Pain , меня самого очень бесила моя кривоватость(причем незаметная для других) во время приседа , я начал концентрироваться , взял снова малый вес, старался с ним делать ровно , при потрясающей концентрации и постоянном напоминание себе об этом стало получаться делать прямо , но без этого делать до сих пор не умею. Потом я заметил , что не только присед , но и стойка, и походка ,и жим лежа , и жим стоя, и все , что бы я не делал - оказывается криво , хотя раньше такого я не замечал и не обращал на это никакого внимания. Затем стал внимательно изучать свою конституцию и выяснил , что позвоночник слегка направлен по дуге , а не по прямой , причем выпуклостью вправо. Потом определил еще , что и таз не идеально ровный, а затем я стал замечть , что и у других оказывается такая же проблема , причем зачастую это намного сильнее выраженно , чем у меня , у некоторых - так вообще левое плечо прямо таки висит. После всего стал выяснять из -за чего же это происходит и сделал потрясающее наблюдение. У правшей висит левое плечо и соотвественно таз повернут вокруг оси на несколько градусов против часовой, а у левшей - левое и таз повернут по часовой. Проанализировав эти данные я сделал вывод , что каждый человек всю жизнь ест одной рукой , пишет той же рукой , бросает (например ) той же рукой , он**ирует(например о5) той же рукой , засыпает на любимом боку ,а следовательно никак не может быть развит симметрично! Посмотри повнимательнее на себя в зеркало, на прохожих , на преподов в институте и ,я думаю , ты найдешь в себе и в других то , о чем я говорю.
Автор
Тема: Присед-техника выполнения и тд(общая тема)* (Прочитано 10653 раз)
