Более желания лезть на такие веса не возникало, стресс велик - движение весьма самодостаточное, а лифтерский тренинг всегда в режиме недовосстановления идёт. Месяцев 8 назад тоже 60 повесил и на 6 раз осилил - это посередине объёмной части цикла, т.е. самое "забойное" время. Потом даже думать о брусьях не хотел. Да ещё как долбаная каракатица с таким весом чухаешься.
Т.е. по моим представлениям 50-70 кг на 6-8 раз в 3-4 подходах при собственном 90-100 очень прилично будет.